byczku

byczku jak nie ma diety nic trudnego ułożyć sobie diete redukcyjną

Byczku, ja słabej psych nie mam, ale wierz mi, nie ubliżając nikomu, jest wielu co w ten sposób kończy. Tydzień temu kumpel przyprowadził swojego kuzyna po to by doradzić co ma brać, więc pytam się go co chce osiągnąc, a on masę, masę, masę. Więc mówię mu dieta, dieta, dieta. A on mi na to że jak ma brać kreatynę, białko i gainera, a ja się pytam [...]

zdrowia byczku!!!!!!

Najlepszego byczku

byczku -myslę że taka przerwa nie powinna być za krótka- przyczyny muszą leżeć gdzie indziej i napewno leżą- pewne wskazówki dał ci już BPL-G. Pozdrawiam!

Życze żebyś miał tak ogromne mięśnie jak ja <joke> Najlepszego byczku =D

a spytaj sie moze co robimy w zyciu? byczku :)

Najlepszego Byczku

Ładnie to wygląda, trzymaj soga zachęcającego do dalszej pracy byczku Pozdr.

byczku jeśli odczuwasz bóle przy ćwiczeniach to jak najszyciej to przerywaj! Po drugie jeśli masz 5, 6 treningów w tygodniu nie trenuj wyskoku, bo 1) to za dużo dla organizmu 2) jeśli efekty przyjdą to po bardzo długim czasie od przerwania ćwiczeń, masz dużo treningów - mięśnie się nie nadążają regenerować. Po przerwaniu wyskok oczywiście nie [...]

[...] poziomie na jakim kończyłeś cykl siłowy). No tak, ale ważąc 60kg i 1.78 jest możliwa 'para' w łapie? Zaliczam się do lekkiej, ale według was nie jest to za chudo tak czy siak wiesz...jeśli się nauczysz bić to zapewne 60cio czy 70 cio kilowiec to odczuje,ale na stu kilowym byczku wrażenia nie zrobisz ;-) a na resztę pytań już w sumie odpowiedzieli

Właśnie, a tu zabrzmiało jakoby ze 150 kg było zapakowane w jeeeedną pakę %-) I chyba Ty byś to nosił :-PP Byczku :-D

Za błedy w nazwiskach przepraszam życze wszystkim powodzenia i prosze co po nektórych o zorganizowanie zawodów a pozniej pogadamy. Kat wagowe juniorów, seniorów itd byly ustalane w lutym wiec nic byczku nie podjudzaj atmosferki

siema malolat my sie chyba znamy byczku niezly bikol pozdrawia bialy i bosz

k.urwa stary ale cie rozlalo, powiem szczerze ze nie musisz juz cwiczyc , chyba ze rzezbe ale to niekoniecznie bo jest gicior, stary tez bym chcial takie przyrosty. Ale zart ci nie wyszedl byczku

No i o to chodziło - konkretnie, dzięki byczku :) Dobrej nocki PS: ogólnie zrezygnowałem -- miałem chęć tym bardziej ciężki dzień za sobą ale przynajmniej tyle dobrego, że uczyniłem słusznie -- no ale cóż -- do soboty :) w tedy żadne badania i przekonania nie będą mnie przykonywać xD :-D Zmieniony przez - KozikGal w dniu 2024-02-28 22:53:38

Wiecej fotek byczku zapodaj podstawowe pozy

irekzzzzz ty jestes pewnie lepszy buhahahahhah i do tego 165cm;/ stary nie masz nawet prawa oceniac tego goscia jak bedziesz bardziej doświadczony i wiekszy to wtedy bedziesz mogl oceniac;] ;]byczku-buhahahhhhahaaha-muahahahahahaha wielki kulturystko-eheheheh

Zdróweńka Byczku Poz

byczku, powiem tak, znam twoj bol, wierze ze naprawde sie poswiecasz, nie masz duzej nadwagi, prawdopodobnie robisz wszystko jak nalezy,ale z genami nie wygrasz,twoj organizm jest zaprogramowany tak zebys zawsze mial lekka nadwage i zadne cwiczenia czy dieta tego nie zmienia,zaobacz sam zacznij jescz normalnie i waga ci sie nie zmieni , ani nie [...]