żywność

[...] to inni nie działają wg jej zasad Stąd nikt nie ma racji i wszyscy ją mają :) A żeby było zabawniej w moim przekonaniu w dziedzinach spornych i niepoznanych (włączając w to żywność) uważam ze każdy zapoznając się z daną teorią tworzy własną poprzez dodanie nowych zebranych argumentów i w rezultacie nie ma np dwóch skrajnych teorii lecz ogromna [...]

Witaj djfafa I tak to już najprawdopodobniej będzie Nie pozwolą nam żyć "zdrową" żywnością gdyż takiej nie ma... Naturalnie można podzielić żywność na mniej lub bardziej szkodliwą jednak zawsze pozostanie margines błędu... na "niespodziewane dodatki"

[...] nabili Was w butelkę... Idąc tym tokiem myślenia możecie oskarżać śmiało znaczną większość firm nie tylko suplementowych a także farmaceutycznych czy produkujących zwykłą żywność. 20% soi nie jest wałkiem, który Cię zabije albo wyrządzi jakąkolwiek szkodę. Jest to po prostu nie mniej, nie więcej niezgodność deklarowanej zawartości z [...]

[...] ale walczą o podszlifowanie sylwetek. Zobacz jak trenują, co jedzą... Polecam blogi Alexxy i Panny Kiki... Acha... Posiłki na uczelnię możesz nosić w pojemnikach na żywność. Robisz sobie np. pyszną sałatkę z upieczonej piersi kurczaka, brązowego ryżu, warzyw, oliwy. Wcinasz na przerwie, a wszyscy wokoło zazdroszczą Zmieniony przez - [...]

chce dodac iz przecietny czlowiek nie zwraca uwagi na to ile je bialka ile weglowodanow ile tluszczy i w duzej czesci osoby takie nie tyja i sa chudziutkie! jak to jest? moja siostra je w malym ilosciach zdrowa zywnosc i jest szczupla i dobrze sie z tym czuje tez sie nie glodzi. a ja jak zaczynam jesc wiecej odrazu tyje :/:/:/ aha nie bardzo [...]

[...] Mc(!!) na 2 tygodnie średnio 450+ funtów (słabo) mieszkanie - mieszkałem w domu, wynajem całego to 600funtów, ale spokojnie może tam mieszkać 4-5 osób (wiec liczcie po 150) żywność: doby sok - 0.9f - litr płatki - duża paczka za około 75pensów pudełkjo piersi z kurczaka - mniej więcej 2obiady dla jednej osoby około funta... z własnych obliczeń [...]

[...] już czeka na Ciebie. To oczywiście wymaga poświęcenia, ale sam mówisz, że na takie jesteś gotów. A co do restrykcyjności, to polecam zasadę "przez 90% czasu zdrowa żywność": różnica między 90% a 100% jest nieistotna z punktu widzenia wyników, a czyni życie miłym. To też się tyczy koli, alkoholu itp. Jeśli jesz 6 posiłków dziennie, [...]

ponoć alergizują najmniej, tutaj każdy alergolog (jeśli podejrzewa alergię na żywność) od tego zaczyna - najmniej to było bodajże pięć dni, żeby się organizm z alergenów oczyścił i uspokoił wyrzut histaminy. Po tym czasie, jak u dziecka wprowadza się nowe rzeczy i obserwuje dzień, dwa. Mogę Ci posłać linki, ale tylko niemieckie.

Warto preferencyjnie sięgać po żywność o niskim stopniu przetworzenia, ale nie ma potrzeby zaprzątać sobie głowy wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów. Dodatkowo warto mieć na uwadze, że indeks glikemicznym ma wiele ograniczeń: http://180rekompozycja.pl/indeks-glikemiczny-wartosciowy-wskaznik

[...] krążenie krwi itd itd. Podbij w dzien bez treningu wegle do 150g. Ok, podbije. Jakieś zastrzeżenia jeszcze są czy moge się brać za diete?:) Warto preferencyjnie sięgać po żywność o niskim stopniu przetworzenia, ale nie ma potrzeby zaprzątać sobie głowy wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów. Dodatkowo warto mieć na uwadze, [...]

A i żeby nie było że ja promuje biały chleb bo tak nie jest, wole ciemny, I że promuje niezdrową żywność bo tak nie jest, ale wszystko jest dla ludzi, moim zdaniem nie ma co przeginać w żadna ze ston. No chyba że sie walczy o wygląd fitneski, kulturystki itp

nie mam pojęcia, a zgaduję jedynie że jeśli chodzi o odczyn przewodu pokarmowego to zakwasza, natomiast w sensie obciążenia nerek nie (ale jak pisałem, jedynie zgaduję) nawiasem mówiąc, kiszoną kapustę i ogórki większość speców od żywienia na zachodzie traktuje jako żywność zepsutą i niejadalną

WITAMY SERDECZNIE WILHELM, obecnie znajdujemy się na etapie kończenia ISO chociaż tak naprawdę najważniejsze w przemyśle produkującym żywność jest HACCP . Jako jedyna w POLSCE i jedna z niewielu firm produkująca suplementy w Europie posiadamy certyfikat przestrzegania punktów kontrolnych HACCP/dotyczących produkcji odżywek/ Cały system [...]

jezu leb mi peka wiedzialem ze tak bedzie znowu jakis z***any artykol w wyborczej.wszyscy ci ktorzy chca mowic zle o koksach spyyer dalac do odzywiania albo bierzie suple treca i wygladajcie jak moderatorzy.sie wam dzialy pomylily chyba.jak ktos sie decyduje na doping to chyba wie jakie ryzyko ponosi i ze koksy szkodza to kazdy d**** wie,a jak [...]

[...] to nie jest najrozsądniejszy koncept. Urozmaicaj swoje menu aby nie doprowadzić do nieborów żywieniowych, a także kumulacji poszczególnych związków (substancji antyodżywczych). Trzeba kierować się zdrowym rozsądkiem aby żywność przynosiła nam efekty w postaci poprawy zdrowia metabolicznego. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-19 10:46:28

nie nic nie chce... a jesli chodzi o diete to tylko zywnosc wysokobialkowa nic wiecej:)

a na co czekasz?? ja wiem za co byla buzia wiec luz(niby ze jestem bystry ) ,teraz poprostu ,rozluz makroskladniki na diete ,kieruj sie tym aby jesc jak naj mniej przetworzna zywnosc,im blizej natury tym lepiej Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-21 10:50:49

[...] Jeżeli masz się gdzieś przemieścić, idź pieszo. Będzie to lepsze nie tylko dla Ciebie fizycznie ale również psychicznie. Odnośnie odżywiania napisz jak się odżywiasz. Jeżeli nie możesz zjeśc normalnego posiłku bierz go w pojemnikach na żywność. Jeszcze jedno: Nie zrzuca się wagi, tylko tłuszcz. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-11-30 14:20:28

[...] mleczko i czekolada. Dlaczego więc ich nie jem? Ot, zagwozdka... Węgiel węglowi nierówny. Ogromna większość przetworzonej żywności zawiera cukry. Producenci dosładzają żywność, napoje bo nasz organizm jest tak skonstruowany, że lubi słodkie - w skrócie: najważniejszym organem jest mózg a ten "żywi się" glukozą, dlatego organizm [...]

[...] co ile ma białka, tłuszczu itd. :) faktem jest że to co bardziej naturalne jest z lekka droższe, ale za to oszczędzę na słodkościach i deserkach :P Jeśli chodzi o Polska żywność, dla ciekawości powiem, ze jest jakiś sklep dość daleko, ceny są odpowiednio wysokie (np. w przeliczeniu 5-6 zł za serek wiejski), moi rodzice jakos tam nie kupują za [...]