nie obrażam się, bo mam pełną świadomość tego, że moja klatka wygląda żałośnie ;) z tą dziurą pośrodku, wąska, krótka... żebra wystające, a mimo to dużo fatu, małe barki, brak ramion...
[...] sie zabierać jedzenie (kanapki z szynka, czasem banan i pije dużo wody). Udało mi sie zrzucić 2-3 cm w pasie, ale klatka to normalnie rów mariański - góra i środek to prawie żebra widać, odstaje ona chyba najbardziej od reszty. Nie wiem co z nią robić. Po tych ponad 2 latach ćwiczeń to musze powiedzieć ze przytyłem 20 kilo o ważyłem 53, ale byłem [...]
[...] był już siny ale mimo to nie odklepał wg mnie powinien wygrać dlatego, że gala była organizowana w Polsce werdykt był korzystny dla Mameda. PS. Ponoć Mamed ma stłuczone żebra po walce to świadczy o silnych ciosach zadawanych przez Sakure. Imponujące Kolana Czeczena walczącego w barwach Polski. Ogólnie bardzo dobre wrażenie na mnie zrobili [...]
obliques spróbuj inny model. ja zauważyłam, że w niektórych modelach fiszbiny mi się wbijają w mostek, żebra i co tylko. w innych nie. a wyłażą małe wałeczki koło pachy i trochę sadełka z boku pleców nad pasem stanika - panie w sklepie twierdziły, że to migrujące piersi... z lekka zdurniałam.
normalnie dostalem w****e, sam w to nie wierze ale 2 na 10+ ciezko nie dostac. ogolnie mam z tego beke bo tylko siniak na policzku i pokopane zebra. jutro bedzie vendetta.
kiedyś była rozkimna czy soccer kick z całej epy znokautowałby Pitbulla myślę, że tak. Cios pięścią w czache imo tez, jakby ktoś konkretnie zayebał to imo nawet zabić by mógł. a soccer kickiem w żebra to byś go wykopnął za płot%-) taki piesek waży przecie z 20kg
To już mi się znudziło Do przechodniów też nuda Czytaliście o tym że Pudzian łamie żebra i nogi swoim sparingpartnerom? 951 Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-11-28 23:46:50
ja mam ostatnio jakis okres kontuzjogenny w pon mi w barku lewym lekko pyklo przy wyciskaniu i sie****owo cwiczylo, a wczoraj przy plecach to nie wiem co sie stalo,ale od lopatki mnie bolalo i pulsowalo na obojczyk i klate po lekej stronie(pewnie na zebra) hvjowe strasznie uczucie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czyli mniej typowo niz zazwyczaj u wiekszosci osob. Srodek plecow dosc rzadko jest problematyczny, a zazwyczaj laczenie piersiowego z odcinkiem ledzwiowym w pierwszej kolejnosci daje o sobie znac. Ciekawe czy problem nie idzie też gdzies wyzej z odcinka szyjnego No wlasnie cos dziwnego . Puscilo juz z lewej strony ale prawa bardzo boli od srodka [...]
[...] nie stanie i jedynie dostaną mandat. Tymczasem tutaj gdyby obrać najgorszą wersje to jeden kumpel miałby złamany nos od 2 uderzeń kolanem w twarz, a drugi miałby połamane żebra od butowania... Dzięki Bogu wiem już na kim moge polegać a na kim nie. Przyjaciół mam i poznałem się na nich szczególnie podczas mojej choroby. Kiciuś dzięki. Walcze z [...]
kvrwa ale mam kaca ,jeszcze na mieście jakiemuś gosciowi wyebałem prawy lewy prosty i kop w żebra to spyerdalał jak chvj, nie spodobało mi się ze gość sie spinał do jakiegoś leszcza który był tak obsrany,że chyba się posikał