środki

Insa Antek i gh to środki które lecę i ich wcześniej nie brałem. I pompy też takiej nigdy.nie miałem. I regeneracji. Mógłbym trenować codziennie. A kiedyś miałem problemy 4x w tyg. :-) nie do zaj**ania jestem. Jedynie jak po potreningowym zamule to lipa jest bo cały dzień senny. Ale jak coś robię to jest bdb :-) Jako ciekawostkę podam jeszcze [...]

Tez jestem ciekaw. :-) Przemek podpowiedz jakie dawki prosze jak juz środki zaproponowales :-)

No niestety zle to rozplanowalem ale wole zeksc z antka niz go ciagnac bo zaczyna mi Up*****lac apetyt a ja tu sporo dolozyc jeszcze chce %-). Zobacze jeszxze dokladnie ale raczej wrzuce srodki base niedlugo bo tez bolesnosc tego antka mnie dobija. Up*****la tak ze to szok

Tobiasz, środki na redu klasyk test + master? czy coś jeszcze dorzucasz;-) zazdro za takie smakołyki:/

U mnie podobne dzieciństwo tylko środki inne. Ale ja już dawno temu wyrzuciłem z pamięci i generalnie nie przyznaje się do tego :-)

demolub jak zrobilem taki lajt trening to i tric jakos lekko poszedl a interwaly i ja zaczynalem od 15s sprint 45 s trucht i zajechany bylem po takich 5 interwalach ze szok, do tej pory ciezko mi one ida tzn jestem strasznie ponich zajechany a pot leci jak z rynny SOBOTA31-07 TRENING 09-00 BRZUCH 1.unoszenie nog w lezeniu, szybki ruch do gory, [...]

Prawda jest taka, że rygorystyczną dietę trzymają tylko prawdziwi zawodowcy. Można powiedzieć, że część tej diety to po prostu ich praca i przynosi im środki i dochody. Ale przecież również i oni po sezonie startowym spuszczają trochę z tonu. Ja np obiady jem takie jakie są w domu, bo po prostu kończę o takiej godzinie pracę, że nie jestem już w [...]

[...] Kompleks witamin i minerałów zapewni Tobie niezbędne mikroelementy. Mieszanka firmowa dostarcza Ci najlepszą istniejącą obecnie na rynku kreatynę - Kre-Alkalyn, oraz środki zwiększające pompę mięśniowa! Ponadto suplement zawiera komplex transporterów dla kreatyny, matrix substancji energetyzujących, a także kompleks składników, które [...]

[...] aktualnie ok. 70kg (w szczycie formy 92kg), na przysiad ok. 130kg, martwego ciagu nie robie - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) Ester Etylowy Kreatyny Hi-Tec'a i Multi Pack 36 Treca Przy weryfikacji w wypadku sprawdzania [...]

[...] znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych klatka 102,5 przysiad 110 martwy 140 - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) Green Bulge , Crevolution- ale to jeszcze w zeszłym roku Mass xxl, Tauryna ZMA apteczne stale [...]

[...] masa, poprawa klaty i barkow- planowana dieta zgodna z celem : masowa - planowany trening zgodny z celem masowy - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych plaska 115 mc 175 przysiad 160- ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - kreatyna hi teca 3 tygonie temu koniec cyklu

[...] w konkurencjach 3-bojowych klatka okolo 120-130kg, przysiad i mc rekordów nie sprawdzam - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) kofeina, storm, shock therapy, zest wit i min, bcaa, tauryna. wymiary: waga - 99 ramię - ~41,5 [...]

[...] w konkurencjach 3-bojowych mniej więcej: 160kg mc 110kg wl przysiad? nie mam pojęcia - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) activita DETOX, activita TOP10, activita MASSIVE GAINER, activita HGH NIGHT - dołączone [...]

[...] triceps nogi - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych Wl 100 x3 mc 150x2 box squad 100x8 - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - garg , bcaa ,gainer ,białko - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia Zdjęcia co prawda z ostatniego testu ale różnica jeśli jest to niewielka

[...] to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych WL: 102,5 kg Martwy: 110 kg Przysiad: - - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach)Glucosamina na wzmocnienie stawów a tak poza tym brak jakiejkolwiek innej - wymiary: waga: 65kg [...]

[...] są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych Wyciskanie 100kg Martwy 150kg - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) Mass XXL, WPC OSTROWIA, MONOHYDRAT KREATYNY(OLIMP) - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia [...]

[...] Wyciskanie: 130kg aktualnie Ciąg: 195kg przed kontuzją Push press: 100kg x3 aktualnie. - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) Cykl na Horse Power zakończony 2 miesiące temu. Regularnie odżywka białkowa jako element diety. [...]

[...] w konkurencjach 3-bojowych: Przysiad - 95kg. Wyciskanie leżąc - 85kg. Martwy ciąg - 125kg. - Ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach): BCAA Vip Series - 150caps. Whey Mass Gain 1kg. - Dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia (obecnej [...]

2.ANKIETA : - 18 lat - 2lata - masa,poprawa siły w WL, - na mase, - 4dniowy split, partia 1x w tygodniu - WL : 127,5 kg mój rekord, obecnie 120kg :) - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - nic nie brałem,czysty jak łza :) -

[...] są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych MC - +- 150 SQ - +-120 WL - +- 90 - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) Białko, aminy - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia (obecnej formy-wystarczy w ankiecie jedno [...]