nie zalezy mi na masie kulturystycznej a po prostu na tym aby urosnac i to jest powód czego jeszcze nierozumiesz __aras napisał ci 2 razy a ty dalej szukasz magii czy też niemasz pojęcia jak działają środki które bierzesz Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-28 17:33:32
no w sumie dlatego tez napisalem tego posta...bo jest kilka osoob zaintereszonych takim tematem... co do uniwersalnosci...chodzi o srodki ktore wplywaja na wzrost masy...ulozone tak aby dawaly jak najlepszy efekt ...przez okragly rok dodam jeszcze ze bialko, ww i tluszcze dostarczam w odpowiedniej ilosci.. misOO
cykl ok,duzo kłucia ale jak ci nie przeszkadza to propek jest bardzo fajnym środkiem .Jak już kolega wyżej wspomniał dieta bedzie kluczem środki tylko dodatkiem.
Nie wiem jakie masz srodki ale po takim okresie jak cos ma byc walem to meta. I zazwyczaj skan jest wlasnie taki ze ma ok 2mg bo w **** walka chodzi. Nieliczni maja jeszcze 5mg ale to juz resztki i wiekszosc gowna zostala... Jaka masz nadwyzke kaloryczna?
bardzo dziękuje za pomoc, podziele się sogami, a co do specjalisty jak to by wyglądało? będzie pytać czy brałem jakieś środki sterydowe czy coś? i najpierw udać sie do lekarza rodzinnego aby dał skierowanie czy bez skierowania można się udać do specjalisty?
nastepny cykl to npp+prop+winstrol wiec srodki sprawdzone. poziej deka+susta+winko(może meta na kicka)a na 2 cykl lipa ale co tam cosik sie znajdzie. Dzięki Gregorian.Może ktoś coś nowego wniesie do sprawy????
[...] wszystkich.. Zostawiają agresje na trening bo trzeba ostro zapier****ć.. Agresje odczuwają osoby które chcą szybko zaimponować osobą ze swojego środowiska i sięgają po takie środki naje się nie trzymając nawet diety a później biega bez koszulki po ulicach bo trochę napuchł i poczuł skrzydeł.. na mecie nie ma agresji na pewno kuźwa nie ma! Na [...]
Skoro nie trzymasz diety i nie ćwiczysz to odpuść sobie t3 i testa to nie magiczne środki że nagle schudniesz do tego jest potrzebna czysta miska i chociażby przynajmniej cardio...
6 miechow sobie podaruj. Skup sie na diecie i krotkich cyklach potem przyjdzie czas na konkretne bomby, jesli poznasz mozliwosci organizmu. Wybrales srodki ktore w przypadku zel dobranej diety pompuja i po skonczonym cyklu rozczarowuja... Jesli chcesz walic dluzsze cykle to nie na mecie i omie... Zdrowych ...
[...] Moim zdaniem to w pasie powinieneś mieć góra 80cm i dopiero wtedy myśleć o jakimś masowaniu. Będzie znacznie większa szansa, że będzie szło czyste mięso no i znacznie efektywniej wykorzystasz środki. Faktycznie 3 to za dużo a już deka z boldem przy Twoim obecnym BF to całkowite nieporozumienie i strata kasy, bo bold to dość droga zabawka.
zawsze w kazdej serii trenuje do zalamania miesni i czesto ponad to,jakmampartnera to negatywne powtorzenia robie az do momentu az sztanga sama leci w dol juz, cwicze ok 3-4 razy w tyg po ok 3-4 godziny,po ok 30-50 sero na kazda partie bez sciemy!wlasciciel silowni sie nawet dziwi ,poprostu trenuje jak wariat maniak bo i tak sie nie moge zmeczyc, [...]
Co proponujesz bo nierozumiem jeżeli chodzi ci o o poziom bf i oto że powinienem wrzucic calkiem inne srodki to dodam że zewzgledu na pikawke niemoge clenu ,t3 , itp a jezeli o co innego to napisz bo niebardzo kumam
Niemam sprecyzowanego celu cyklu poprostu trzymam diete i cwicze 2 dni dwi partie w zakresie 8-10 powtorzen i 1 dzien aeroby 35 min plus brzuch trx lub rozciaganie i tak powoli sobie cwicze obwod pasa spada i cos tam idzie nie dziele tego na cykle masa / redukcja poprostu miska operuje i wtedy idzie bardziej w jedna lub bardziej w druga strone [...]