Widze,ze co niektorzy zaczynaja sie dzielic swoimi przezyciami z ulicy.Moze to i dobrze bo dzieki temu mozna sie czegos nauczyc.Skoro tak to moze posluchacie mojej histori. Klika tygodni temu wychodzilem od panny,gdzies ok 22.Jestem juz na dole i widze ze miedzy moja fura a jej stoi jakis koles i cos majstruje.No to ja do niego ruszam,a on na moj [...]
[...] w ogóle środek waszym zdaniem lepiej by się nadał tylko pod kątem regeneracji kolana , ścięgien , stawów? Jeszcze takie pytanie czy HGH w tak małych dawkach może spowodować śmierć? Jeżeli coś siedzi w organizmie , a tego nie wiem , czy HGH może to "wybudzić" "powiększyć" ? sory za dziwne pytanie :) (pytanie stąd ponieważ nie mam już 25 lat ) [...]
[...] jest on dla początkujących, ale ta metoda naprawdę się sprawdza!!! Możesz zanotować ogromny przyrost mięśni. Albo zaczniesz rosnąć jak na drożdżach albo będziesz błagał o śmierć(nie żartuje), albo jedno i drugie. Przejdę do samego treningu. Pierwsze serie wykonujesz w stylu Louie Simmonsa czyli męczysz włókna 2b. Zakładasz obciążenie w [...]
oto wyniki moich badan z pomiarem tluszczu (przeprowadzone na specjalstycznym sprzecie min mam wydruk z futrex 6100/xl analiza skladu ciala na AR w p-n na wydziale tech. zywnosci prze 2 studentow 5 roku - poszlam sprawdzic i oto co wyszlo!!! wiek jutro19 plec kobieta wzrost 156cm waga 47,4 tluszcz 21,8% tk. tluszczowa 10.3kg tk. bez tluszczu [...]
[...] antydopingowej. Pobudza ona ośrodkowy układ nerwowy. Zażywana w dużych dawkach może spowodować groźne następstwa w układzie krążenia, a w skrajnych przypadkach nawet śmierć - mówi. Sprawą zainteresowała się prokuratura. - Nieważne, że żadnemu uczniowi nic się nie stało. Szkoła powinna nas jak najszybciej zawiadomić o zachowaniu [...]
[...] Śpię 5-8 h zależy ile zajęć, w tygodniu mam 6 treningów (3x siłowy, 2x kickboxing, x1 piłka). Moje życie nie było lekkie, mimo młodego wieku przeżyłem dość sporo (śmierć rodziców w wieku 18 lat itd.), oczywiście stanałęm na wysokości zadania, nie poddałem się w życiu i żyje na dobrym poziomie, rozwijam się, trenuje, uczę itd. Czy to [...]
tom70ek napisał: "witam,jesteem tu nowy,bardzo mnie zainteresowaly plany zaproponowane przez simonidasa,no i trafnie zauwazyl ze mozna spedzic ,godz ,dni ,tyg czytajac artykuly i stanac w miejscu lub sie zniechecic,jak w moim przypadku bywalo,ale moj przyp,jest troszke bardziej skomplikowany,robilem pare razy podchody i przerywalem,opisze sie [...]
[...] nie ma predyspozycji – również niewielka część. Nie szukaj wymówek, zacznij pracować. Najpierw rzecz o kobietach, które zrobią wszystko by schudnąć. Niektóre są gotowe na śmierć, byle tylko zmieścić się w wymarzoną sukienkę czy kostium kąpielowy! Czy istnieją cudowne środki odchudzające? Tak, mogą Cię zabić! Nadal sprzedaje się, opisuje i [...]
[...] TESLA oprócz bólu psychicznego przez całe życie padła ofiarą okrucieństwa ze strony właścicielki. Ta poderżnęła jej gardło a następnie zostawiła, pozwalając na powolną śmierć... Obok jej ciała leżały zwłoki zakatowanej świni i konia... Tesla została uratowana przez sąsiadów, którzy wezwali TOZ i policję. Tesla obecnie przebywa w klinice dla [...]
[...] z kettlebell, hantlami i obciążeniem własnego ciała wt, czw - bieganie (5-10km) sob/nd - dłuższe wybieganie na weekend (20km marszobiegu) Mam nadzieję, że nie zajadę się na śmierć. Dieta: Nad tym trzeba popracować. Staram się odżywiać zdrowo, nie lubię słodyczy, unikam fast foodów. Wiem jednak, że to nie wystarczy. Z rozkładem makroskładników [...]
co sądzicie o tym treningu ? zajade sie nim na śmierć ? PONIEDZIAŁEK Rozgrzewka-wyciskanie sztangi na ławce poziomej-1 seria x 15 powt. wyciskanie sztangi na ławce skośnej-5 serii(10,8,8,6,4 powt.) wyciskanie sztangielek na ławce skośnej(głową do góry)-5 serii(10,8,8,6,4 powt.) rozpiętki ze sztangielkami na ławce płaskiej-5 serii(10,8,8,6,4 [...]
[...] z kolana w twarz i jeszcze wstaje,albo jeden rozwala dwudziestu ludzi.I nie innaczej było i tym razem,gdyby nie jeden fakt. Otóż jeden z uczestników tego "turnieju walk na śmierć i życie" był "inny" od pozostałych. Gość wyraźnie byl ustylizowany na brazylijczyka. Ubrany był w niebieskie spodnie i białe Gi. No oczywiście miał jeszcze czarny [...]
[...] momenty, że żarłem jak głupi mimo, że jestem endo świnia (u babci jak zwykle %-) ), potem święta na których teraz 2 dni jadłem jak popierzony, szczególnie ciasta, wcześniej śmierć ojca, więc było mnóstwo stresu, nie jadłem z początku, potem przerwa 2 tyg z siłownią i żarłem co popadnie - dziadostwa. Forma jaką obecnie posiadam widać na zdjęciu. [...]
[...] min. 1 x w tyg. lub Od zeszłego tygodnia rozpoczęłam trening siłowy dla początkujących w warunkach domowych z tego forum, bo doszłam do wniosku, że prędzej zabiegam się na śmierć niż zrzuce to co przybyło i wróci wcześniejsza sylwetka. Jak pomożecie będę wdzięczna, tak naprawdę za każdą pomoc. Teraz ankieta. Cel: redukcja Płeć: kobieta Wiek: 24 [...]
[...] po bokach, też jakby się zmniejszył, czasem mam problem z wymową "R" Doskonale wiem, czego są to objawy, i bardzo się boję diagnozy SLA bo to oznacza kalectwo i pewną śmierć. Czeka mnie na pewno badanie EMG i szereg innych. Czy to możliwe, żeby sobie coś "wkręcał" Bardzo bym chciał,żeby tak tylko było. Czy mieliście wśród znajomych kogoś [...]
[...] tabletek nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : dieta pt. "zagłodź się na śmierć" - w młodym i głupim wieku + przez jeden rok zrezygnowałam z jedzenia chleba, ryżu makaronu, masła i innych tłuszczy - fajnie schudłam, ale później zrobił się efekt [...]
Siema Nazywam sie Damian mam 23 lata mieszkam w UK , kiedys wrzucalem tu tematy ale ich nie konczylem z braku czasu, 3 miesiace mialem przerwe od smierc ojca, wakacje, kontuzja barku , mialem wrocic do Polski ale nie wyszlo po 3 miesiacach postanowilem wrocic do UK, od dzis zaczalem prace w silowni, co daje mi czas i motywacje by cos z tego [...]
na wideo nizej jest kevin levrone http://www.youtube.com/watch?v=45gT5fu5PKU i co cwaniaczki, myslicie, ze z tych waszych niby miesni cos zostanie? tak samo spadniecie, jak ten kolezka. po sterydach nie ma prawdziwych miesni. bo STERYDY = ŚMIERĆ tak czy inaczej - levrone chyba nie uderzy na mr O w zadnym bliskim czasie i generalnie straszny z [...]
[...] 2 miesięcy prawie przeszedłem na rozkład 100g węgli dziennie, uwzględniając cheat day/meal raz w tygodniu. Waga powoli spadała, jednak ostatni miesiąc był dosyć nerwowy - śmierć ojca - nie jadłem prawie nic przez 2 tyg, ani nie ćwiczyłem. Następny tydzień bodajże lub nie wiele ponad jadłem mnóstwo, tyle, że słodyczy itp. nawet w nocy. Cofnąłem [...]
[...] przerwą niedzielną. Zastanawiam się jaki plan treningu sobie ustalić, ponieważ pojadę tam na ok 4-5 tygodni, a pływanie codziennie po 2 razy nie ma sensu bo się zapływam na śmierć ;) Jak rozpisać sobie pływanie żeby utrzymać intensywny trening, a zarazem żeby był najbardziej efektywny? Zamierzam zakupić jakieś suplementy, bo chciałbym troche [...]