Zioła ? Ja najczęsciej używam Warzywka do wszystkich mięs / ryb itp Tak jak napisał konar128 ... Wylicz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne, Ile B/WW/T. Pamiętaj o aerobach 3razy w tygodniu
Posilek I Herbata z mlekiem 3 jaja cale 5g oliwy z oliwek kromka razowca z pomidorem L-karnityna i Glukozamina Posilek II salta pomidor tunczyk orzechy wloskie posilek III Piers z kuraka/indyka ryz salata oliwa z oliwek nie jedz tłuszczy przed treningiem ani po nim posilek IV (po treningu) Odrzywka bialkowa banan posilem V tunczyk x2 na dzień to [...]
No dokładnie ja tak robię - kiedy widzę stagnację - nie widzę sensu dalej łądowania siuwaxu. Po pierwsze przyrosty są między 2 a 5 tygodniem używając testosteronów ewentualnie metanabolu. Więc cykl 6 tygodniowy wydaje się sesnownym okresem używania SAA. Są wyjątki ale rzadkie... Sprawdź spożycie sodu. Jakiś łagodny diuretyk - tylko nie [...]
trzeba zobaczyc co rzeczywiscie ma sens Ja z tymi ziołami aywedrurskimi to nie wiem, IMO przereklamowane nasez ziola maja takie samo działanie. I sa na miejscu
Znajomy poprosił mnie żebym zapytał o temat palenia zioła skoro już poruszyłem taki wątek... Jak się ma palenie raz na czas typu okres jednego miesiąca do siłowni ?
Fuzu to taki stack zawiera zioła anaboliczne m.in. TT, bardzo mocny i skuteczny w działaniu, podana zawrtość to czyste saponiny, polecam!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl
Powiem szczerze że ostatnio miałem podobnie to co ty. Żółty stolec, bóle brzucha, zamulenie całego organizmu itp. Lekarz zlecił wizytę u gastrologa ale ja zacząłem już działać na własną rękę i powiem szczerze że po 2tyg lepiej być nie może. Nie wiem jak jesz itp, ale ja byłem zamulony od zbyt dużej ilości jedzenia, szczególnie wegli. Zrobiłem [...]
a ja zioła pije nie bede podawal nazwy produktu na forum jak ktos chce to priva narazie nie chorowalem (odpukac ) i ogolnie mam po tym bardzo dobre samopoczucie
Na Twoim miejscu dodałbym trochę więcej warzyw do diety- twarożek możesz przecież zagnieść z czosnkiem i czarnym pieprzem, do kaszy można wrzucić kilka kawałków pomidora, kilka oliwek z zalewy, itp. Warzywa to dobra, niskowęglowa suplementacja w minerały i witaminy, często lepiej przyswajalne niż te z tabsów. Jeżeli Ci smakuje coś takiego: 100g [...]
Nie trzeba koksów. Zwykła kreatyna elegancko polepsza pamięć i koncentrację. Są też zioła - na przykład dość tania Ashwagandha (która również ma mieć działanie anaboliczne, to środek dla sportowców z Ayurvedy).
Śniadanie płatki owsiane/orkiszowe niegotowane nie błyskawiczne, pół kubeczka jogurtu greckiego ze dwa orzechy lub migdały cynamon i ciemne kakao do smaku, pół jabłka w kostkę, nasiona chia. Drugie śniadanie kromka razowego z twarożkiem albo chudą wędliną z indyka, pomidor sałata ogórek, pół jabłka albo pomarańczy/kiwi. do picia woda lub zioła, [...]
Skoro lekarz nie moze zdiagnozowac skad ten bol to nam bedzie tymbardziej ciezko.... Gdzie dokladniej boli ten brzuch ? Poczytaj: http://www.grabieniec.pl/pokaz_artykul.php?id_artykulu=1046 A od siebie moge dodac: -masaz okolic podbrzusza -miejscowe oklady -cieple kompiele -zioła czasem moga zdziałać cuda (rumianek, rozmaryn, dziurawiec, melisa, [...]
[...] z vitalmaxa jako uzupełnienie cynku, magnezu i to jest połączone z zma wiec może jakieś wartości naaboliczne będzie miało... raczej w zma jest cynk i magnez a w tribulusie ziola... Proszę napiszcie co Waszym zdaniem będzie lepsze i ewentualnie powiedzcie co powinienem jeszcze kupić. Pozdrawiam. nic masz już full supli i obyś je w pełni [...]
nie żaden mix tylko zwykłe zioła (buzdyganek ziemny) + cynk i magnez i w Twoim wieku nie ma sensu tego brać bo nic z tego nie odczujesz, kup lepiej sobie mzb i bierz przed snem, co do reszty to już kolega tom Ci opisał wszystko,efekty będą i tak uzależnione od odżywiania a nie od supli, a buildup to nie gainer tylko bulk
[...] ubijaka to nic nieda z koleji jak niemasz dokladniutkiej wagi to tez nici z tego bo jak masz np kapsolki w ktorej zmiesci sie 1 gram maki to jak zakapsolkujesz np kreatyne,ziola,itd itp to 1 grama niebedzie, dla kazdej substancji bedzie inna waga i niebedziesz wiedziec ile dana kapsolka wazy zalezy czy dany proszek jest sypki,lepki,stopien [...]
w/w srodki mozesz sprobowac nabyc u "chinoli"-metody leczenia niekonwencjonalnego,oni wlasnie lecza takimi ziolami,kilka lat temu probowalem od nich zalatwic ale niechcieli mi sprzedac(chcialem traganek)powiedzieli mi ze w moich ziolach,ktore od nich kupilem juz jest traganek i wiele innych zioł(kupilem,bo sie u nich leczylem)Jak [...]