zdr

kakao w granulkach to cukier, ale działa w przypadku ostrowii możesz tez dodać nieco oliwy z oliwek w wyszukiwarce sporo sposobów na ten temat znajdziesz zaprawdę powiadam gdyż drzewiej sam żem ten produkt spożywał zdr

[...] przy konkretnym cwiczeniu wiec bys moze jest poprostu przetrenowany i wystarczy odpoczac od wysiłku przez tydzien góra dwa i zobaczyc czy ból bedzie nadal... co innego gdyby ból był cały czas podczas normlanych czynnosci wtedy wiadomo USG jak najbardziej na mejscu ale w tej sytuacji nie ma co sie od razu naswietlac bo to tez zdrowe nie jest zdr.

wybrałbym KO choć najlepiej po puszce jednego i drugiego , i tak trzeba c2 puchy na cykl. zdr.

Wcale nie pojdzie slabo... zdr.

jedz na brodno w warszawie na silownie to ci ja dadza zadarmo albo poszukaj typa co sie zwie "kala' on ma znaczne zapasy jedyne na co to sie nadaje to zebys sobie skruszyl witamine vitaral i wsypal w te capsułki zeby przez przeluk lepiej przeszlo a i kolegom zainponujesz ze metax bierzesz zdr

Zdr.

nie ma sensu ci co uważają inaczej są w błędzie potrenuj i naucz się czegokolwiek, nawet mięśni nie czujesz a organizm nie wie co jest pięć zdr

w tym wieku to pływaj, graj w piłke, skacz do wodu i w kałuze rozciagaj sie, biegaj, rower, narty, sanki poprostu aktywnie zyj i jedynie mozesz spróbowac tego --> http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp i idz juz spac bo pózno heh zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-12 03:05:26

Lista lektur obowiazkowych dla ciebie Do mlodych : http://sk2.pl/14946 - o instruktorach by georgu http://sk2.pl/14453 - by _IvErSoN_ http://sk2.pl/10103 - by Koniu151 http://sk2.pl/10104 - by Koniu151 http://sk2.pl/10105 - by Mawashi zdr.

zbędne aminokwasy podjadać jak masz kasę to możesz batoniki białkowo-węglowodanowe między posiłkami. albo nie podjadać a jeść co 3 godziny i tyle. zdr.

Jest art o cw dynamicznych mojego autorstwa napewno, a i powinno sie znalezc, a o treningu? Hmm... Mozesz zrobic FBW na cw dynamicznych zdr.

jesli chcesz miec z załozenia idealne proporcje to wtedy własny mix. zdr

nic w tym dziwnego. zdr.

zdr!

oboje zluzujcie poslady, temat z dupy a wy sie rozczulacie. zdr.

Tu żeby ktoś pomógł przy układaniu diety musi wyjątkowe miętkie serce Nie można iść na łatwiznę na treningu też pomaga Ci ktoś przy wyciskaniu??że podnosi za Ciebie?? /zdr.

Panowie nie koniecznie nie ma co rzezbic Moze interesuje go sylwetka a'la Bruce Lee zdr.

jedzenie potem suplementy jak jesz tak wyglądasz, tego żadne suple nie zmienią zdr

luknę swego czasu piłem sojowy izolat supro 2-do 3 razy dziennie zdr

..czyli kupa.. zdr.