zatłuszczony

czy jesteś bardzo zatłuszczony ?

ja potrzebuje czegos na gineko a nie na lipo. wogole nie jestem zatłuszczony 90 kg na czystej rzezbie

Chodzi o to że nie jestem bardzo zatłuszczony tylko te sutki mnie denerwują. Nie ma jakiejś maści albo coś takiego?

[...] nie będę chodził przez najbliższe parę dni i teraz pytanko - czym to jest spowodowane? dlaczego boli? czy kolejne szoty będą mniej bolesne? organizm się przyzwyczai? walnąłbym w tyłek, ale kurczę to mój najbardziej zatłuszczony rejon ciała nie za komfortowo ale łydki to mam ładne i smukłe Zmieniony przez - amatyk w dniu 2011-01-27 19:06:57

[...] Generalnie to nie są zawody sportowe, tylko testy sprawnościowe. Chłopak ma przebiec 3000 m w ciągu 13 min 30 sekund. Przy wzroście 179 cm waży jakieś 84 kg, nie jest mocno zatłuszczony. Nie wiem jakie będzie miał przeprowadzane badania, w związku z czym efedryny pewnie nie będzie chciał. Ale uważacie, że biorąc różne spalacze i trenując uda mu [...]

Zwyczajnie jesteś zatłuszczony. Nie masa to był błąd, a przemyślana z dietetykiem i trenerem redukcja.

To jest fakt, ze mozna miec wielka lape, ale przy 108 kg to koles nie jest az tak chyba fest zatluszczony!!!

Tzn wiesz nie mam jakiejs duzej wagi ale jestem sporo zatłuszczony :/

1. 100g platkow owsianych - 70ww 2. 75 g ryżu - 60www carbo 50 g 3. 75 g ryżu - 60www 4. 200g ziemniaki - 40ww 5. 100 g gain fast (70 ww)? 5. brak wegli co powiesz o takim rozkladzie wegli w ciagu dnia? i na jakim poziomie wegle ustawic? dodam, ze zaczynalem od 60-64 kg. i nie jestem za bardzo zatluszczony przy 80kg. co z tymi odzywkami Qazar? [...]

z odzywkami jeszcze nie cwiczylem ale pol roku cwicze tajski boks.Wiec odradzacie mi calkiem te srodki ktore wybralem?....Mam okropna tedecje do nabierania tluszczu wystarcza dwa tygodnie bez treningu i jestem okropnie "zatluszczony"....zalezy mi przedwszystkim na rzezbie...POZRO!

Zatłuszczony jesteś i tyle . Redukuj i będzie ok

Zatłuszczony jesteś i tyle . Redukuj i będzie ok jw nic tam na gino mi nie wygląda , zwyczajnie dużo tłuszczu siedzi

To jak masa jest a chcesz miesnie budować czyli jesteś zatłuszczony, na budowę mięśni najlepsze jest jedzenie

Nie jestem mega zatłuszczony, nie chcę chudnąć. Chyba za da się tak ze podczas redukcji nie ucierpią mięśnie na tym. Podobno przy HMB spala się tłuszcz a masa rośnie ale w nie wielkim stopniu

[...] mówiąc nie mam ochoty go znać .. 8-) W pasie 100 cm przy niskiej wadze 86 kg, a taki obwód ramienia(36) można mieć przy wadze 20 kg niższej niż moja, więc jestem raczej zatłuszczony %-) no dobra na centymetr racja, więc ile (mniej wiecej) musiałbym mieć w pasie żeby móc spokojnie zacząć robić mase? bo od 100 w pasie to nieciekawie chyba. [...]

[...] bo sylwetka wygląda prwaie, ze fatalnie... a co do klatki to jw. Night, cała jest słabiutka, nawet górno-środkowe rejony słabiej wypadają niżli reszta, a dół jest poprostu zatłuszczony tak, że choćbyś nawet go poprawił znacznie to i tak tego nie będzie widać, więc nie ma najmniejszego sensu nawet myśleć o jakimkolwiek priorytecie...:-( [...]

[...] z potreningu.pl) ALe jak nie pracowałem i siedziałem na tyłku i tylko jadłem(3300kcal i ćwiczyłem, to w ciągu tygodnia szybko mi w pasie przyszło i troche taki lekko zatłuszczony się wydawałem mimo chudzizny) Ektomorfik?Szczupłe kości ale przeponka zawsze jest. ogólnie to nienawidze wcinać tyle ryżu i jak najbardzije wolałbym to tamtym [...]

Ale po co?? Jesli nei jest zbyt zatluszczony, gral w pilke czy cos w miare wysportowany bez silki tez moze miec jako tako miesien ja bym jechal na mase, ale jak kto woli

moze jesteś zatłuszczony dlatego nie widać żył

Jeśli wymiary jakie podałeś są prawdziwe to jesteś zatłuszczony to po 1, a po 2 nie potrafisz korzystać z saa... Wejście na towar nie da Ci tego co wpisałeś w cel cyklu... Odpuść i pracuj na "czysto".