zastosowanie

[...] po prostu wyj**ałbym z FBW brzuch tego dnia i ewentualnie nogi i teraz tak jak mam to zrobić żeby było dobrze - mam tu coś zjeść? - shock - FBW - storm + bcaa - 30 min przerwy - trening aero (rowerek + płaski brzuch) - jedzenie k***a no nie wiem jak to mam zrobić, nie chce stracić mięśni, przez nieodpowiednie zastosowanie treningu, doradź ktoś

Witam Pytanie nr 1. Czy przy rozpoczęciu diety low carb konieczne jest każdorazowe zastosowanie okresu niskich ww (30g)? czy równie dobrze można przejść odrazu na 100-150g węgli DNT i 200g węgli DT. Mam na myśli przejście z diety zbilansowanej 2600kcal BTW(240/60/260) waga 98kg. Aktywność fizyczna 3xtyg siłowy, 4xaeroby 30-40min w DNT Pytanie nr 2 [...]

[...] a on robi na mase nie na rzezbe. troche mnie to rozsmieszylo, ale niewazne no i zwieksza ciezar i wtedy juz jedzie do maskra np 80 kg x8 na maks itd. Czy to prawidlowo? Czy zastosowanie maksymalnego ciezaru na mase dla mnie w tej chwili 65kg na 12/10/8/6 jest dobry ciezar idealny na powtorzenia. Czy powinnem wziasc za pierwsza seria powiedzmy 55 [...]

[...] wino 30mg/ed pojecie o koksie mam takze nie prawcie moralow moje ptanie dotyczy frontow -bo jeszcze nie stosowalem nigdy tej metody- moje pytania ; 1.czy mialo by to zastosowanie w moim cyklu i jak by to wygladalo po przerobieniu 2. czy fronty sa skuteczne , bo wiadomo ze wtedy lepiej rozklada sie stezenie w org 3. czy ktos korzystal z [...]

[...] na regeneracje nie chodzi mi tu o pelna rozpiske a raczej o plan ogolny mam ciekawy trening na mase i chcialem go zastosowac do treningu regeneracyjnego, dokladniej chodzi o zastosowanie tych samych cwiczen, w takim samym ustawienu czyli standart: klata+tric plecy+bic nogi+barki (oczywiscie z zastosowaniem zalecen Atlasu Cwiczen co do tr.regen, [...]

[...] powt w seriach ? Znalazlem w jednym z artykulów taką metode Podciągasz się rekordowo w zakresie 6-10 powtórzeń Rób podciąganie wg metody zwiększania powtórzeń co serię. Czyli: 3 powtórzenia, 1 minuta przerwy, 4 powt, 1 min, 5 powt, 1 min, 6 powt, 1,5 min, 7 powt, 1,5 min, 8 powt itd. Czy to ma zastosowanie w tym przypaku / co o tym myslicie ?

[...] o wlasciwosciach trawy i że sok z trawy sprzyja wzrostowi mięśni. Szukałem po necie co to może być, ale nie znalazłem nic szczególnego prócz trawy pszenicznej, która miała zastosowanie już kilka tysiecy lat temu jako eliksir odmadzajądzy/opóźniający starzenie. Spodziewałem się, że będzie ona miała właściwości anaboliczne bo tak sie tym [...]

[...] z tym tematem tutaj bo tam trwa walka o lucka więc jestem... wiem że wiele tego już było ale i z tego powodu zrobił mi się mętlik w głowie.A mianowicie czy tribulus ma zastosowanie u osób które nie są po żadnym cyklu sterydowym, jeśli tak to czy efekty sporzywania tego specyfiku w jakimś stopniu można przyrównać do cyklu kreatyny jeśli tak [...]

Zapraszamy na Otwarte szkolenie z pałki teleskopowej w systemie SAJN (Taktyczno Bojowe Zastosowanie Dla Służb mundurowych). Program szkolenia: TECHNIKI INTERWENCJI PRZY UŻYCIU PAŁKI TELESKOPOWEJ, TECHNIKI SAMOOBRONY, OBRONY PRZED NOŻEM I WALKI NOŻEM. Termin: 14.06.2014r. Miejsce: Katowice, ul. Roździeńskiego 82 Godz. 9-14 Nie musisz być w [...]

[...] czasu znowu sie ruszam 2 razy w tygodniu, co wieczor robie po 100 brzuszkow i staram sie nie jesc wieczorami. Chcialbym podjac diete Nisko Weglowodanowa. Czy ma ona dobre zastosowanie? Przez 4 tygodnie moj kumpel schudl ok 17kg! Generalnie je sie tylko jajka, ser zolty, wedline (chuda!) i pije czerwona herbatke :)! Poradzcie czy warto ! DZIEKI [...]

[...] i siła co bedzie oparte na porządnym treningu aerobowym, o diecie oczywiscie nie wspominam. . Z tego co mi poradzono to dece 1 strzał na tydzien a winstrol 1 strzał co drugi dzien ale jak ma wyglądac to tygodniami i ilosciami w (ml) to nie mam pojecia. Prosze o ułozenie cyklu i zastosowanie odblokowania po nim (tylko z czego i w jakiej ilosci)

ARTROSKIN H L - nadgarstek na lewą rękę Artroskin H został wyposażony w dwa aluminiowe usztywnienia, jedno po stronie grzbietu dłoni, a drugie po wewnętrznej stronie dłoni. Pięć elastycznych pasków z rzepami pozwala dopasować ucisk i skuteczność wzmocnienia. Zastosowanie: * przewlekłe pooperacyjne i pourazowe uszkodzenie tkanek miękkich, [...]

[...] garnki z zupą itp. Jest coraz gorzej mocniej ja boli smaruje rękę żelem Fastum i robi sobie zimne okłady z takiego woreczka z żelem dla sportowców. Moje pytanie jest następujące czy Glukozamina Gold 1000 z Olimpu jej pomoże wyczytałem że ma ona zastosowanie dla sportowców podczas kontuzji i osób narażonych na obciążenia stawów, mama ma 42 lata.

Witam, sprzedam rękawice treningowe - mające szerokie zastosowanie: rower, fitness, siłownia, nordic walking i wiele innych sportów. ZALETY -wykonane ze skóry zapobiega przecieraniu rękawic -góra rękawic wykonana z siatki bawełnianej zapobiega poceniu ręki -zapięcie na rzep wygodne przy użytkowaniu Rekawice są nowe, nigdy nie były używane - [...]

[...] 1ml/100mg Testienat 10 ml Metanabol 100 tabl RU Prosze o dobre rozpisanie tego cyklu aby jak najwiecej mozna bylo z niego skorzystac. Jesli chodzi o czas trwania tego cyklu to juz zalezy od osoby ktora rozpisze.I jeszcze jedno .... czy konieczne bedzie po tej kuracji zastosowanie HCG i clomid'u czy nie ? . Z gory dzieki za odpowiedzi.

Sprzedam NOWE RĘKAWICE MMA EGAO marki SPOKEY rozmiar M. Dopasowanie (długość pianki od palca x szerokość pianki): M - 10,5 cm x 12 cm. Rękawice do sportów walki typu MMA i podobnych. Parametry: * Materiał: Skóra syntetyczna * Wypełnienie: Piankowy wkład podzielony na sekcje * Zapięcie: Taśma z rzepem * Zastosowanie: MMA, Grappling, Krav Maga, [...]

[...] nadal nie wydziela LH co powoduje że mój testosteron i LH jest poniżej normy, mój endokrynolog rozkłada ręce i chce mi przepisać kolejny cykl clomidem dlatego myśle nad zastosowanie nolvy jako odbloku, dodam że przed cyklem poziom teścia miałem w granicach połowy normy więc nie jest to mój naturalny poziom Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu [...]

W związku z tym, że nie mogłem znaleźć konkretów, pytam. O zastosowanie diuretyków, w tym o suplementacje potasem i magnesem i jak ma się to, do stosunku soli w organizmie, jak długo można je stosować, żeby osiągnąć najlepszy efekt i jak ma się to do samopoczucia, to istotny element w moim przypadku, bo nie wychodzę na scenę, tylko wchodzę na [...]

[...] x rozpietki na skosie wiec wychodzi mi 12 serii ale chcialebym urozmaicic trening o inne cwiczenia wiec czy moge zminiejszyc ilosc serii z podstawoych cwiczen i dorzucic cos pozatym tzn 3 x plaska 3 x skos 3 x rozpietki 3 x butterfly 2 x cos innego wyjdzie wtedy 14 serri czy mozliwe jest w moim przypadku zastosowanie takiego systemu czy niezbyt?

[...] klacie moj triceps jest mniej wydatny niz jak cwiczylem razem z plecami tric, tak samo z bicepsem teraz jak trenuje z plecami jest slabszy niz jak cwiczylem z klata. Ktore zastosowanie jest lepsze podczas cyklu zeby lapa lepiej roslo?,i pytanie ostatnie kreatyne biore 30 min przed treningiem i po treningu popijajac aminokwasami+l glutamina i 30 [...]