[...] ślady myśli taktycznej w umówionych wcześniej starciach występują, a dziki atak to raczej sytuacje związane z nagłą eskalacją emocji. .... Celem tego tematu jest wypisanie własnie tych technik/taktyk, które mają zastosowanie w sporcie, a niezbyt nadają się do walki ulicznej. Proponuję zajrzeć do dowolnego podręcznika krawki czy innego combatu.
[...] nie zawsze idzie w zgodzie ze zdrowiem Ograniczę się tylko do diety Każdy siedzący w dietetyce to powie, takie są fakty. Co do aspektów zdrowotnych, to może mieć to zastosowanie (grupa krwi). Oczywiście w teorii - im bardziej prymitywna (0 > B > A > AB) tym bardziej lub mniej zbliżona do paleolitycznej. Oczywiście to ogromne [...]
"Co do aspektów zdrowotnych, to może mieć to zastosowanie (grupa krwi). Oczywiście w teorii - im bardziej prymitywna (0 > B > A > AB) tym bardziej lub mniej zbliżona do paleolitycznej. Oczywiście to ogromne uproszczenie i nie należy podchodzić do tego ortodoksyjnie. " Mawashi naprawdę w to wierzysz? Przecież to brzmi jak żart, [...]
[...] w różnych ilościach. Nasiona rośliny są prażone, proszkowane i przetwarzane przemysłowo, dając suchy ekstrakt nasion o określonej zawartości kofeiny, mający potencjalne zastosowanie jako lek. Wywiera działanie ściągające, ze względu na obecność tanin, jest stosowany w celu pobudzania i tonizowania ustroju, jest diuretykiem, środkiem [...]
jeśli brak silnej woli, to pomaga z pewnością paza tym wszystkim o czym pisaliście ( bo to najlepsze metody) zastosowanie Meridii. (Środek działa na ludzi z nadwagą. nie działa na szczupłych, którzy chcą być jeszcze szczuplejsi-ach te kobiety). Dział ośrodkowo znosząc uczucie głodu ( to nie jest działanie typu sim fast, objętościowe itd- działa w [...]
Jest wlasnie zupelnie odwrotnie niz mowisz, testosteron rowniez w niewielkim stopniu wplywa pozytwynie na stan stawow. W cywilizowanych krajach czesto znajduje zastosowanie w leczniu zapalenia stawow i chronicznie wystepujacego artretyzmu. Nie rozumiem czemu ludzie ciagle powtarzaja te utarte schematy, ktore gdzies tam raz sobie wyczytali. [...]
[...] który wchłania się wolniej. U mnie głównym źródłem energii są tłuszcze a nie węglowodany jak wygląda to w większości diet i własnie tam po treningowe WW o wyższym IG mają zastosowanie Roślinnych białek mam 25% :) a one również są mi potrzebny. Specialnie nie wrzucałem ich w posiłkach około treningowych tylko w następnym :) Zmieniony przez - [...]
[...] które dostępne będą dla uczniów Akademii Yiquan w miarę postępów pracy. Tutaj krótki zarys zawartości: Wstęp Naukowe podejście do nauki tui shou. Zrozumienie i zastosowanie zasady "pilnować środka, używać środka" jest podstawą tui shou w yiquan "Metoda całego ciała" jako element kluczowy tui shou w yiquan [...]
[...] Zasada brzmi: "całe ciało jest pięścią" (nie należy tego interpretować zbyt dosłownie ). W tui shou poznajemy pewne zasady, a później staramy się rozszerzyć ich zastosowanie, w miarę możliwości przenosząc je na inne sfery spontanicznie, dzięki intuicyjnemu rozumieniu. Jeśli pojawiają się z tym trudności, wtedy trzeba dane zagadnienie [...]
zawsze jak czytam tego typu tematy,a potem zestaw "rad" od madrali,to trace nadzieje,ze istnieja jeszcze na tym swiecie inteligentne osoby. pila1990 zacznijmy od poczatku-od podstaw.tak,jak taki temat POWINIEN sie rozpoczynac. Staż treningowy na siłowni: 3 lata z przerwami PODAJ JAK NAJWIECEJ SZCZEGOLOW Z TEGO OKRESU. OD KIEDY CWICZYSZ [...]
[...] chodzi tylko o moją osobę, to techniki czystej TTI uczę tylko mundurowych. Czasami pokażę coś "dla rozluźnienia", jako ciekawostkę. Chyba, żę jakaś technika ma zastosowanie na ulicy. Podam Ci pewien przykład - czym różni się walka karabinkiem od walki np. parasolem? A wolny rynek był tylko odnośnikiem, znalezieniem wspólnego [...]
[...] "brak wiedzy" itd... A tu chodzi o idee ktora sam podniosles- uczenie ludzi bicia sie parasolem jakby mieli w rece karabin Sam napisales ze to moze miec zastosowanie na ulicy- to teraz sam pomysl, skoro jak sam piszesz trzeba byc tego nauczonym. I znowu na tapecie paradoks kano- ile czasu trzeba ludzi uczyc walki parasolem [...]
Tak, masz rację wyskok jest b.ważny. W sumie to co napisałeś ma zastosowanie w moim treningu. Tylko, że ja nie robię połączeń ale okresowo (np. teraz przez 3 miechy robię siłę mięśniową a potem moc). Poza tym ja jeszcze nie ćwiczę na ciężarach sięgających 80-90%CM, ze względu na to, że jestem jeszcze na to za młody (głównie 50-70%) Zastanawia [...]
[...] mniszka lekarskiego, liść pokrzywy, liść borówki czarnej, kłącze perzu, dwutlenek tytanu (E 171), żółcień chinolinowa (E 104), żółcień pomarańczowa FCF(E 110) Wskazania i zastosowanie: Równowaga cukrowa. Na zdrowie! Jeśli szukasz sposobu, aby w prosty i skuteczny sposób wyrównać poziom cukru w organizmie, sięgnij po preparat ziołowy [...]
[...] organizmie i ich roli w całym procesie Krebsa oraz ich wpływem na wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za redukcję tkanki tłuszczowej. Reasumując my praktykujemy w diecie zastosowanie NNKT w 2 ostatnich posiłkach z tym że w ostatnim posiłku w pewnych fazach redukcji nie stosujemy węglowodanów. Jest to jednak podyktowane indywidualnymi [...]
[...] swoje aeroby treningi więc jest przemiał no i czysta dieta więc o zalanie się nie martwię tylko bardziej o zabicie apetytu przez oral. Jednakże nie wiem jak ogólnie ma jako zastosowanie antek vs meta 30mg mam na myśli w kontekście co jest mocniejsze itp. Jednakże jeśli brałem i trenuje od lat i nie jest to też pierwszy cykl i zawsze maks teście [...]
[...] robić tę agrafkę po obu stronach to po prostu rozciągaj. Pozycja tak jak do agrafki, pomagasz sobie druga ręką obniżyć tę górną lub podwyższyć dolną. Dobre efekty daje też zastosowanie kantu np ściany do oparcia dolnej dłoni. Trudno na tej podstawie wnioskować skoliozę. A udawanie się do ortopedy to już przesada. Z tego co mi wiadomo to [...]
[...] dalsza "wędruje" do góry na scianę w taki sposób, by dłoń zamortyzowała ewentualne uderzenie głową o ścianę (grzbietem dłoni w stronę twarzy) - szczególnie ma to zastosowanie znowu przy nierównej powierzchni. Padając na ścianę w tył znowu obowiązują zasady jak w padzie na matę - ręce pod kątem ok. 45 stopni od tułowia, amortyzacja na [...]