SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • CarbCycling | Redukcja by DynamicBass

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko identyko tylko obciete wegle do zera:), pierwszy tydzien zrobie tak jak mowicie zeby zobaczyc zachowanie organizmu. Bo to bylo 3 lata temu a teraz to sie zobaczy:P

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2012-04-03 17:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed walką

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy na zawodach o "skarpetę" sołtysa są nic nie warte i nie należy się nimi przejmować. Nie oznacza to jednak, że nie powinieneś z nich wyciągać wniosków. Obserwuj swoje zachowanie, analizuj to co się dzieje w ringu. Z biegiem czasu dojdziesz do tego, co jest przyczyną takiej, a nie innej postawy. Chociaż z drugiej strony znam ludzi, którzy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2012-02-19 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedziesz kombinowal z tym skakaniem wysokosciami to po prostu dopracuj to na płaskiej miękkiej nawierzchni. Jak bedziesz to miał w 100% opanowane to ryzyko bardzo maleje bo zachowanie jest inne. Wiec nie umiesz - nie rób Ale no owszem możesz sobie zrobić krzywde i to na całe życie z rozgrzewka czy bez I jak zaczniesz robić salto to zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-05-06 12:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian zaskoczył, w tym pozytywnym znaczeniu,to fakt, widać że zmiana trenerów mu służy. Oby to owocowało dalszymi postępami. Co do walki c****...w ogóle się dziwię że do niej doszło, bo nic ona mu nie dawała...a teraz tylko sobie skomplikował sytuację,no i to jego zachowanie po walce...żenua

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2013-09-30 14:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] he no powiedz mi z czego on ma sie ze mnie smiac apropos Ronaldinho on tez ma te krzywe zabki ale on jeszcze obleci a Ronaldo nie lubie nie tylko za wyglad ale i za zachowanie!! To jest cham nie u mie szanowac innych i dlatego go nie lubie!! To prostak jeden ma tyle kasy to zapisal by sie na kurs dobruch manier! Tak sie mnie czepiasz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2005-01-23 09:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB a brzuszek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed tłuszczykiem. hmb natomiast -wraz z tąże dietą- może spowodować,że tłuszczyk bedzie wydajniej spalany a także pośrednio -wg. mnie bez wątpienia- wpływa także na zachowanie masy mięśniowej, jego wlaściwości zntykataboliczne wg. mnie nie powinny budzic wiekszych wątpliwości. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-10 22:28:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-04-10 22:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszej diety i źródłami zalecanych składników odżywczych. Na ich podstawie komponować posiłki, zmieniając na inne, a nie jeść dwa produkty przez cały czas. Jest to już zachowanie podchodzące pod konieczność leczenia. https://potreningu.pl/artykuly/dietetyka-i-zdrowe-odzywianie/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona-914 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2022-08-05 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mąka pszenna 2000 czy żytnia 2000?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wyczytałem to obie są ok, pod warunkiem że mają wysoki Typ. Jeżeli chodzi o chleb, to zastosowanie żytniej, pozwala na dłuższe zachowanie świeżości w pieczywie. Ja aktualnie czekam, aż mi zakwas się zrobi i zaczynam piec jeden bochenek z żytniej i jednej z pszennej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5333 Data: 2010-10-01 20:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozciąganie przed treningiem należy wykonywać jedynie w momencie, gdy otrzymaliśmy takie zalecenie od lekarza/rehabilitanta tj. mocno przykurczone mięśnie uniemożliwiają nam zachowanie prawidłowej techniki w danym ćwiczeniu np. przykurcz 4 głowych a przysiad atg. Po rozgrzewce i mobilności mięsień jest gotowy do pracy: -Czy biegałeś, robiłeś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2014-09-06 00:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona na zęby ?

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki wszystkim za rady,a zwłaszcza Kwasowi za link ze stroną sklepu,zachowanie Aertsa zostawiam bez komentarza. radek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2003-11-08 19:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta za ocene sog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz zapotrzebowanie, gramature posilkow, oraz swoj cel, redukcje, mase czy tez zachowanie wagi wtedy bedzie mozna zaczac cos oceniac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2007-03-11 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    No jeżeli chodzi o wyniki to nie są imponujące, niestety przez ten czas nie mogłem zachować ciągłości i przez 1.5 roku co 2 - 3 miechy miałem przerwy po ok 3 tygodnie (praca) to raz, a dwa zależało mi na zachowanie ogólnej formy żeby się dobrze czuć. Teraz chciałbym ostrzej nad sobą popracować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2013-11-28 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modifikacja treningów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten dział skupia głównie osoby trenujące w siłowni. Jeżeli zaś chodzi o zachowanie masy to kluczem będzie nadwyżka kaloryczna w diecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-04-22 03:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 metki

    Post
    Doping

    moj 1 cykl ktory kiedys tam zrobie, byc moze na nastepną zime , to bedzie sie skladal z 50-60tabsow. pierwszy cykl moim zdaniem musi byc lekki , aby poznac zachowanie swego organizmu , wczasie i po cyklu . and the future is coming

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2002-11-14 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka - shit Chodzi o sam przebieg, zachowanie Koreańca oraz postawę Nastka - jestem zniesmaczony tym wszystkim...

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2008-08-24 15:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX #2 - Sonnen vs Munoz

    Post
    Scena MMA i K-1

    annihilus to co ty byś chciał mało osób obchodzi ważne jest zachowanie pewnej logiki , ja sie ciesze z tej walki bo już myslałem że sonnen dostanie walke z silva za pajacowanie . cieżko stawiać moim zdaniem MUNOZ bo zawsze przychodzi kreska na skakańców :-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2011-11-24 15:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer-pytanko w spr. cwiczen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10-15 cm - położyć się na podłodze - podłożyć rulon pod plecy w poprzek kręgosłupa w odcinku lędźwiowym - starać się docisnąć z całej siły ręcznik do podłogi - obserwować zachowanie mięśni brzucha, mostka i miednicy wszystko w temacie aktywacji mięśni brzucha bez aktywacji mięśni biodrowo-lędźwiowych ... no może nie wszystko, jeszcze warto się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2005-11-03 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narazie robic.ewentualnia hcg co 2 miechy...badania zostawie na moment w ktorym bedzie sie cos zlego dzialo,chociaz nie przewiduje takiej sytuacji... W ankiecie 35 lat a zachowanie nastolatka...przewidywac lub nie to mozesz pogode jak bedzie jutro Po pierwsze musisz sprawdzic jaksie maja Twoje hormony,Twoj organizm przed wejsciem na cykl a po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2017-12-29 08:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZOBACZ I OCEŃ MOJE POŁĄCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lipek a dlaczego nie ida w parze? Co gryza sie? Polaczenie formuly anabolicznej z kataboliczna wydaje sie byc niezlym rozwiazaniem Zachowanie miesa podczas redukcji to nie jedyna zaleta aminokwasow rozgalezionych Aczkowliek fakt faktem ze za ten hajs mogl zrobic sobie lepsza mieszanke(szczegolnie razi ten glutarol) Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2006-01-19 13:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tito vs Belfort

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chcial tym sposobem pokazac jego lekcewazacy stosunek do Silvy. Po drugie Silva nie pajacuje, ale zachowuje sie conajmniej jakby chcial typa zabic w ringu, chodzi mi tu o zachowanie przed walka, moze dostaja za to pieniadzie, ale jesli chlopakom sie pomylilo to to nadal jest sport, ring to nie miejsce na swirowanie pawiana z komora, albo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2004-11-10 14:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)