[...] sprawdzian skuteczności. Bzdura. Większośc prawdziwych mistrzów prawdziwego karate i kung-fu potrafi uderzyć kostkami palców w krtań lub w oko. Najwięksi znają też inne punkty (atemi). No i kto zaryzykuje taki cios na ringu. Okładają się więc pięściami jak nienormalni lub kopia po nogach jak szczyle przy trzepaku. Drugi film o kung-fu już [...]
Witam wszystkich użytkowników. Mam do sprzedania kilka kont premium na serwisie RapidShare.com. Konto premium daje możliwość ściągania bez czekania, bez limitów i bez limitu transferu. Konta są w większości moje, reszta zakupiona, jedno kolegi oraz wygenerowane i przedłużane. Nie chcę gotówki, tylko doładowania Orange w wartościach 5 PLN - 50 [...]
[...] będzie ok, postaram się po wakacjach zacząć ćwiczyć "normalnie" i pomyślę o suplementacji. Co o mnie oraz moich zamiarach myślicie? Jestem otwarty na nowe sugestie/porady. Z góry bardzo dziękuję wszystkim za wytrwałość w czytaniu tych moich wypocin, mam nadzieję, że znajdą się tu osoby, które mi pomogą. Chętnie przyznaje punkty, pozdrawiam. 0
[...] Szpilka może się wiele od niego nauczyć. Trzeba doceniać to co mamy, Adamek mimo iż nie wzbudza sympatii jest z pewnością bardzo utalentowanym pięściarzem. Góral ma już 37 lat na karku tak więc koniec jego kariery zbliża się nieuchronnie. Liczę na na prawdę dobrą walkę i dobrą formę Tomka Adamka. Stawiam na zwycięstwo Adamka na punkty ;-).
[...] muay thai chciałbym się dowiedzieć czy to rzeczywiście by tak wyglądało? taj chyba moze sie odsunąć prubując go dalej znokautować? kolejna żecz to gośc mówił tam czułe punkty typu twarz a jak się zapytałem go co on na lowkicka w udo mocnego żeby nie mógł chodzić to odpowiedział ile on to nie bierze na siłowni na przysiad i jakie szerokie [...]
[...] i Trec Team stoczył znakomity, patrząc z perspektywy kibica, pojedynek na Wojak Boxing Night z Belgiem urodzonym w Ghanie Jacksonem Osei Bonsu. Pewnie pokonał on rywala na punkty, choć przy okazji zjadł sporo nerwów trenerowi Fiodorowi Łapinowi. - Niestety Damian w tej walce zadał za dużo całkowicie niepotrzebnych ciosów - przyznał [...]
[...] sposób pokonał doświadczonego Richa Clementi przez poddanie, awansując do finału. Drugi finalista, Dave Jensen, po wyczerpującym pojedynku pokonał swojego przeciwnika na punkty niejednogłośną decyzją sędziów. Wyniki gali nr 81: http://www.sfd.pl/Bellator_81_Held_vs_Clementi_WYNIKI-t899118.html Walka Marcina: [...]
[...] Umiem co nieco lecz chcialbym poprawic swoja celnosc, wyzej skakac i co najwazniejsze byc silniejszym pod wzgledem zbiorek pod koszem i rzucaniu bez zadnych trudnosci za 3 punkty. Zacząlem chodzic na silownie lecz chyba zle zaczalem bo chodze 3-4 razy na silownie i robie poszczegulne czesci ciala a czytalem ze dla poczatkujacego najlepszy jest [...]
[...] zwycięstwo jedzie BrownGP, gonić ma zamiar za nimi Toyota po kiepskim Monaco, odradzajace się Ferrari i RedBull i te 8 bolidów ma największe szanse raczej na puntowani a za nimi są Renault Williams i Renault które maja większe szanse na punkty, patrząc z teroetycznego punku widzenia niż BMW. Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2009-06-06 09:25:50
Wiele państw ma jakiścswój sport... My mamy ringo, ale... no :) Co powiecie by stworzyć nową dyscyplinę sportową i jej ligę? :) Np. 1. połączyć zasady np. piłki noźnej, rugby i koszykówki (nazw. Futpol (Futbol Polski :) ). Punkty zdobywa sie za przyłożenie i rzuty do kosza (tzw. bani położonej na ziemi ;) ). Piłke prowadzi sie w rękach lub [...]
[...] uderzając głównie długimi ciosami prostymi, co skutecznie uniemożliwiło słabo przygotowanemu Liachowiczowi jakąkolwiek formę skutecznego ataku. Ruiz z kolei wysoko wygrał na punkty z Jameelem McClinem. Niestety, po kilku ciekawszych pojedynkach (m.in. właśnie z Wałujewem oraz z Czagajewem) wrócił do starego "klinczowego" stylu walki, tyleż [...]
[...] troche tłuszczyku , ale mi raczej nie przeszkadza , za to nie mam dostępu do siłowni i tu jest cały problem :/. Chciałbym ćwiczyć wg treningu który dałby rade spełniać te punkty ( może nie da rady czegoś takiego ułożyć - nie wiem nie znam sie): 1.Nieskomplikowany( mam dostęp do drążka i dwóch hantelek 5kg) 2.Taki żebym mógl ćwiczyć [...]
[...] po raz pierwszy drużyn a poszczególne edycje odbędą się w każdej miejscowości klubu startującego w lidze. Do końcowej klasyfikacji drużynowej i indywidualnej liczyłyby się punkty z wszystkich edycji. Moja propozycja jest na przykład taka każdy klub uczestniczący w lidze wpłaca wpisowe np.5.000zł.Wpisowe na każdą edycję od drużyny 100,00zł.(na [...]
[...] Nie może tylko przegrać z Zaveckiem, który spróbuje odebrać mu pas wywalczony w znakomitym pojedynku z Belgiem Jacksonem Osei Bonsu. Polak wygrał w Kielcach jednogłośnie na punkty i zdobył swój pierwszy liczący się tytuł. Jackiewicz potrafi barwnie opowiadać o swej kolorowej przeszłości. Szczególnie o czasach, gdy stał na bramce w dyskotece i, [...]
[...] Miguelowi Cotto co będzie skutkowało ciężkim KO... Przyznam szczerze ,że ciężko będzie mi tu wskazać wyraźnego faworyta lecz w tym przypadku pokieruje się po raz kolejny większą sympatią którą darzę Cotto i dlatego postawię na jego zwycięstwo na punkty. Chodź tak na prawdę jego porażka przed czasem nie będzie chyba mega zaskoczeniem dla nikogo...
[...] Polskie zawodniczki prowadziły już różnicą czterech punktów, ale nie wykorzystały kilku akcji w ataku i pozwoliły Węgierkom doprowadzić do remisu 60:60. W kolejnej akcji punkty zdobyła niezawodna Bibrzycka, a rzuty wolne pewnie wykonała Elżbieta Trześniewska. Polki nie pozwoliły już rywalkom na odebranie cennej wygranej, przedłużającej ich [...]
[...] 51 ; 95 Martwy ciag: ? ; 157,5 Przysiad: ? ; ponad 110 ale nie wiem dokladnie W rozpisce nie zalezy mi na sile lecz glownie na masie, a nawet przede wszystkim. Slabe moje punkty to napewno: triceps, klatka (przykladam sie do niej bardzo, ale jakos nie chce sie ruszyc), nogi, a dobre to na pewno grzbiet i czworoboczne, reszta raczej nie [...]
[...] 4.Rozpiętki w leżeniu na ławce poziomej. 3 serie 12,10,8 Dalej myślałem o rozpiętkach na ławce skośnej głowa w górę i skośnej głową w dół czy wystarcza tylko te 4 powyższe punkty? 30minut na rowerku. Wtorek: Odpoczynek Środa: Skłony w leżeniu płasko. 3 serie 12,10,8 Skłony w leżeniu głową w dół. 3 serie 12,10,8 Unoszenie nóg w leżeniu na [...]
[...] twarde, na totalne za*****anie, stłamszenie przeciwnika. Albo coś chińskiego, ale też na szybkie spunktowanie. Żadnych tańców nie chce ani wygibasów. Doskok, seria na czułe punkty, zmiażdenie tak zwanego ryja, odskok. Kopiem mocno, ale do wysokości pasa. Troszke na worku boks robiłem. Polecicie jakiś twardy autentyczny styl? Pytam o Karate i [...]
[...] Grzegorza nie będą stawką tego pojedynku - Conway (34-7, 6 KO) ma już 29 lat . Anglik jednak przewyższa o klasę dotychczasowych rywali Super G. Dwa razy wysoko pokonał na punkty Mihaly Kotaia, zdobywają tytuł mistrza federacji IBO. Conway ma za sobą dziesięć lat doświadczenia na zawodowych ringach. Zastopował m.in. twardego Dariusza [...]