za punkty

[...] znowu umozliwia nam dalszy postep. nastepnym krokiem moze byc wprowadzenie nowych cwiczen do naszego programu,gdyz juz na tym etapie jestesmy w stanie okreslic nasze slabe punkty-i pod tym wzgledem odpowiednio zmodyfikowac program. na tym etapie zaczynamy takze manipulowac reszta parametrow:iloscia serii i powtorzen-co razem z ciezarem tworzy [...]

Zawsze przy cyklicznym stosowaniu kreatyny, po jej odstawieniu wracałem do punkty wyjścia, za równo w wymiarach jak i sile. Stąd preferuję stałą suplementację.

[...] nie masz - bardzo szybko nadrobisz braki - znam kilka kata mimo że karate nie ćwiczę - pin'any są raczej prostymi formami i nie trzeba dużo czasu aby się nauczyć. min te 3 punkty pozwalają mi sadzić, że na jakieś 80 procent ściemiasz - a na 99 procent szukasz jak się samemu nauczyć czegoś z książek bez konieczności treningu w klubie - ja Ci to [...]

[...] największy atut z ,którym przyszedł do wagi ciężkiej czyli szybkość, a ciosu nokautującego z pewnością sobie nie wyrobi. Chodzi mi oczywiście o pojedyńcze potężne uderzenie. Mam nadzieję ,że walka z młodym Aguilerą nie będzie totalną klapą, wszyscy przecież zastanawiamy się w jakiej formie powróci Adamek? Stawiam na zwycięstwo Adamka na punkty.

[...] treningu i zloto :) byly to mistrzostwa politechnik w trojboju silowym mialem zloto bo bylem sam w wadze ale w sumie pojechalem tam z powodu braku obsady w ciezkiej a punkty druzynowe sie liczyly. tak wygladaly moje poczatki :) z tym ze chodzilem na silownie juz wczesniej 7 i 8 klasa podstawowki jezdzilem na rowerze 2 razy w tyg 15km w [...]

Joasia niestety przegrała :-( Na swoim facebooku napisała: Niestety po kontrowersyjnej i uważam niesprawiedliwej decyzji sędziów przegrałam na punkty.Od pierwszej rundy kontrolowałam walkę w dystansie, kontrując celnymi lowkickami.Dwa celne tipy zakończyły pierwszą rundę uważam na moją korzyść.Druga runda podobnie, do tego częstsze przechwyty [...]

[...] Estima - Alexande de Souza 2:0 - przerzut Super Heavy: Roger Gracie - Ricardo Demente - duszenie z dosiadu Ultra Heavy: Gabriel Vella - Rodrigo Cavaca - wygrana przez 2 punkty przewagi. Absolute: Roger Gracie - Romulo Barral - duszenie z dosiadu. Absolute kobiet: Lana Stefanac - Kyra Gracie 5:2 Lana Stefanac 215 funtow czyli niecale 100kg!!! [...]

Podaj adres kolegi. Może znajdziesz kogoś kto za flaszke "odbierze" za ciebie te punkty :)

[...] Sancheza. Touahri ma za sobą dwa występy w oktagonie UFC jednak Polak nadal pozostaje bez zwycięstwa, ponieważ starcia z Warlleyem Alvesem i Keitą Nakamurą Salim przegrał na punkty. Wynik pojedynku z Gallem najprawdopodobniej zadecyduje o przyszłości i ewentualnym pozostaniu w UFC. Gala UFC on ESPN 5 odbędzie się 3 sierpnia w Newark, w walce [...]

[...] to wejdz na http://www.mobileclub.pl i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 50 punktow, a ty za rejestracje 100, tez mozesz zbierac punkty, jak uzbierzesz 1000 punktow to masz +50 zl doladowanie do komorki. Nie zapomnij o wpisaniu mrbubu na początku rejestracji.

AAKG w blistrach to klawy pomysl, super by bylo. a tak przy okazji - na blistrach sa kody kreskowe i hologramy? tzn., czy za same blistry sa punkty?

[...] rozciągam partie mięśniowe, które ćwiczyłem. Ostatnio dostałem roller, który chciałbym jakoś wykorzystać. Z tego co wyczytałem również działa regenerująco ( głównie usuwa punkty 'spustowe') Wyczytałem też, że samo rolowanie nie zastąpi jednak rozciągania. Pytanie moje, czy po treningu najpierw się rozciągać, potem rolować? Czy rolowanie np. na [...]

Punkty juz mam nazbierane, a zadnych fajnych nagród po za odzieza gaspa i suplami nie ma. Tylko ten trening. Wlasnie mnie to ciekawy bo za 4000moglbym miec na dlugi okres supli. Ale wlasnie chcialbym to przezyc, dowiedziec sie moze wielu ciekawych rzeczy i moze zdobyc inny poglad na kulturystyke. Napewno to byla by przygoda ktora by czlowiek [...]

p4p obecnie aktywnych pięściarzy wg boxrecu,i ja się z nimi zgadzam,bo dla mnie ta strona jest jak Biblia...Od 1 do 25 Bernard Hopkins Floyd Mayweather Jr Shane Mosley Manny Pacquiao Wladimir Klitschko Hozumi Hasegawa Chad Dawson Vitali Klitschko Pongsaklek Wonjongkam Kelly Pavlik Carl Froch Chris John Paul [...]

punkty 30 zl +kw = to i tak dobra oferta daje co 0.32 gr za 1 pkt wyliam 55+kw i sie zgodze. Poleconym to nie pojdzie bo bedzie za ciezkie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-06-29 20:52:54

Nie wolno,sa za to punkty karne. Wolno to robic w bjj, ale nie ma za to punktow.

dobra nie doczytalem, nie ukrywam ze pijany jestem punkty liczylem wlasnie 4 razy i za kazdym razem inny wynik ale juz mi wyszlo 121 czyli dobrze - rekawiczki

[...] pierwszer pomiary, interpretujesz wyniki- korygujesz plan, jesli trzeba. NIE WCZEŚNIEJ ! I dalej --> autopilot III. Zakładając, że realizujesz poprawnie dwa pierwsze punkty- przy trzecim, masz juz pojęcie o co w tym chodzi i znasz swoje ciało troche- z ta "drobna" różnicą, że zaczynasz je wreszcie traktować po LUDZKU. [...]

[...] dobrze - zastosuj sobie trening obwodowy na poczatek. Po trzecie musisz sobie ulozyc diete na redukcje - o tym tez jest sporo na forum. Po czwarte jak juz spelnisz te 3 punkty to musisz zaczac cwiczyc. W twojej sytuacji dorzuc sobie jakies areoby - ile wlezie. Na specyfiki i suplementy ( z wyjatkiem witaminek i moze jakis splaczy tluszczu) [...]

One question. Jak naliczać punkty produktów z promocji ? Np: Omega-3, 3 opakowania + 1 gratis, liczyć każde opakowanie osobno po 15.99 czy łącznie za 4 kody 47,97