[...] do Policji polega na pokonaniu toru przeszkód w określonym czasie (limit wynosi 1 minuta 45 sekund). Jeśli pokona Pan tor szybciej, czas zostanie przeliczony na punkty. Maksymalnie, za pokonanie toru w czasie 1.07 można uzyskać 40 punktów. Informacje na ten temat można znaleźć na oficjalnej stronie http://praca.policja.pl. Proszę, [...]
wybacz,ale na splicie klatka + sra tatat Chcesz sile budowac pod TS?? ja rozumiem jako odskocznia max 4 tyg, ale na tym to sily nie zbudujesz. Rozpracuj swoje martwe punkty i je wzmacniaj to raz Dwa rozwijaj cale cialo co 2 dzien. Trzy za duzo cwiczen.
[...] specjalizacji? czy ktoś komuś zabrania się rozwijać? dla mnie dzisiejsza kulturystyka wyglada tak, jakby kulomiotowi nagle kazano rzucać wzwyż a nie w dal :) albo dodawano punkty za styl :) kulomiot sie rozwija bo pcha coraz dalej, sprinter biega coraz szybciej, trójboista jest coraz silniejszy i wszyscy tak naprawdę spelniaja zalozenia swoich [...]
[...] ciekawe wyjscie, miale ten sam problem, czarny pasek mi to pokazal jest opcja, ze robisz sweep, jest banalny w wykonaniu i ladujesz na goze, przjesli czujesz ze trojkat jest ciasno to skonczysz go z go ry jsli nie masz punkty za sweep i jestesna gorze, soracz za pisownie ale pijany jestem Zmieniony przez - pampuch w dniu 2011-03-06 01:49:47
[...] wielowymiarowców. Zawsze będzie tak, ze ktoś faworyzowany zostanie w ten czy inny sposób, ale póki są kategorie wagowe, jakoś nie robi mi to ogromnie. Właściwie jedynie 3 punkty podparcia mnie wku.... ja!; takiemu co ma to już wykalkulowane perfidnie i zawsze się go widzi w tej pozycji po akcji nieudanej jego lub jakiejś względnie udanej [...]
1. Jakie proporcje ww, B i tl należy wziac pod uwage w diecie na rzezbe? Ile g ww/kg masy ciała , ile bialka/kg i tł? Lub podajcie procentowy udzial ww, Bialek, tł w diecie( ja znalazlem tylko 45%ww, 45%bialka, 10% tł) i czy w tym wypadku wychodzić od zapotrzebowania kalorycznego np. 2800 kcal na dzień i od tego %? Latwiej chyba patrzac na g/kg [...]
Taka jest Holandia,jest tam sporo ćpunów co wali po kablach wiec nic dziwnego ze pytaja po co ci strzykawki i igły,odpowiadasz ze do zastrzyków domiesniowych i tyle.Po za tym masz w Holandi specjalne punkty dla ćpunów gdzie dają igły i strzykawki za free tam nie beda pytać po co ci to %-)
[...] i wyrażenie ye know... Nazywa GSP rozpieszczonym, wg niego to MMA dziś polega głównie na "trzymaniu się" i nic nie robieniu, za co on uważa, że powinny być odejmowane punkty i że coraz mniej jest dobrego boksu, JJ i prawdziwego przygotowania kondycyjnego. Ogólnie Diaz gada jak potłuczony... GSP mówi oponentowi, że nie jest na tyle mądry [...]
[...] województwa oraz w zawodach strzeleckich; Rekrutacja: system punktowego oceniania: wyniki egzaminu gimnazjalnego, oceny na świadectwie ukończenia gimnazjum, dodatkowe punkty za osiągnięcia (udział w olimpiadach przedmiotowych i zawodach sportowych na co najmniej etapie wojewódzkim); Informacje dodatkowe: szkoła o profilu wojskowym, [...]
w taju podobno za odejśćia do tyłu odejmuje się punkty,więc ciągle należy pchać do przodu, ew. zchodzic na bok Bahamut - widać że chłopak sie rozwija, najpierw pytał o taśmy itd. a teraz już o taktyke A co do "słabego łba" to uważajcie tam troche, żeby to sie czasem nie skonczylo czymś niewesolym pozdro
[...] lekkiej do -70g można typować na jeden z dwóch następujące sposoby: a. określenie ilości walk, które zakończą się przez poddanie - za poprawną odpowiedź otrzymać można 3 punkty . ...lub... b. określenie ilości walk, które zakończą się w parterze oraz jakimi technikami będą one zakończone - tu za poprawne wytypowanie otrzymać można 6 [...]
[...] przez ciosy ręką" czy to traktujecie jako TKO? "a. określenie ilości walk, które zakończą się przez poddanie - za poprawną odpowiedź otrzymać można 3 punkty . ...lub... b. określenie ilości walk, które zakończą się w parterze oraz jakimi technikami będą one zakończone - tu za poprawne wytypowanie otrzymać można 6 punktów . [...]
-wybranie planu treningowego,wpasowanie go we własny trening lub przejście na całkowicie specjalistyczny trening siły w wyciskaniu leżąć,obliczenie i dostosowanie cieżarów i co najważniejsze:opanowanie techniki wyciskania sztangi leząc oraz sposobu wyciskania na zawodach-Ten etap skończy się przyznaniem nagród dla najlepszych uczestników. Do 30 [...]
Adam zrobiłem podsumowanie z naszych wyników startowych może to co nieco pomoże Wzorkowi,tak jak piszesz z nami jest łatwiej a gorzej będzie z kwalifikacją Kuby i Gajora. Miejsca w klasyfikacji wilksa 1.mały waga 75kg pozioma 170kg=121,142 2.Adam waga 80kg pozioma 130kg=88,751 3.drazek waga67,5kg pozioma 112,5=86,7375 4.Rutkow waga 88kg pozioma [...]
Berto prowadzi na punkty (lub ma przewage optyczna), a w koncowce pojedynku Mosley posyla rywala na deski i wygrywa. Czemu nie odwrotnie? Widzę, że jak na razie 100% za Mosleyem. Wszyscy stawiają na doświadczenie.
moja pierwsza walka byla w poznaniu na olimpi "soboty bokserskie" waga 67 kg wygrana 3 - 0 na punkty :)))) przeciwnik mial za soba ok 5-7 walk wszystkie wygrane (moj trener powiedzial ze to jego pierwsza i ze jest wydygany hhahaha zawsze tak mowil o przeciwnikach i to pomagalo !!!) pozdrawiam @ll GINO
[...] dam :-) EDYCJA Jeszcze a propo całej sytuacji, wyciąg z regulaminu walk KSW: VI. zasady ogólne 1. Za walke w parterze uznaje sie sytuacje w której zawodnik wykorzystuje 3 punkty podparcia, czyli: dwie nogi i reka. W sytuacji glebokiego zejscia do dwóch nóg jednego z Zawodników, sedzia uznaje akcje jako parterową od momentu kiedy zawodnik [...]