wzdecia

Z tym brzuchem kortyzolowym to bym się zgodziła.Poczytalam trochę na temat tego i może powinnam zrobić badania? (Kortyzol)Nigdy wcześniej nie miałam wykonywanych takich badań,no może jakieś podstawowe .Jesli dobrze zrozumiałam to stres jest tego wynikiem?a to by się u mnie zgadzało,odkąd pamietam za czasów szkolnych zawsze miałam i mam do tej pory [...]

[...] utrary zdolnosci biologicznej lub innej indywidualnej cechy dla danego bialka) CO2 tez nie wplywa za bardzo na poprawe trawienia.. , powoduje zaburzenia jelitowe z ktorych wzdecia sa najlzejsze hmmm to trzy sa...a czwarte... 4-zawiera kofeine- w duzych ilosciach uszkadzajaca prace nerek 5-zawiera kwas cytrynowy ( jest tez zreszta w [...]

[...] A ja mowie po raz 3 ze tam zadnego tluszczu nie ma. Poprostu jak stane na full luzie to czuje jak to sie wypycha to przodu, tak jakby powietrzem bylo wypelnione :(( , dziwne takie uczucie, ze wzdecia i kolki tylko takia piłka. Ogolnie bieganie, rower - jestem najbardziej wysportowany z klasy, biegam bo gram w pilke, troche parkoure uprawailem.

[...] w tym stylu? Bo mnie to z jednej strony zastanawia, a z drugiej nieco w****ia i przychodzi mi na mysl bialko roslinne. Aczkolwiek z drugiej strony nie mam zadnych objawow typu wzdecia itp. a poza tym wale po tym idealne kupy, jak po markowych, drogich bialkach, wiec 70% laktozy raczej wykluczam. Zmieniony przez - ultima w dniu 2011-03-03 22:19:57

trzymaj sie diety, a na wzdęcia stosuj kminek zwyczajny, działa rozkurczowo, 1 łyżeczka mielonego kminku zalej szklanką wrzątku i odstaw na 15 minut pod przykryciem, pozniej przecedź; pij 2-3 razy dziennie; możesz też jeść mielony kminek łyżeczką (1 łyżeczka po jedzeniu) i popijać wodą. Moze spróbuj tez dziurawiec lub macierzanka piaskowa!

Od kiedy tak to wygląda , zarówno wzdęcia pełny brzuch jak i wypróżniania z taką częstotliwością oraz czy robiłeś w tym czasie albo ostatnio badania?

Tak samo jak w dzień nie zrobisz formy, podobnie i nie stracisz jej. Kształtowanie sylwetki trwa tygodniami, a nie w jeden dzień. Jedyne co czego możesz doprowadzić dniem nieprzemyślanego objadania się, to problemy trawienne, biegunka, wzdęcia, gazy. Może to doskwierać nawet do tygodnia, więc jeżeli już masz zamiar się objadać,to zrób to z głową, [...]

najpierw zaczyna boleć pod żebrami po stronie serca..ból do zniesienia....wzdęcia....papkowaty stolec... przelewanie w brzuchu...plecy bolą na wysokości łopatek...to już jest znak,ze coś się dzieje...ale jazda dopiero się zaczyna jak boli nad pępkiem wtedy niewiesz czy masz chodzić po ścianach czy tańczyć kankana.....

Zadnej dupy nie wyrwe jak takie problemy bede mial ; D Co, mam srac przy niej ? :D Przyzwyczai sie, jak moja %-). Też mam wzdęcia i gazy w uj, nie raz czuje jak by mi ktoś aliena w kichy wpuścił ;D. Takie uroki. Czasami wogóle a czasami nie do zniesienia

Espumisany i takie tam środki mozecie sobie podarować na wzdęcia, rzeczywiście tylko działa dobrze tribux ale to lek na recepte, lekarz rodzinny Ci powinnien go wypisac bezproblemów albo udaj sie do gastrologa.

dokladnie, sa to ilosc "kosmetyczne", jednak osoba majaca problemy z trawieniem laktozy, moze juz reagowac na male ilosci, poprzez dyskomfort trawienny, gazy, wzdecia, czy rozwolenienie.

[...] podawac linki albo ew male fragmenty nic cale artykuly ale bezsporne dzieki za relacje stosuje sylimaryne teraz z olimpu narazie 200-300mg docelowo chce 400mg wraz z herbatkami oczyszczającymi slim i/lub lepsza praca jelit, rzeczywiscie cos w tym jest zmniejszyła mi sie ilosc syfów, pory sie nie zapychają tak szybko, wzdecia mi znikły

Po co ty chcesz tak kombinować ? Brzuch budują ćwiczenia wielostawowe, dodatki ci podałem, nic więcej nie jest ci potrzebne, przestań kombinować i doszukiwać się jakiś ćwiczeń. Co do wzdęcia to najprawdopodobniej któryś ze składników to powoduje wiec musisz go z diety wykluczyć lub cała dieta jest zła. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-06-19 [...]

A może problem tkwi w tym, że jesz za dużo błonnika albo rzeczy powodujące wzdęcia?

Ej CHILLI byłem w aptece i zapytałem o te tabletki a goiściówa mi powiedziała że to na wzdęcia to czyli że nie chamuje pierdzenia tylko jeszcze je wzmaga !!! Więc jak to możliwe że to może mi pomóc ??? :) DiLeR(bez skojarzeń)

[...] zawieraja 46g tluszczu, z czego: -nasycone to 6g -jednonienasycone ok. 23g -wielonienasycone 14g z kawałkiem specjalistka nie jestem, jednak mysle, ze mozna wrzucic pare gramów do menu (oczywiscie uwzgledniajac je), z orzechów chyba najwartosciowsze sa wloskie co do pierwszego pytania- mysle, ze takie jedzenie moze powodowac wzdecia pozdro

Nowa dupa to i bez odblokuj kuśka pacuje%-) Ludzie łapią się za towar a nie potrafią ogarnąć miski.Bez obrazy ale twoje 94 w pasie dużo o Tobie mówi.Chyba że masz permanentne wzdęcia od metki...

Okej dzięki , zrobie jak napisane wyżej . zastanawiałem sie własnie nad tym białkiem iz za dużo , dołoże tłuszczy bo ww niewiem czy wcisne wiecej. otyle dobrze ze przy tej ilosci jedzie tzn ww niemam ani wzdęcia brzucha nic a nic. Tego Antka po posiłku przy z rana ? Sogi jak wejdą juz daje i dzieki za pomoc ;)

@Patik kochana:) konkursu koniec lecz... pozostaje przy paleo z pewnymi modyfikacjami. @FighterX super konkurs, zmotywował mnie do kroków, których pewnie nigdy bym nie podjął:) @Ghotra, Pit jeszcze raz gratki za zmagania w paleo diecie. Małe podsumowanie: Śniadania: jak dla mnie super opcja z małą ilością wegli, samopoczucie super. Przekąski: [...]

Gazy, wzdęcia, wywalony brzuszek -> jelita sygnalizują, że coś im się nie podoba :-)