wzdecia

no normlane to nei jest by ciagle miec wzdecia wiec na pewno problemy sa, kwestia tylko czy da sie uspokoic je wyrownujac diete ale to trzeba sprawdzic Bo wiesz, generalnei to jest tak.. jezli w jelitach masz mikrostany zapalne spowodowane czymstam, to one sa wrazliwe na wszystko i poki sie ich nie wyleczy poty tak bedzie, a to trwa, wysciolka [...]

Dobre pytanie Kateryna... Już ostatnio się nad tym zastanawiałam i wyszło mi, że długo to mam ale nie jestem w stanie określić od kiedy. Na pewno realnie uświadomiłam sobie, że "wywala mi brzuch" jakieś 1,5 roku temu... zjadłam worek kaszy gryczanej na przykład i nie mogłam sie ruszyc, zdarzały się też kolki po lewej stronie pod żebrem. [...]

ja zawsze miałam skłonność do wzdęć odkąd pamiętam, od dziecka, ale nigdy nic mnie nie bolało, było w miarę ok potem jakieś głupie diety, jedzenie samych jogurtów i takie tam, zaczęły się bóle brzucha, żołądka, potworne wzdęcia, byłam kilkakrotnie u lekarza, leki nigdy nie pomagały, po prostu musiałam przecierpieć swoje i na jakiś czas [...]

A te brzuch nieproporcjonalnie wielki to efekt wzdęcia? Taki balon trochę czy ogólnie pas jest większy?

tak, Martucca miała na myśli, że nabiał może byc przyczyną wzdęć, a jeśli nie nabiał to dalej będziecie drogą eliminacji kombinować co Ci nie służy i powoduje wzdęcia... u mnie wzdęciotwórczo działał gluten np, a po nabiale nie mam takich akcji, ale w sumie ja nabiał jadam okazyjnie, jak już jestem w domu rodzinnym i pije mleko od szczesliwej [...]

Ja nawet nie powiedziałabym że to skinny FAT. Jest posladek i dwójki zarusowane. Po brzuchu też widać że ceiczony. To że trochę wystaje bokiem to może być połączenie tkanki tłuszczowej, postawy i wzdęcia. Myślę że sylwetka i zdrowie zyskają jeśli dzięki odlozeniu kalorii uda Ci się dołożyć kg na sztangę. Tzn. Nie wiem jakie obciążenia masz teraz [...]

Czyli Kreona? yer na wzdęcia. Szczególnie po strączkach,kapuście,brokułach,owsianych i jak za dużo tłustego zjem to też

Set,ja po tym samym mam wzdęcia.I nie wiem,czy teraz jak swiadomie jem i licze to mam te objawy,czy miałam zawsze tylko nie zwracałam uwagi...normalnie nie mogę tego rozkminic...

Szkoda, że wzdęcia nie idą w cycki :D

Teraz już regularnie. Ale u mnie jest tak że jak jem warzywa i to co powoduję że jest ok z wypróżnianiem to powoduje wzdęcia,a jak nie jem tego to wzdęć nie ma ale i wypróżniania dobrego też nie. I wex tu bądź mądry

spróbuj carnivor czeko, może najtańsza nie jest ale dla mnie smakowo najlepsza, no i izolat :) u mnie twaróg + owsiane = całodniowe wzdęcia Zmieniony przez - MoniQue_26 w dniu 2014-08-28 16:52:55

dzisiaj awaryjnie kupiłam w biedrze - przeważnie kupuję kawał i mielę w sklepie. W składzie niby mięso i sól, ale nie powiem, żeby wyglądało bosko. Generalnie na wszelkie wzdęcia jestem odporna, jak na razie. Zmieniony przez - Iskra14 w dniu 2014-09-01 22:39:06

To Ci fajniee;-) te wzdęcia to cięzki temat czasem %-)

W mleku to mnie taka sraka dorwała, że cały dzień woda mi z dupy leciała. Ogólnie złe wspomnienia. Słaby smak, rozpuszczalność i ciągłe uczucie wzdęcia. Słabej jakości surowiec mają.

>>> Wiem, że ilość białka powinna wynosić 1,5 - 2 gramy na 1kg masy ciała. Ile w tym przedziale powinno być zwierzęcego w diecie by efektywnie rozwijać masę mięśniową? Tylko białko białku nierówne... Niekoniecznie chodzi o 1,5-2g białka jako takiego, ale białka tak zwanego "pełnowartościowego", czyli zawierającego wszystkie niezbędne aminokwasy [...]

Na fotach nie będzie jakiejś porażającej różnicy, w końcu to tylko 1-2 cm w pasie. Problem w tym, że w stosunku do przyrostu masy 1-2 kg, więc sorry, nie będę wyglądał jak Morgan Spurlock z Super Size Me %-) Chyba zacznę na nowo się mierzyć, bo zawsze robiłem to po 1 posiłku, a wiadomo, może mieć on różną objętość, przez co wyniki bywają do bani. [...]

nie wiem... i tak jest lepiej niż kiedyś, ale możliwe ze masz rację choć na żywo ponoć są już ok do reszty. Zobaczymy ile zostanie mi jak zejdzie 5kg jeszcze, bo BF juz dobry jak na zawody jest generalnie czuje się już cieżko... mi sie nie podoba talia, ale tego dnia miałem straszne wzdęcia... mam nauczkę ze duuuuża ilość błonnika szkodi ale [...]

narazie jestem na tym cyklu i Efektów nie ma! Wręcz przeciwnie! Wypróżnianie rano (codziennie) Wzdęcia itp nie występują nawet po kaszy (a po tym zawsze była jazda) Czytam i można to stosować przez nieokreślony czas, nie ma to żadnych negatywnych skutków te co zażywam (1tabsa dziennie 2mln zywych kultur bakterii cena ok 12 zł za 30 tabsów) Są też [...]

Według mnie na grzybice to nie wygląda. Bądź co bądź, wymaz i tak zrób żeby mieć 100% pewność. Powiem mi jeszcze, czy na bokach języka występują jakieś zmiany/rany? Przeglądałem te Twoje wypowiedz i nie znalazłem tego, więc zapytam (choć mogłem coś przeoczyć). Jakie dokładnie badania krwi miałeś robione i jakie są ich wyniki. Miałeś robione [...]

tłocznia brzuszna to normalnie zjawisko i potrzebne, ale wzdęcia już nie :) musisz określić więc co masz