wymiotowac

Witam,napisałem ten post ze wzgledu na dowiedzenie się jak radzić sobie ze stresem podczas zawodów. Ćwicze karate bodajże od 4 lat i byłem na mnóstwu zawodach na każdym miałem taki stres ,że mi się aż wymiotować chciało,robię się senny pare razy wymiotowałem , nie potrafie sie rozluźnić założyc słuchwaki i zapommniec o wszystkim to nie tak. mam 14 [...]

[...] moja waga szybko spada bo waze teraz 93 kg. wiem ze to teraz tak jestpotem bedzie wolnie mi to szlo.. ale dzisiejsza noc byla dla mnie koszmarem... z glodu chcialo mi sie wymiotowac :( moj maz mnie spiera pomaga mi ale ja wiem ze ktoregos dnia obsesyjnie siegne nie po kostke czekolady a po 2 tabliczki!!! Moze ktosc doradzi mi jak mam sie od [...]

[...] mojej mamy... Rano kawa (8.30)okolo godziny 10.00 zjadla bulke z puszka rybna (puszka byla swieza) po 3 godzinach kalarepe i dwie truskawki... po 4 godzinach zaczela obficie wymiotowac + rozwolnienie... tak do teraz... Jakie domowe srodki podac (Apteka zamknieta) i czym to moze byc spowodowane Z gory thx za odpowiedz ===--)> [...]

dziś rano obudziłam się i jak gdyby nic zjadłam śniadanie i nagle złapało mnie jak gdyby ostre kucie w okolicach klatki piersiowej. Miałam wrażenie że promieniuje. Szybki wyplułam jedzenie co miałam w buzi i poszłam położyć się na łóżko rodziców (które było najbliżej). Po chwili pobiegłam do łazienki, bo miałam wrażenie, że zaraz będę [...]

Witam. Mam taki maly problem. Otoz zle sie czuje podczas treningu, a dokladniej chce mi wymiotowac, kreci mi sie w glowie. Te objawy pojawiaja sie raz na jakis czas, nie odczuwam ich na kazdym treningu. Chce sie dowiedziec co moze byc tego przyczyna. Dodam ze cwicze planem FBW 3x w tygodniu. Z gory dzieki za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 [...]

Wiek - 20 lat Wzrost - 167 cm Waga - 69.6 CPM (wg herk.pl) 2600 kcal PPM 1533 kcal Kilka tygodni temu zaczęłam się odchudzać - z wagi 71.4 spadła do 69.6 w ciągu kilku dni. A teraz, przez ostatnie 3 tygodnie stoi i nie rusza nic. Nawet z wymiarów spadło max 0,5 cm i tyle. Na pewno to nie wina wagi (testowałam na innej). Łapie mnie już [...]

Witam. Ponad dwa tygodnie temu zacząłem cykl w oparciu o Metę (30mg ed + essentiale forte)) i Prolkę (400 mg tyg). Początek lightowy - oczywiscie z planami urozmaicenia witamin :) Początkowo wszystko było w porządku. Efekty po mecie zauważyłem dosyc szybko, gdyz w pierwszym tygodniu wskoczyło 3 kg i apetyt dopisywał jak nigdy (pierwszy kontakt z [...]

witam! mam taki problem, jak rano zjem razem vigor complet, zincas forte, bcompex i silimarol to mi sie chce wymiotowac przez jakis czas. czy ktorrj z tych rzeczy nie powinienem łaczyc razem bo nie wyczytalem nic takiego na forum ?

Witam jadłem przez miesiąc ponad tylko ryż już jak na niego patrze to mi wymiotować się chce, chciał bym go zastąpić zwykłym makaronem świderki z lewiatana za 1,25zł 400gram 100 gram ma 75 węgli (mam bardzo mały budżet także proszę to przede wszystkim uwzględnić). Moja dieta to na masę ale do końca to tak nie jest bo przyzwyczajam organizm do [...]

Witam wszystkich chciałbym abyście mi doradzili co zrobic,otóż bylem na treningu boksu,i po prostu masakra,po treningu mialem zgon,bylem strasznie zmęczony,wymiotować mi sie chciało jak usiadłem,myślałem ze 1 trening to bedzie raczej luz,kroki,postawa itd,a trening trwal 2h,na początku 1km rozgrzewka,później biegi po sali,i dużo innych ćwiczeń [...]

[...] bo potrafie zalatwiac sprawy fizjologiczne raz na tydzien nawet kiedy jem kilka normalnych posilkow dziennie... Nie mam obsesji na punkcie mojej figury i wcale nie chce wymiotowac specjalnie ale bardzo czesto z nieznanych mi przyczyn odczuwam bol zalodka;/a po kazdym jedzeniu jest mi nie dobrze nawet po malej ilosci ale szybko to ustepuje [...]

Witam ponad 2 tygodnie temu zacząłem cykl na mase przez 15 dni brałem Monster mass i kre alkalyn teraz skończył mi sie kre alkalyn i zastapilem go cell pumpem biogenixu i dorzuciłem HMB olimpu w dni nietreningowe Cell pump biore 2x dziennie po 2 płaskie miarki (rano na czco i miedzy obiadem i kolacją) HMB 3xdziennie po 1 kapsułce(rano na czczo po [...]

[...] / 100 g. A jak wypije gainer, to czuje sie jak bym zjadł kilkanaście snickersów na raz, albo jakbym zjadł szklanke cukru. Czyli czuje sie gownianie, nic mi sie nie chce i wymiotowac mi sie chce (szczegolnie jak cwicze). Czy gdybym jadl duzo owoców (które mają duzo węglowodanów) bedzie to dzialalo tak samo jak gainer? Mam taki problem z [...]

Witam, chodzi o produkt GABA od Dymatize; Powiedzcie, czy ta miarka ma dokładnie 1 gram, płaska, czy lekko z czubem ? Jak płaska to ubita czy nie ubita Ostatnio sypnąłem tych małych łyżeczek nawet sporo 3-5, a waga cały czas 0 pokazywała, to takie lekkie jest czy jak ? Potem zacząłem sypać łyżeczką od herbaty, nie dużo, ale sypałem, i cały czas [...]

[...] cwicze) i mam ochote pojsc na taka imprezke, zeby przez nastepne pol roku miec spokoj i w takich sytuacjach zawsze pojawia sie pytanie: co i jak pic? Nigdy nie pije tak zeby wymiotowac, generalnie pare piwek to jest dla mnie max (3-5 tyskaczy), mimo to na drugi dzien moge lekko odczuc malego kaca, a wiadomo, ze sam alkohol nie jest tutaj taki zly [...]

[...] codziennie kilka piwa a przy likendzie nawet do 10 dziennie(uwielbiam piwo), chodzilem caly czas napchany, pełny, to uczucie bylo dla mnie codziennością, zdarzało sie wymiotowac z przejedzenia, w koncu postanowiłem sie za siebie zabrać i tak 06.06 w niedziele po pizzy i kilku piwach wnioslem 113 kg. Redukcje rozpoczalem rowno 08.06 z waga [...]

Witam. Mam 19 lat na siłowni ćwiczę już od około 2 lat, od września zacząłem przygotowywać się wydolnościowo poprzez zajęcia typu crossfit. Od września również zacząłem brać kreatynę ( http://www.proteinsdepot.ie/fitness-authority-xtreme-creatine-1kg.html ) ale nie przyjmując jej cyklicznie tylko bez przerwy przez około 2,5 miesiąca - zakończyłem [...]

bialko myofusion jest reklamowane jako nie powodujace klopotow trawiennych itp. a ,juz po 20 gramach, 4 dni mialem niestrawnosc, tak ze po dniach musialem wymiotowac , i bylo to bialko zalegalo mi chyba na dnie zoladka,, i tak jest po wielu innych tez, pomocy, czy po carnivor tez tak bedzie?, co mam zrobic z tymi rozpoczetymi bialkami? czy [...]

Od około 3/4 tygodni stosuje dietę (+ bieganie na siłowni + L-karnityna) i dzięki niej schudłem około 4/3,5 kilo -z 97/98 do 93. Jest źle, teraz mam pewne osłabienie, często kręci mi się w głowie, uczucie jakbym za chwile miał wymiotować, mało energii, bezsenność. Mój posiłek gdy nie mam treningu : 30 minut przed śniadaniem l-karnityna x2 -Pól [...]

Witam, jak zły temat to proszę przenieść, ale tylko on wydawał mi się odpowiedni. Korzystałem z szukajki, ale poruszone tematy nie dotyczyły akurat tego co mi dolego. I tak: jak w temacie, podczas treningu zbiera mi się na wymioty. Nie jest to jednak kwestia intensywności, bo mam ochotę wymiotować zaraz na samym początku. Obciążenia nie są [...]