SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda dla organizmu

  • [...] wagi i wielu innych czynników. Poszczególne makroskładniki pełnią określoną rolę w organizmie i dostarczają energii. Do podstawowych składników odżywczych zaliczamy: węglowodany, proteiny (białka), lipidy (tłuszcze) to wartości odżywcze, z których organizm może czerpać energię. Pozostałe to woda, witaminy, minerały i pierwiastki śladowe. Są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7608 Data: 2008-07-11 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olestra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wydalane razem z treścią pokarmową wypełniającą jelita. Co za tym idzie organizm nie zdąży pobrać z niej odpowiednich ilości składników odżywczych (np. aninokwasów, węglowodanów), a także wody. Wraz z wodą uciekają elektrolity. Ryzyko odwodnienia jest szczególnie niebezpieczne dla dzieci i osób starszych. Stosowanie olestry powodowało także [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2014-02-27 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość porcji w opakowaniu: 36 Skład jednej porcji: Kalorie:105 Kalorie z tłuszczu: 5 Tłuszcze ogółem 0,5g Tłuszcze nasycone 0g Cholesterol 10 mg Sód 80 mg Węglowodany ogółem 0,5g Błonnik 0g Cukier 0g Białko 25g Składniki: CFM™+(izolat białek serwatki i kompleks mineralny serwatki otrzymane w wyniku mikrofiltracji przepływu [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zależności od twoich aktualnych predyspozycji i stażu, ale uwaga na przetrenowanie. Dobrze dopasowana kalorycznie zdrowa dieta. Ogólny skład posiłków: białko 30%, węglowodany 55%, tłuszcz 15%. Spożywany tłuszcz powinien pochodzić z produktów roślinnych np. oleju słonecznikowego i lnianego tłoczonego na zimno (żródło kwasów tłuszczowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2005-11-02 16:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rady

    Temat
    Trec

    [...] temu obniżają poziom szkodliwego cholesterolu we krwi. Wszystkie tłuszcze powinny być spożywane, jednak z umiarem, gdyż są wysokokaloryczne. Unikaj cukrów prostych. Węglowodany proste, zawarte przede wszystkim w słodyczach i słodzonych napojach są najłatwiej przyswajalnym źródłem energii, jednak spożywanie ich w nadmiernych ilościach powoduje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-07-31 18:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziecie mieli do czego odsyłać... no to tak CZ.1-ODŻYWKI jak sama nazwa wskazuje odżywki to zamienniki zywności.Oparte są one głównie o składniki pokarmowe (węglowodany ,białka ,tłuszcze ,witaminy i minerały) Odżywki mogą być , albo skoncentrowanymi kompozycjami wszsytkich,głównych sjładników pokarmowych w zbliżonych proporcjach jakie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potęga nasion

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i żelazo to także istotne składniki popularnego w Polsce orzecha laskowego, który w porównaniu z innymi orzechami zawiera najwięcej cennych składników, m.in. białko, węglowodany, a także korzystne dla organizmu nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały. I tak witamina E odmładza, B - wzmacnia, C - podwyższa odporność. Wapń natomiast [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2007-04-13 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy odżywiania/diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inf.. dla tych którzy chcą zrzucić parę kg... -zapotrzebowanie dzienne na wode powinno wynosić ok 3l w okresie stosowania diety,pijem 30 minut przed i po posiłku ponieważ woda rozpuszcza soki trawienne,najlepiej pić wode mineralną niegazowaną,pamiętajmy że Życie rozwinęło się w wodzie i nadal jest od niej zależne. Woda to ważny element naszego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2009-08-30 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze ????????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] leczenia lub zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Wielkość porcji: 1 miarka (18,5g) Ilość porcji w opakowaniu: 50 Skład 1 porcji: - wartość energetyczna: 20 kcal - Węglowodany 5 g - Cukry 0 g - Witamina B3 20 mg - Witamina B6 9 mg - Kwas Foliowy 90 mcg - Witamina B12 37 mcg - Creatine Ester Fusion™(jabłczan etyl estry kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2007-07-08 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wskazane w okresie odchudzania, gdy co parę dni spożywamy nieco więcej kalorii aby zapobiec stagnacji. Znamy to wszyscy jako okresy "ładowania", "carb-up" z diet niskowęglowodanowych oraz jako metodę "zig-zag" stosowaną w wielu dietach. 5. "Nie mam czasu/ochoty na ćwiczenia, co mam robić aby schudnąć?" Efektywne odchudzanie (rozumiane nie jako [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-16 12:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb typu KR-IRL

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] (150-200oC na patelni z dodatkiem kilku kropli tłuszczu i wody). Produkt taki zawiera około 10% białka, 2% tłuszczu roślinnego, około 70-80% naturalnych energetycznych węglowodanów (niskich) oraz witaminy, składniki mineralne, błonnik i wodę o zawartości zgodnej z użytymi składnikami. Przygotowany chleb wzbogacamy i przyprawiamy solą kamienną [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 15:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zurawina_uro-complex_i765_d400x400.jpg Żurawina uro-complex Opis Naturalna ochrona dla Twojego układu moczowego. Infekcjom stop. Żurawina URO-COMPLEX - innowacyjny suplement diety zawierający wysokoskoncentrowany (100:1) i standaryzowany na 10%-ową zawartość proantocyjanidyn (PAC) ekstrakt owoców żurawiny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2012-06-25 17:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Coffee

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się do sitka i przy pomocy tampera lekko ugniata (dokładny opis ugniatania – wkrótce). Sitko umieszcza się w specjalnej kolbie, kolbę natomiast – w tzw. grupie. Kiedy woda w boilerze osiągnie odpowiednią temperaturę (88-92 st. C), zaczynamy proces ekstrakcji kawy. Kawa stanowi dla przechodzącej przez nią wody opór – wytwarza się ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5672 Data: 2012-10-23 11:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwości magazynowania ich w tkance tłuszczowej. Alkohol sprzyja więc gromadzeniu sadełka, ale tylko wtedy, gdy jednocześnie spożywamy pokarm obfitujący w tłuszcze i węglowodany. Ale nie musimy przecież na grillu lub ognisku piec karkuweczki i tłustych kiełbasek, bo równie dobrze smakują kurczaki, ryby, schab i wołowina. Niestety, niektóre [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2009-01-23 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻURAWINA URO-COMPLEX™- NOWOŚĆ

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    ŻURAWINA URO-COMPLEX™- Naturalna ochrona dla Twojego układu moczowego. Infekcjom stop. ŻURAWINA URO-COMPLEX™- innowacyjny suplement diety zawierający wysokoskoncentrowany (100:1) i standaryzowany na 10%-ową zawartość proantocyjanidyn (PAC) ekstrakt owoców żurawiny wielkoowocowej (Vaccinium macrocarpon), wzbogacony dodatkowo w kompleks ekstraktów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2009-01-08 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odkwasic organizm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z dodatkiem CORAL MINE. Sposób użycia: zanurzyć jednogramową saszetkę do 1,5 l. wody (dopuszczalne jest zmniejszenie ilości wody 2-3 razy). Po upływie 5 minut woda jest gotowa do spożycia. Przygotowaną wodę dobrze jest spożyć w ciągu jednego dnia. Nie używać wody gazowanej! Nie gotować! Uwaga: Przy szczególnym stanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-09-24 07:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak nie da rady inaczej, to REDUKCJA AGRESYWNA :)) INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH - 10 tygodni POPRZEDNIO ROBIŁAM - przygotowanie do Mistrzostw Polski w zawodach sylwetkowych - 23 kwietnia 2017 - później 2 miesiące rozpasania i roztrenowania %-) Szczegółowo będzie niżej. ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 12:29:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pułapki light

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wchodzące w jego skład - kwas asparaginowy, fenyloalanina i alkohol metylowy - niewinne nie są. W mózgu osób, które zbyt często spożywają aspartam, zwłaszcza razem z węglowodanami, wzrasta nadmiernie poziom fenyloalaniny. W dodatku może ona być kumulowana, co jest szczególnie niebezpieczne dla płodu. Aspartamu nie powinny więc używać kobiety w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7767 Data: 2006-10-03 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóż Mięśniom - HIT !! ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może się wydawać dość prosta z względu na fakt, że suplementy wchłaniają się dużo szybciej niż pożywienie, jednak nie jest tak do końca ... Do dzieła ... Wypijana przez Nas woda wchłania się w organiźmie w zaledwie kilka sekund. Strawienie i wydobycie składników odżywczych ze świeżego owoca zajmuje natomiast kilka minut, a z świerzych ważyw 10 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2007-06-08 03:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana materii.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwasna zawartosc zoladka przemieszcza sie malymi porcjami do jelit gdzie odbywa sie wlasciwe trawienie skladników jednoczesnie. Najszybciej zostaja strawione weglowodany,nastepnie tluszcze najdluzej trawione sa bialka.Tutaj dokonuje sie ostateczny rozklad pozywienia na aminokwasy,cukry proste,glicerol,kwasy tluszczowe,sole [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2009-03-24 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)