SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda dla organizmu

  • Ja się zaczynam powoli godzić ze doping nie jest dla mojego organizmu. Mam kilku znajomych na bombie z hematokrytem 45. Żadnej profilaktyki, woda może 3 L dziennie, paczka szlugow i morfo w normie. Ja pełna profilaktyka, wody tyle ze szczam co 15 minut, rzuciłem fajki i pałę z tego mam %-)%-) Nic nie ma z czapy, na bank istnieje jakaś zależność [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-26 21:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    [...] robię....Waga tylko 4 kg w dół. Obwody pozostały bez większych zmian, tyle ze talia mi poszła wgore i widzę ze nabieram teraz łatwiej fat. Mimo niewielkiej zmiany w obwodach, to ja wyraźnie widzę w lustrze ze jest różnica właśnie w kwestii nabicia twardości czy waskularyzacji. Generalnie większość ludzi na silce, gdzie trenuje zauważyło ze [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-04 21:05:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • trening na mase i sile do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w pierwszej kolejnosci musi wyrownac sobie straty zuzyte na podstawowe funkcje zyciowe oraz na trening dopiero w nastepnej kolejnosci bedzie budowal miesnie. Wyrozniamy weglowodany proste (m.in. owoce, cukry) oraz zlozone. Te pierwsze dostarczaja natychmiastowej energii oraz uzupelniaja straty glikogenu, uszczuplone podczas intensywnego treningu. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2008-02-14 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem może i coś tam spalasz, ale nie w jeden dzień, tylko na przestrzeni kilku dni, ale równolegle też zatrzymujesz wodę i kiedy woda zejdzie - widać lepiej że jednak coś spaliłeś... Woda zatrzymuje się w organizmie z dwóch powodów - 1 pod wpływem zmęczenia i gojenia mięśni lub 2 pod wpływem wzrostu poziomu kortyzolu spowodowanego niskimi [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 2023-02-03 16:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć, by człowieka szlag nie trafił?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sytości, bym nie musiał z pożądaniem zerkać na jedzenie co 5 minut pij wode aż będzie ci podchodziła. tzw dieta wodna, to cię zasyci na troche. dla ciebie optymalne wyjście, woda to taki złoty środek właśnie, przedewszystkim na dietach odchudzających, pomaga przy wypłukiwaniu toksyn z organizmu. Chodzi o to, by "zmusić" jakoś organizm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-10-04 21:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100% :) podsumowanie osiągów podczas cyklu( przed i po): wiek 21lata ; 22lata + 1rok waga 93,1kg ; 96,2kg + 3,1kg (momentami bylo wiecej ale 2kg choroba zabrala-woda.. moze tluszcz bo przycinalem kalorii ostatnio i taka jest reakcja organizmu no i 2cm z talii spadlo) udo 62cm ; 66,5cm + 4,5cm (tu jestem szczegolnie zadowolony gdyz [...]

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o siemieniu lnianym?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (siemię lniane) generalnie bardzo zdrowe... a wiecej..>> cenny lek i surowiec dla przemysłu tłuszczowego i tkackiego. Z siemienia lnu wytłacza się bowiem: a) olej lniany dla celów technicznych, między innymi do wyrobu pokostu, farb olejnych, linoleum i cerat; b) olej lniany dla celów farmaceutycznych, wytłaczany wyłącznie w temperaturze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2004-12-29 08:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak kolega wyżej :) Weź pod uwagę to że dostarczenie wody do organizmu to nie soki,napoje słodzone itd tylko czysta woda z minerałami nic wiecej ( dlatego tak jest że wspomaga ona trawienie itd dużo wymieniac) A soki w pewnym sensie nie robią nic tylko dostarczają ci cukrów, bo taki ,,soczek,, nie pomoże twojemu organizmowi spulchnić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2015-01-09 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1000 kcal, wtedy może, pod ścisłą kontrolą lekarza , stosować dietę Cambridge. Takie torebki zawierają wszystkie niezbędne do życia elementy: białko, małą ilość węglowodanów i tłuszczu, błonnik, witaminy i substancje mineralne w dawkach odpowiadających dziennemu zapotrzebowaniu organizmu. W Polsce ta dieta jest dopuszczona do użytku [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14327 Data: 2001-04-08 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strony klinik dla noworodkow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niedlugo go czeka. On ma wodę w głowie(między półkulami mózgu).Pojawiła się ona tam, ponieważ po wylewie pozatykały mu się żyłki z tyłu głowy i dlatego gromadzi mu się woda w głowie, ponieważ nie ma ujścia. Będzie miał teraz operacje, podczas której wstawią mu rureczki, poprzez które woda będzie uchodziła z organizmu, wraz z moczem. I moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2004-07-16 11:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcjonalne ciało

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Te krostki to nie jest skutek żadnych hormonów, tylko braku błonnika w diecie. Jest to typowe dla diet typu low-carb: mniejsza objętość pokarmu do strawienia -> wolniejsa perystaltyka jelit -> dłuższe przebywanie w organiźmie produktów przemiany materii -> lekkie zatrucie organizmu. Wystarczy do każdego posiłku dodawać łyżkę/dwie otrąb [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7622 Data: 2002-09-07 17:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon

    Post
    Doping

    [...] w organizmie,więc szybko złapiesz wagę ale jest to dopiero impuls(powiększenie komórki mięśniowej na skutek większego gromadzenia w niej wody/mięśnie to w ok.75% właśnie woda)do osiągnięcia przyrostu solidnej masy mięśni.Z pewnością warto byłoby dorzucić do tego testosteron ale wprowadzasz do organizmu kolejny androgenny środek,więc efekty [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2007-07-12 08:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciepła. Nieważne i pomijalne. Mam takie tezy i nie znam nikogo, kto potrafiłby im zaprzeczyć: - łatwiej przekroczyć zapotrzebowanie kaloryczne na dietach bogatych w węglowodany (do tłustego nie ciągnie tak jak do słodkiego) - konsekwencje przegięcia z ilością energii są mniejsze w przypadku diet tłuszczowych niż tzw. zbilansowanych. Mechanizm [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 20:16:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cisnienie a trening

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] diureze nerek) Może w Twoim przypadku wystarczy naturalne usprawnianie ich pracy poprzez właśnie spożywanie odpowiedniej ilości płynów w ciągu doby (zwykła niegazowana woda spożywana w ilości około 2-3 litrów przy Twoje wadze ciała) oraz spożywanie pokarmów delikatnie moczopędnych. Jeśli tych płynów spożywasz zbyt mało, to nerki nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2007-02-11 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może spróbuj ze zwykłą kreatyna- naciągniesz trochę więcej wody,a to może pomóc dla stawów. Na niższych węglach z automatu ta woda schodzi z organizmu dosyć mocno i twoje dolegliwości mogą się właśnie stąd brać

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-08 23:35:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla mnie ta twoja dieta to wygada tak: odrobina kefiru, woda z cukrem, woda. to gorsze niz glodowka, pomijajac fakt ze glodowka nie jest dieta odchudzajaca. mozliwe ze brak efektu to samoobrona organizmu a ten cukier z owocow jakos cie przy zyciu trzyma. na surowce mozna zyc z warzyw i owocow ale dzienna podaz kalorii to przynajmniej 2500 do 3000 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2015-10-28 18:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które CARBO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak by sie komus nie chcialo szukac opisów!!! Carbo Plex: Odżywka węglowodanowa nowej generacji zawierająca kompleksową formułę węglowodanów szybko wchłaniających się do krwioobiegu. Taki skład odżywki węglowodanowej powoduje, że uwalniają się one bardzo szybko powodując natychmiastowy napływ energii, a także stopniowo przez kilka godzin [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2004-03-16 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Institut Fresenius - Hamburg "P-300", głębokość 269 m, Polanica Zdrój charakterystyka: Większość spośród spotykanych obecnie na rynku wód mineralnych, jest wodami o słabej mineralizacji (500-1000 mg/l) nie zawierającymi substancji działających bodźcowo na organizm człowieka. Staropolanka 2000 ma bardzo wysoką mineralizację [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2002-11-08 00:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy odpowiadają na pytania internautów - 13.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przy pływaniu na plecach (choć nie tylko) nie możesz być tak zgięty, jak osoba mająca garba (przesadzam celowo dla zobrazowania problemu). Postawa, którą masz w wodzie (bo woda ją wymusza, inaczej toniesz, zupełnie jak piszczący dla dzieci pajączek) może się przełożyć na postawę, gdy chodzisz. Dlatego porównuję to do kijka czy książki na [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 16492 Data: 2010-06-29 10:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja stoi w miejscu, pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chleb sojowy pelnoziarnisty 2 kanapki 100 g ser poltl. 465 g + tun woda 130g + tun olej 130g (pasta zrobiona przeze mnie z obliczonym skladem dla 100g) 100 g //Tego się pozbądź. Takie ilości sera to spora dawka laktozy i prolaktyny - przepis na zalanie. Przed treningiem nie możesz jadać samego białka, koniecznie daj tam ww złożone. Chyba, że to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2010-05-30 10:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)