SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy kreatyna

  • KULTURYSCI WSZECHCZASÓW zapraszam

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 80 tabletek Stromba 24 IE* GH Insulina IGF Kilka dni przed zawodami: Aldactone, Lasix Koszt takiego cyklu przyjmowania koksów i suplementów (kreatyna, aminokwasy, witaminy itp.) to około 6000 USD na miesiąc. Ilości, których używał Munzer są po prostu straszne i Andreas musiał być naprawdę głupcem, jeśli myślał, iż jego organizm [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 21:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko co sądzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w zamkniętym opakowaniu. Skład maltodekstryna, białko (koncentrat białka serwatkowego, białko mleka, kazeinian wapnia), dekstroza, kreatyna, olej MCT, premiks witaminowy (witaminy: E, B1, B2, B6, B12, B5, B3, H, C, folacyna). Składniki pomocnicze skrobia modyfikowana- substancja wzmacniająca smak, aromat smakowy -identycznie naturalny, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-05-19 21:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta- suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Piszę pracę licencjacką na temat najczęściej stosowanych suplementów diety przez mężczyzn cwiczących na siłowni. Bardzo proszę wszystkich użytkowników o pomoc Potrzebuje około 100 ankiet Pomożecie?? Tu ankieta ( proszę o zaznaczenie odpowiedzi w jakikolwiek sposób, może byc za pomocą pogrubionej czcionki, pozostawienia tylko właściwej [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2011-07-28 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Createston_Massiv_i2495_d400x400.jpg Createston Massiv Opis Peak Createston Massiv jest produktem adresowanym do tzw. hardgainerów, bardzo szczupłych sportowców, mających kłopot z dobraniem skutecznej odżywki ''na masę''. To wyjątkowy suplement z rodziny preparatów Createston, oparty na wysokiej jakości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7221 Data: 2012-06-26 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - po treningu (ew. kalipoz jak dostane:() 7) VITARAL - sniadanie i posilek potreningowy 8) Witaminy+Mineraly Hi Teca (120 kaps) - przed i po treningu (po 1) 9) Bcomplex (witaminy z grupy B) - do wiekszych posilkow 10) Olej lniany 50 g dziennie (rano + wieczor do posilkow) 11) Vit C 1 tab dziennie z owocem 12) Bisocard - 1/4 tabsa 2h przed [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 00:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Czikita007

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] najmniej przetworzone, a bardzo bogate w wartości odżywcze - unikam nabiału - ograniczam produkty glutenowe do minimum SUPLEMENTACJA: kreatyna, omega 3, wit D > jakieś inne witaminy i minerały np. magnez, wit c, wapń, cynk Kilka zrzutów z ostatnich dni: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/94f6b93b3ea048ac908670417b06069f.png [...]

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 00:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Rozpisaniu Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] vitamin shop Tauryna olimp mega caps THERMO CUT Moje dawkowanie po przebudzeniu 5g kreatyny + 5 g glutaminy+ 2 kapsułki ala i 2 tauryny. po 30 minutach śniadanie + omega + witaminy+ Selen 1,5 h przed treningiem zwykle jadam posiłek przedtreningowy ale czasami z powodu braku czasu musze go zastąpić odżywką i tu pytanie czy koncentrat z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-03-19 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- low carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli trening siłowy byłby dobrą opcją to jak to wszystko połączyć z aerobami? Cały cykl przewiduję na 2 miesiące. Będę korzystał z suplementów takich jak: kreatyna (mono), witaminy i minerały, tran (lub omega3), bcaa, białko. Na koniec dorzucę jakiś spalacz, myślałem o scorch'u. Czy to wszystko stanowi jakąś sensownie dobraną całość? :) Płeć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2015-02-25 14:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Marcedes

    Temat
    Ladies SFD

    [...] : wafle ryżowe (błonnikowe), granola, pestki słonecznika Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : Nie mam. Stan zdrowia: Regularnie, nie biorę tabletek ani leków chyba że witaminy Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystkie jakie są dostępne, bieganie, skakanka, siłownia, spacery, narty. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2013-01-08 00:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINE MICRONIZED T6

    Temat
    Stalowe ciało

    Opis 1. Co to jest L-GLUTAMINE T6? L-GLUTAMINE T6 jest kompleksem aminokwasów l-glutaminy, tauryny oraz witaminy B6 w odpowiednio dobranych proporcjach. Główny składnik preparatu to glutamina,która jest najważniejszym aminokwasem budującym mięśnie.Stanowi ona prawie 60 % całej puli aminokwasowej mięśni. Posiada ona również właściwości syntezy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8794 Data: 2008-04-12 15:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINE MICRONIZED T6

    Temat
    Źródło zdrowia

    Opis 1. Co to jest L-GLUTAMINE T6? L-GLUTAMINE T6 jest kompleksem aminokwasów l-glutaminy, tauryny oraz witaminy B6 w odpowiednio dobranych proporcjach. Główny składnik preparatu to glutamina,która jest najważniejszym aminokwasem budującym mięśnie.Stanowi ona prawie 60 % całej puli aminokwasowej mięśni. Posiada ona również właściwości syntezy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8732 Data: 2008-04-16 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mienło 6 tyg jak skończyłem cykl na cm3, myślę nad takimi zestawami 1.Kreatyna mono (?) 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy 2.Kreatyna mono + cell pump 2.Białko Wpc Ostrovia 3.Zma/witaminy Kreatyny niesprecyzowałem ponieważ chce żebyście mi doradzili jaką wziąść vitalmaxa, fitmaxa ? fitmax ma niby lepszą forme kreatyny ale na 10g preparatu 2g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-03-30 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska odzywek( Pomoc Porady Koretka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano uzbieralo mi sie troche odzywek i rozpisalem sobie tak pi razy drzwi co jak brac i kiedy moglby ktos looknac i ew swoje uwagi dodac jakies korekty lub cos w tym stylu 1) zdjecie wrzucilem 2) 23 3) 80-81/183 cm 4) 3 lata z przerwami 5) oczywicie masa 6) prawie wszystko 7) stosowane wcześniej spalacze 8) kreta bialko aakg bcca 9) brak 10) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2016-12-11 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono to mono -) ha ! :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 109zł 18.Ultimate Nutrition - creapure 100% monohydrat kreatyny cena:300g 48zł ; 1000g 129zł 19.Vitalmax 80mesh W 100g: 99,5g 100% monohydratu kreatyny;0,44g tauryny;0,06g witaminy B6 cena:100g 14zł ; 300g 29zł ; 500g 43zł ; 900g 62zł ; 1200g 79zł 20.vitalmax 250mesh W 100g: 99,5g 100% monohydratu kreatyny;0,44g tauryny;0,06g witaminy B6 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2005-08-17 09:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 5 cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy:Kreatyna vitalmax mono, Kreatyna hi-tec mono,białko ostrowia,białko vitamin shop, carbo bx,tauryna vitala,aakg vitala,żeń szeń naturell, witaminy i minerały nutrisearch 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko ostrowia,mono hi-tec, witaminy i minerały [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2010-10-24 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPISKA DO POPRAWY i kilka pytań WAŻNE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] vitamin shop Tauryna olimp mega caps THERMO CUT Moje dawkowanie po przebudzeniu 5g kreatyny + 5 g glutaminy+ 2 kapsułki ala i 2 tauryny. po 30 minutach śniadanie + omega + witaminy+ Selen 1,5 h przed treningiem zwykle jadam posiłek przedtreningowy ale czasami z powodu braku czasu musze go zastąpić odżywką i tu pytanie czy koncentrat z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-03-20 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów dla mężczyzny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i warzyw. To jesteś właśnie ty i 80% innych mężczyzn. Nie trzeba zażywać dużych ilości, wystarczy jedna tabletka i zaspokoji ona wszystkie wasze dzienne zapotrzebowanie na witaminy. I upewnij się że kupujesz wersję dla mężczyzn z dodatkiem żelaza. Nadmiar witamin może jedynie zagrozić prawdopodobieństwu różnych chorób. No myśle że dobrze cię [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6088 Data: 2005-10-16 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3dniowy trening na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningiem - 4 kps, dawkę będę dostosowywał do efektów) oraz bcaa active lab(przed i po treningu 1g/10kg). Na noc zamierzam szamać białko kazeinowe. Dodatkowo codziennie: witaminy Vitam-max, magnez + B6, tran w kapsułkach. Zapotrzebowanie mojego organizmu na 60min ćwiczeń, 5min aerobów: Zapotrzebowanie kaloryczne wraz z nadwyżką: 3752,9 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2011-08-30 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałbym zamówić teraz spalacz, ponieważ kończy mi się powoli białko i chcę zrobić większe zapasy. Oprócz tego biorę VitaminAll 2 tabs do posiłków i na noc 3g Omega3 i 2g witaminy C. Zastanawiam się także nad tym, czy nie dać teraz tego mocniejszego spalacza w DT przed treningiem, a w DNT dawać dalej Burn4All. Dodam tylko jeszcze, że nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2017-05-20 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i nie ma mocnych ....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozesz kupic i bialko i gainera. duzo ludzi tak robi ze kupuje bialko np ostrowia wpc i najtanszego gainera Halski (20:28) york dokladnie 73 g bialka a reszta weglowodany i witaminy,high protein energy drink Halski (20:28) pracuje za granica i mam dostep do innych odzywek Ja (20:28) samo bialko nie buduje miesni.... na biako schudniesz Ja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2007-09-22 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)