wigilia

siema spamerzy dopiero co skonczylem cykl i juz mam kurva komplikacje, jutro wigilia w szkole, chciałem sie ładnie od******lic w garniaka a tu takiego wała... przymierzam marynarke noi jest obcisła w barkach, łapach i na plecach kurva porażka koszuli tez zadnej dobrej nie mam bo sie nie moge w kołnierzyku dopiąc f***

wigilia posiłek przedtreningowy potem nogi i teraz to co z wigilli zostało na potreningowy :D sogi wbijam ;D

ja dzisiaj ciast i miesa nie jadlem 2 puszki sledzi w pomidorach + wigilia :D

[...] 50g ryżu brązowego, 200g marchwi Trening 4.10g whey,50g banan 5.100g udziec z indyka, 35g ryżu parboiled, 6.Serek wiejski 1853kcal, 145białka, 65tłuwaczu, 172węgli Była "wigilia klasowa" -> same ciastka i ciasta, niczego nie zjadłam. ____________________ Dziś Trening PULL "MC 12x35kg 10x40kg 8x45kg 6x50kg Podciąganie/opuszczanie [...]

Wigilia klasowa sie nawpi3dalem...masa do przodu :D przeczytalem napi e r d alalem i sobie mysle co Wy za klase macie %-)

Noo u mnie zazwyczaj to kilka dni przed Wigilią wszystko się ozdabia

O 16 wigilia klubowa

ja sie urodzilem dzien przed wigilia ale chooj tam, przynajmniej starsza miala wspanialy prezent

my jutro cały dzien jemy wigilia klasowa

Zdrowiej szybko Susik Ja również jutro wigilia klasowa i pełny luz Tabelę Typera dam dziś wieczorem Sorry za opóźnienia

troche by mi brakowalo wlasnie rodziny na takich wyjazdach, raz bylam z rodzicami na takim wyjezdzie swiatecznym, wigilia wspolna dla wszytskich gosciu hotelowych, hmm jakos nie bardzo mi to sie podobalo, ale chetnie wyskoczylabym w alpy na narty :D

Jutro wigilia, w ogóle tego nie czuję. Tak nalewka po której prawie ukradłam napiwek. %-)

nie lubię ryb, będę dopychał kurą, zjem za to na pewno barszcz uszka i krokiety, potem szarlotkę i sernik zjem z 1,2k kcal na śniadanko, potem trening do 12, a o 16 wigilia, jakoś wytrzymam i wyjdę blisko 3,5k kcal

Dzisiaj Wigilia, umyłem się i ładnie pachnę

jak tak patrze na wasze kłótnie to nachodzi mnie taka myśl że najbardziej konsekwentną istotą z którą teraz moge pogadać jest mój pies... w koncu wigilia...

[...] Jutro wracam 'na swoje' i zaczynam konkretna dietę i trening :). Miałem to samo :D Wczoraj micha przytrzymana, wszystko spoko, dzisiaj miał być rano na czczo trening, potem wigilia ale wróciłem do domu dopiero o 2, nie umiałem spać bo mnie tak głowa bolała, zasnąłem gdzieś koło 6-7, własnie sie obudziłem i dalej głowa mnie boli więc na trening [...]

Rodzina szkolona jest - rano imieniny - wieczorem wigilia, chociaż ostatnio chłop się wyłamał, ale ja mam dobrą pamięć:->

Przypomnę wypowiedź, która może rzucić pewne światło na sprawę gen. Petelickiego: "to, że w samobójstwie fizycznie nikt nie pomaga, nie oznacza, że nikt do niego nie nakłaniał". Zdecydowanie zbyt wiele ostatnimi laty tych "samobójstw" na najwyższych szczeblach organów państwowych, żeby w nie uwierzyć. Zamieszczę jeszcze listę znalezioną jakiś czas [...]

Uuuuu. Będzie się dzialo %-) w końcu dizisiaj Wigilia Walentynek :-D

[...] lubię najbardziej. Następnym razem skróce czas przerwy. Jeśli idzie o wczorajsze jedzenie, dałem sie złamać na ciasto czekoladowe mojej siostry%-) pyszności, ale to w końcu wigilia, można sobie pozwolić a oto dzisiejsza miska dodatkowo wpadło kilka migdałów /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee3ac9c1eabd4dec95f9214b520432f9.jpg Zmieniony przez - Arcanui w [...]