wiezadla

do Janish 1. Cytowalem twoje zdania wiec tak napisales, a nie ze ja sobie to wymyslilem. Przywodziciele nie sa przykurczone w kolanach koslawych (zobacz gdzie maja przyczepy). 2. Moze masz dobrego wykladowce, ale twoja wiedza jest bardzo niewielka i bardzo nie dokladna. Jezeli ty masz 4 z tych przedmiotow to tylko swiadczy to o tym, ze twoja [...]

[...] powiezi szerokiej jest miesniem?? i ono wplata sie w pasmo biodrowo piszczelowe?? wiec cwaniaczku juz wiesz co sie przykurcza?? miesnie sie przykurczaja lub rozciagaja wiezadla i torebki stawowe sie obkurczaja na twoj zawodowkowy umysl to po chlopsku sie skroci w kolanie sa ruchy tylko w plaszczyznie strzalkowej zgadzam sie ale chlopczyku [...]

Witam 30.03.2019 miałem wypadek na rowerze poszedłem na sor ale nic nie zdziałali Prywatnie trafiłem do kliniki sportowej Rehasport w Gdansku tam po 10 dniach zrobili operację. 11.04.2019 operacja dziś jest 27.04.2019 czyli 16 dni po operacji kolano spuchnięte dość powacnie duży krwaik , który został sciagniety w około 250 ml u lekarza 25.04 [...]

Witam,ja dwa tygodnie temu miałam wypadek na nartach. Narta z prawej nogi mi sie nie wypieła i noga w kolanie zgieła się na zewnątrz. Bolało ale dzielnie wstałam i zjechałam ze stoku. Strasznie zaczeło boleć dopiero następnego dnia, opuchło. W szpitalu ściągneli i płyn z kolana i założyli gips na 2 tygodnie. Wczoraj byłam u ortopedy zdjął gips, [...]

Dopuszczenie sportowca z naderwanym więzadłem krzyżowym do dalszej kariery sportowej bez rekonstrukcji moim zdaniem jest kontrowersyjne ale decyzja należy do lekarza. Więzadło musi być odpowiednio wydolne i o ile do zwykłej aktywności fizycznej i rekreacji tyle co z niego zostało może wystarczyć to ze sportem wyczynowym może być różnie- ale jak [...]

Urazy i kontuzje spotykają nas niestety od czasu do czasu i ciężko w tej kwestii o dobrą radę. Bez wątpienia warto być czujnym, dobrze dobierać swoją aktywność pod możliwości organizmu, zdrowo się odżywiać i odpowiednio rozciągać/rolować. Dzięki temu, chociaż w pewnym stopniu jesteśmy w stanie uniknąć ryzyka powstania kontuzji. W sytuacji, gdy do [...]

Różnego rodzaju problemy zdrowotne męczą nas niestety co jakiś czas. Kontuzje i urazy są jednymi z tych problemów, na które mamy pewien wpływ i wynikać mogą z naszych błędów, niedopatrzeń, czy zaniedbań. Najczęściej problemy tego typu nie są groźne dla ogólnego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak przytrafiają się również takie, [...]

ale co da chodzenie na ugietych nogach? przecierz miesniei itd sa po jednej stronie przykurczone a po drugiej rozciagniete,zwykle zaczyna sie problem rowniez w stawach skokowych i rowniezz z nimi trzeba walczyc w ten sam sposob. cwiczenia symetryczne bedom nietety pogłebiały wade. z tym ze kinezterapia duzo pomoze w młodym wieku dopuki [...]

jezeli masz kolana koslawe wykonujac przysiad same sie zjezdzaja do srodka,dlaczegoponiewaz: -cały aparat ruchowy bierny ,czyli:torebka stawowa,wiezadła,powierzchnie stawowe sa "przerobione" czyli patologiczne,po stronie bocznej sa przykurczone,postronie zewn sa rozciagniete -apara ruchowy dynamiczny,czyli miesni i sciagna sa rownierz [...]

ogry 1: ZNOWU ATAK A ODPOWIEDZI BRAK! BRAWO! jezeli masz kolana koslawe wykonujac przysiad same sie zjezdzaja do srodka,dlaczegoponiewaz: -cały aparat ruchowy bierny ,czyli:torebka stawowa,wiezadła,powierzchnie stawowe sa "przerobione" czyli patologiczne,po stronie bocznej sa przykurczone,postronie zewn sa rozciagniete PISALEM CI ZE [...]

Czarni: - Czarni są bardziej atletyczni - tak, z zach. Afryki, ale w konkretnych sportach, tak jak wschodnia Europa w konkretnych dyscyplinach - Czarni mają lepsze poczucie rytmu, lepiej tańczą, są bardziej gibcy - bardziej gibcy, bo mają większy luz w stawach, dłuższe ścięgna, więzadła i to jest powodem m.in. niepowodzeń w typowo siłowych [...]

Guatan, nie wiem skąd bierzesz ostatnio swoje teksty ale za każdym razem nie mogę powstrzymać śmiechu. Zacznij robić stand-upy, może zostaniesz polskim louisem ck? Co do pilka... ehhh. ZACZYNAJMY%-) Czarni: 1. - Czarni są bardziej atletyczni - tak, z zach. Afryki, ale w konkretnych sportach, tak jak wschodnia Europa w konkretnych dyscyplinach [...]

u mnie też nie było bólu tylko mała bańka (biłem w nogi), sen lepszy ale syfy mi nie poznikały jakoś znacznie. Teraz się zastanawiam czy brać to po rekonstrukcji ACLa na regen (synteza kolageniu przy przebudowie więzadła) - ktoś jakieś info na ten temat w praktyce ma ? bo mam mieszane uczucia a wydaje mi się ,ze jedyne co by pomogło to gh nawet w [...]

pozatym niskie pozycje,gra w kosza,hokeja,jazda na rolkach,łuzwach w kolanach koslawycj sa zabronione!!!!!! NIE NISKIE POZYCJE TYLKO SILY DZIALAJACE BOCZNIE NA KOLANA A WYSTEPUJACE W TYCH SPORTACH! SZKODZA NAWET ZDROWYM NOGOM. siad turecki,jazda konno w szpotawych!!!!!!!!!!!!!!!!!!! sa to niektore przykłady tylko... CO TO MA ZA ZWIAZEK Z NISKIM [...]

jak cytowales to daj cytat..i udowodnij i dowiedz sie coto za przedmiot...i na przyszlosc luk ten wysklepiaja miesnie jest on lukiem dynamicznym a wiezadla nie napinaja tylko trzymaja kosci...

Witam Ja miałem uszkodzone więzadło przyśrodkowe i poboczne. Artroskopię robili mi już dwa razy - tym samym znieczulenie w kregosłup.Jeżeli o to chodzi to nie ma się co bać; zero bólu tylko trochę stachu. Tylko później jest mało fajnie kiedy znieczulenie zchodzi, mi kazali leżeć chyba z 24 godziny.Noi strasznie chce się...... oddać mocz a nie [...]

Na razie na szczęście tylko naciągnięcie więzadła. Leki przeciwzapalne na 10 dni i tyle też przerwy od siłowni. Do tego stabilizator. A poszedłem rychło w czas, bo każde dalsze nadwyrężanie ręki byłoby właśnie krokiem w stronę uszkadzania chrząstki trójkątnej... Zmieniony przez - KAISER_Wwa w dniu 2017-07-31 20:35:09

dzikix3 - chyba niewiele... Wydaje mi się (poprawiajcie) że dobrze jest, tzn jedynie niepokoić mogą te ewentualne pęknięcia i wydające się na przeciążone łękotki. Ale przeciążone to jeszcze nie dramat, co? Ważne że chrząstki, więzadła itd są w całości, bez zmian.

haluna hal Hmm... Poczytaj sobie to... http://www.sfd.pl/Kolano_brak_ACL%2C_rekonstrukcja_po_20_latach-t480771.html i kontynuacja jest na początku tego tematu. Nie chcę straszyć - ale jeśli masz niestabilne kolana bo zerwane więzadła, bo "taka uroda" itd, a historia przez Ciebie opisywana jest podobna do tutaj spotykanych dość często to [...]

[...] piekna. Ja po zerwaniu ACL do siebie dochodzilem jakies 3 tyg. A o urazie dowiedzialem sie 3 msc pozniej gdy zmienilem ortopede. Przez 3 msc twierdzil, ze mam naciagniete wiezadla a gdy juz pozwolil grac ponownie skrecilem kolano i lakotka mi trzasla blokujac przy tym kolano - niesamowity bol. Zaraz artro i mi wycieli :) Teraz juz jestem w [...]