Nie nie wiem, ale nie wiemy też jaki wpływ na zdrowie za 20-30 lat może mieć żywność genetycznie modyfikowana, którą jemy teraz Ogólnie to wydaje mi się to zbyteczne u Ciebie, na tym etapie.
[...] będzie niskie a wino przeciągnąłbym tydzień po ostatnim strzale propa . Generalnie nie wystarczy cały jadłospis rozbić na 4-5 posiłków łatwiej będzie kontrolować , nie wiemy nic o twoich osiągach siłowych a to tez jest ważne , Pozdrawiamtakże wyrzuć masło z orzechów ziemnych ponieważ [...]
[...] chwilą dzwoniłem do TVNu, że transmisja zacznie się o 4:30, a nie o 2ej!!! Ale ta babka chyba sama mało wie. Powiedziałem jej, że w Las Vegas gala zaczyna się o 18ej, czyli u nas 2a. Ona powiedziała, że to będzie transmisja z całej gali od 4:30. Spytałem w takim razie, czy będzie na żywo, a ona, że to będzie transmisja. I tyle dalej wiemy!!!
[...] zawiera węglowodany o dłuższych łańcuchach. Białka powinno się spożyć 0,2-0,4g/kgmc, gdzie im więcej tym lepiej, węglowodanów 0,8g/kgmc ale to też zależy od metabolizmu. Jak wiemy podczas treningu mięśnie są w stanie katabolizmu, który utrzymuje się jeszcze po treningu. Podanie samych cukrów prostych powoduje jego zatrzymanie, podanie i białka i [...]
Brotekch,brawo.Rozwiazales odwieczny problem na tym forum!Teraz juz wiemy.... Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM
[...] słabe ogniwa. Wymagania muszą być marne, skoro kompleks na kompleksie nim zostaje. Oczywiście są osoby bardzo kompetente i dzięki nim forum ma tak wielu użytkowników, no ale jak to zawsze bywa: w każdym stadzie znajdzie się jakaś łajza... Aczkolwiek suma summarum takie osobniki też są potrzebne, bo dzięki nim wiemy że są również ludzie bardzo ok.
Tam nie padło stwierdzenie, że Real jest w lepszej sytuacji. Tego nikt nie kwestionuje, z tego co mi wiadomo. Wszyscy wiemy, że Galaktyczni mają zaległy mecz. Nie znaczy to jednak, że Królewscy są w dużo lepszej sytuacji, co stwierdził koksik, a później skomentował Chilavert. Zmieniony przez - Kinjo w dniu 2011-12-11 12:01:29
e-lite wszyscy wiemy co bierzesz :P co do dietki: wiec zgadzacie sie ze, aby spalic fat moze to wygladac nastepujaco: 2,2g bialka/kg, 3g wegli/kg, 0,5g tluszczu/kg + aeroby?
[...] na cyklu i nic w tym dziwnego. Aby osiagnac skutek antykoncepcyjny trzeba odpowiedniego czasu i dawek.My stosujemy te specyfiki w zupełnie innym celu. Zreszta wszyscy wiemy że kazdy organizm jest inny. Na zachodzie aby zachowac płodność w HRT protokół przewiduje dawkowanie gonadotropiny równolegle z testosteronem. A te wszystkie rozwazania [...]
No i tu jesteś w błedzie. Sprawa Dymka i Strongów była ZUPŁENIE INNA. Tak prowadzono "wymianę poglądów" (choć oczywiscie na poziomie bardzo płytkim), ale jednak wymianę. A tutaj jest zwykły atak... No i zejdź ze mnie bo mi duszno.Daruj sobie te sponsorowane wypowiedzi...Bo obaj wiemy skąd wynikają...
siemanko. Jak wiemy jest taki wskaznik jak PAL ktory oblicza nam aktywnosc fizyczną.Ale obliczanie jego to taka rzeznia że chyba łatwiej obliczyc ile kcal ma porcja zupy ugotowana dla 60 osob :D Pytanie takie codziennie 8 godzin praca na nogach w tym to ok 7 godzin,dosc energiczne poruszanie sie i silownia 3 x w tygodniu ,dojscie do pracy pieszo [...]
Rzeczywiście lepiej już sobie dać spokój z dzieciniadą i nie czepiać się słówek Dla mnie teraz faworytem jest Overeem, ale napewno nie takim murowanym, bo jeszcze nie wiemy choć trochę na co Rogersa stać, więc najlepiej poczekać do następnej walki i potem się więcej wypowiadzieć na jego temat..
Witaj xmejux. Faktycznie co Sheru są wątpliwości, aczkolwiek z wynikiem Olympii też wielu się nie zgadza. Ciężko coś wywniowkować ponieważ z doświadczenia wiemy, że fotki nie oddają rzeczywistości, ale na pre judging Kai był pierwszy wg. korespondentów Flexa jak również MD.
Przy niedoczynności tarczycy sport i zdrowa dieta jest wskazana. Ale przecież nie wiemy jak zaawansowana jest niedoczynność Pana podopiecznej. Dla pewności zaleciłbym jej udanie się do lekarza i konsultację.
[...] problemie piszesz. Opisałeś swój proces budowy masy mięśniowej, z którego wynika, że zbudowałeś sporo kilogramów masy mięśniowej,z niewielką ilością tkanki tłuszczowej. Nie wiemy jak zmieniły się obwody ciała w tym czasie, ale wnioskować tak można po tym, że brzuch się nie zmienił. Niestety nie da się zwiększyć obwodów kostek i nadgarstka. W [...]