A ja mam pozornie banalne pytanie, ale nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi. Wiemy, że na redukcji na IF można sobie pozwolić na trochę zakazanych rzeczy itp, jeżeli utrzymujemy deficyt i makro na odpowiednim poziomie... A jak jest z rekompozycją a co dopiero masą? Czy, fakt że organizm ma wtedy nadwyżkę kaloryczną nie powoduje, że to powinny być [...]
[...] z Pudzianowskim rzeczywiście przypominać może starcie Dawida z Goliatem. Ja jednak stawiałbym na obiektywny osąd obu fighterów. Najman do gigantów boksu nie należy, to wiemy bardzo dobrze. Jego atutem w tej walce będzie jednak doświadczenie ringowe i większa odporność na ciosy. Laik stwierdzi - większy=wytrzymalszy. To tak nie działa... [...]
[...] na ringu. a nie pokazal wiele. Walczac z kims pokroju lasnara czy nawet cholernie marketingowo przereklamowanego MIra dostal by pare kopniec w twarz. Pudzian to kolos. Nie wiemy czy jest odporny na bol bo tego sie nie przeskoczy. bob sap tez jest kolosem i tez w miare wysportowany silne nogi cale zycie uprawial sport itp a wszyscy wiemy jakim [...]
[...] na jakieś niepotrzebne kontry, które mojemu rywalowi bardzo dobrze wychodziły we wcześniejszych walkach. FitMax: Jak wyglądały Twoje przygotowania z Hussars Poland bo jak wiemy niedawno dołączyłeś do nich i to już druga walka w ich barwach? T.J.: Aktualnie po prostu mieszkam w Markach pod Warszawą ze wszystkimi zawodnikami z naszego temu i [...]
[...] w ruch tym na wiekszy ciezar/liczbe powt cwiczenie sie przeklada. Sama dzwignia tego nie tlumaczy." Oczywiście masz rację, ale zauważ, że my, z naszym stażem wiemy jak ćwiczyć żeby maksymalnie pobudzić klatkę. U bardzo wielu osób różnice w wyciskaniu na klatkę/zza karku są niewielkie, znam przypadki osób, które na klatkę wyciskają [...]
Dzieki, tymczasem mimo ze sie ogolnie zgadzamy to czasem nalezy "dotrzec" temat, wiec bez urazy...: "Oczywiście masz rację, ale zauważ, że my, z naszym stażem wiemy jak ćwiczyć żeby maksymalnie pobudzić klatkę. U bardzo wielu osób różnice w wyciskaniu na klatkę/zza karku są niewielkie, znam przypadki osób, które na klatkę wyciskają [...]
[...] Paweł Janas i Juergen Klinsmann mają podobne problemy – czytamy w „Życiu Warszawy”. – Próbujemy rozwiązać ten sam problem. Obaj nie wiemy, na kogo postawić w bramce – mówił podczas niedawnej wizyty w Warszawie Klinsmann. W tej chwili problem ma już tylko nasz selekcjoner. Jerzy Dudek czy Artur [...]
[...] Evans, Machida, Gustafsson, Glover czy Bader - wszyscy trafili go mocno, Jones tak naprawdę nie był nigdy bardzo wyraźnie zamroczony. Jones ma beton a czy Cormier ma - nie wiemy tego. - rozcięcie Jonesa na powiece też może mieć wpływ kto wie %-) - stójka - warunki pomogą Jonesowi dużo jednak Cormier technicznie lepiej boksuje, jest bardzo [...]
[...] Francis Ngannou (14-3 MMA, 9-2 UFC). „Myślę, że dywizja ciężka tego potrzebuje”, powiedział Ngannou w rozmowie z MMAJunkie. „Walka Stipe i Cormiera trochę zwolniła i nie wiemy kiedy mistrz powróci. Więc na razie, zorganizujmy walkę o pas tymczasowy. Sądzę, że waga ciężka potrzebuje go, żeby ruszyć do przodu.” Pierwotnie Rozenstruik miał [...]
[...] różnic nie widzę. Nie demotywuje mnie to, bo chodzę na siłownię przede wszystkim dlatego, że to lubię. Jednak czy po 2 miesiącach nie powinno być już jakichś zmian? Wszyscy wiemy, że w weekendy najczęściej nie liczę kalorii i jem poza domem, ale czy nawet jeśli wychodzę przez to w skali tygodnia na + zamiast na 0 i ćwiczę siłowo, to nie powinnam [...]
[...] wystarczyło by pogłodować przez kilka dni i problem nadwagi byłby rozwiązany a świat pełny byłby zdrowych wyrzeźbionych ludzi. - Ty manipulujesz (śwaidomie lub nie). Dobrze wiemy że utrzymanie ujemnego bilansu kalorycznego przy zachowaniu odpowidniej podązy skłąników nieenergetycznych niezbednych dla prawidłowego przebiegu przmeina [...]
A już myślałem, że wrzucisz analizę KSW. Przecież jak wiemy temat to "Analiza kursów bukmacherskich przed największymi galami" a jak wiemy KSW>UFC. A tak na serio to nie wiem czemu Larkin jest faworytem. Dla mnie Masvidal wygra tę walkę.
nie napisałem że na pewno miał "kulejącego psa" tylko że tak mogło być ale my o tym nie wiemy, równie dobrze mógł to zrobić ze zwykłej chciwości ale tego też nie wiemy i dążyłem do tego żeby wyjaśnić niektórym że nie wolno oceniać sytuacji nie znając do końca sprawy a nie do tego żeby napisać że się chłopakowi należało bądź nie należało. [...]
[...] w sumie :). Że życie i ludzie są nieprzywidywalni - tego właśnie uczy nauka. Żadne cudo, po prostu historia ludzkości. Cóż to niby za novum. Popatrz, w sumie to sporo wiemy. Ze była konspiracja. Że była okupacja. Że były jakieś centra organizacji oporu. Wiemy coś o stosunkach społecznych. Jak się ludzie ubierali, jak poruszali, jak [...]
[...] Jest tak mysle dlatego, ze tak jak ktos pisal LTWT za nic ma ogolnie przyjete zasady atletyki twierdzac, ze izometria plus lekcje prywatne zrobia z ciebie wojownika. Jak wiemy tzw. godziwy zarobek daje dobrobyt, a tutaj trzeba uwazac, bo o nadmiar tluszczu nietrudno Zreszta jak wiemy nie praktykuja rozgrzewki. Rekawice i sparring to [...]
[...] jak się można poczuć witalnie, zdrowo i energicznie. Just try it. Do końca nie znamy swojego ciała i reakcje jakie w nim zachodzą, nie znamy naszej planety do końca, nie wiemy skąd przybyliśmy, jaki jest cel i dokąd zmierzamy. Co jednak wiemy to to, że jesteś tym co jesz. Pytanie: czy warto jeść trupy? (mięso) "Jak możemy oczekiwać [...]
[...] szesc ... itd ilosc bialka wydaje sie wiecej niz OK - podoba mi sie natomiast manipulowalbym proporcjami ww/tluszcz na korzysc tych drugich spozywajac jednak nie mniej niz 200 g ww (jesli je dobrze tolerujesz) po dostarczeniu PODSTAW - reszta ma raczej znaczenie indywidualane a ze wiemy ze coraz wiecej z nas ma opornosc insulinowa wiec ...
Obiecany wywiad z Baboumianem Patrik Baboumian - wywiad Wygrywam mistrzostwa Niemiec w Log-lifting każdego roku od momentu gdy są rozgrywane te zawody, czyli od 2009 roku. Zrobiłem trzy rekordy świata po tym jak przeszedłem na weganizm w 2011 roku. - Kto był twoim bohaterem w dzieciństwie? - The Incredible Hulk. Byłem bardzo zafascynowany jego [...]
3 opcja powinna być - Wygra JDS, a Lesnar znów zatańczy breakdance'a w oktagonie Jeszcze jedno mi wpadło do łba. Dobrze wszyscy wiemy, że boks JDS to najlepszy boks w całej wadze ciężkiej, a może i nawet w całym MMA? Na dodatek ma długie łapska i jak wypuści serię to często nie przestanie prać aż ktoś nie padnie na deski, tak więc Lesnar musi [...]