[...] co mam na mysli; imho /loob tez jak kto woli - biorac na logike/ pelnie zalet efki mozna uzyskac utrzymoojac jej stale stezenie w krwiobiegu; tak wiec skoro na podst. t 1/2 wiemy, ze bardzo szybko podnosi sie jej koncentracja, jak tez bardzo szybko spada, korzystnym bedzie podanie np. zamiast 2 dawek /rano i po poloodniu/ - czterech; [...]
Ostatni raz widziałem piłkę 10 lat temu jak ja tata kopnął w krzaki! I do tej pory jej szukam. nie wiemy czy to było ze spalonego. a sedzia pomarł :( HELP!
Racja - nie wiemy o czym dokladnie mowi. A wracajac do tego co wczesniej pisalem i z tego co pamietam, to cena tych moich batonow nie byla najnizsza i mozna te pieniadze lepiej zagospodarowac w swojej diecie. Dobre tylko w sytuacjach awaryjnych. Poza tym nie smakowaly one jak Snickers czy Mars, ale nie to bylo dla mnie najwazniejsze.
No jak masz dietę to powinieneś wiedzieć ile możesz zjeść i co powinieneś zjeść . My tego nie wiemy , gdyż sportowa dieta ukierunkowana na przyrost masy mięśniowej dla dwóch rożnych osób, może charakteryzować się innym doborem pokarmów, inną podażą kalorii, inną relacją białka, węglowodanów i tłuszczu. Podobnie też jak dobra dieta sportowa dla [...]
jedyna opcja dla Ciebie to http://www.mlecznystart.pl/files/zdjecia/Miseczka-opakowanie.jpg %-) Jak wypełnisz ankietę to coś się pomyśli bo nic o Tobie nie wiemy. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Też bardzo prosiłbym o ten klub kung fu Modliszki o którym pisał Kondi. A poza tym to kluby JKD. Bo o największych typowo MMA z Polski to chyba wiemy i tak wiele
[...] polecam konsultować z lekarzem rodzinnym rejestrując się do niego na wizytę. Być może niezbędne będzie przeprowadzenie jakichś badań w tym kierunku. Tego niestety nie wiemy. Ewentualnie wcześniej, zanim udasz się do swojego lekarza rodzinnego możesz spróbować założyć temat w dziale zdrowie i uroda. Być może tam dostaniesz więcej informacji [...]
W celu zwiększanie bicepsów...mhm... ciekawe... http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html/ Wypełnij, bo w sumie nico tobie nie wiemy. Ale coś z tym podejściem widzę ciemność.
[...] regularnością ich wykonywania i ogólnym stanem zdrowia. Prawdopodobnie opracowali również coś co dzisiaj nazwalibyśmy programami treningowymi, lecz niestety nie wiemy czy można byłoby w ich przypadku mówić już o kulturystyce. /SFD/Images/2016/1/31/063e23ba9c1e46028d7e7831188234f4.jpg Najbliżej współczesnej kulturystyki sytuuje się [...]
Kreatyna dobra. Nie potrzeba z niczym jej "mieszać". Czy opłaca się ją kupić? Tego nie wiemy, bo i nie posiadamy choćby podstawowych informacji na Twój temat. Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Wiemy. Plan - ułóż sobie sam. Daj do sprawdzenia. Jak zacząć? Poczytaj post podwieszone. Hasło klucz dla Ciebie - FBW. Jak przytyć? Chudzielec? Jeść. Dużo. Co? Poczytaj posty podwieszone w dziel odżywianie. Nie myśł, że Cię spławiam. To forum to kopalnia wiedzy. Trzeba tylko poszukać. Ułożyć coś samemu. I wrzucić do sprawdzenia.
DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
Myślę, że istotne będzie to, jak wygląda Twoja aktywność fizyczna w tej chwili? Jak trenowałeś do tego czasu, że doszedłeś do tego 6-7 poziomu? Niestety nic nie wiemy na ten temat, a to będzie to dość istotne w ustaleniu dalszej aktywności fizycznej. Podstawą, aby uzyskać wyniki w tego typu aktywności fizycznej, będą np. krótkie i intensywne [...]