http://www.fight24.pl/wp-content/Carano-Holm-Cyborg.jpg UFC stara się budować i wzmacniać swoje dywizje kobiece i już wkrótce wystartuje kategoria słomkowa. Mówi się też o trzech gorących nazwiskach, które mogą wkrótce dołączyć do UFC. Podczas UFC Tonight szef UFC Dana White powiedział, że obecnie celem organizacji jest dopięcie umów z Giną Carano [...]
Prezydent UFC, Dana White dziś wczesnym południem w jednym z wywiadów zdradził kiedy odbędzie się finał “turnieju" wagi ciężkiej. “Mir dobrze zawalczył z Nog’iem, a Lesnar chce szybkiego pojeydnu. Walka odbędzie się w kwietniu. To będzie dobry pojedynek." Jak wiemy tymczasowy tytuł mistrza UFC wagi ciężkiej Lesnar wywalczył pokonując legendę [...]
WMMA Awards 2010: FIGHER OF THE YEAR: Jose Aldo FEMALE FIGHTER OF THE YEAR: Cris "Cyborg"Santos KNOCKOUT OF THE YEAR: 'Shogun' over Machida SUBMISSION OF THE YEAR: Werdum over Emelianenko MOST MEMORABLE RING ENTRANCE: Jason Miller BREAKTHROUGH FIGHTER OF THE YEAR: Jon Jones RING GIRL OF THE YEAR: Arianny Celeste LEADING MAN OF THE YEAR: Dana White [...]
[...] sporty: silownia/kosz stosowane wcześniej spalacze : kilka dobrych typu amp, jetfuel, extreeme tight suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa, purple wrath, gplc, white flood, daa, białko, 5htp, napalm shot ilość dni wolnych od kreatyny: kolo 4 miesiecy przewidziane finanse na cykl: 500 uwagi i sugestie: j.w. Staż treningowy: [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/dana-white-lorenzo-fertitta.jpg UFC ma w perspektywie pozew zbiorowy od zawodników za nadużywanie swojej siły rynkowej i paraliżowanie wolnego rynku. Dziennikarzom z amerykańskiego serwisu BloodyElbow.com udało potwierdzić się tą wiadomość. Nie ujawniono jeszcze nazwisk, które podpiszą się pod pozwem, ale wiadomo [...]
Wiek : 22 Waga : 85 Cel : redukcja z poprawą jakości mieśnia Staż : 5lat Suplementy wcześniej : było ich sporo, ale słabsze stacki typu Creatine Xplod albo proste formy Mono, Cm3 itd. Z mocniejszych tylko Storm ale nie byłem zbyt zadowolony. Dieta : zbilansowana Witam. Zastnawiam się nad konkretnym stackiem i przedtreningówką. Fundusze mam duże, [...]
Cześć, mam do was pytanie odnośnie przedtreningówek. Niby siedzę już trochę w temacie i sporo czytam tu na sfd, ale nie mogę znaleźć jasnej odpowiedzi na moje pytanie. Czy przedtreningówka daje jakieś korzyści poza pompą + pobudzeniem i zmotywowaniem do treningów? Osobiście stosowałem w przeszłości takie jak: White Flood, NOX Pump (wersja bez 1,3) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 16lat ćwicze już sporo na siłowni (znaczy domowej siłowni Ławka sztanga drazek hantle itp..) Mam ułożoną dietę. Biorę obecnie: - CreaShot (stary) / przedtreningówka - 100% whey protein professional / białko 30g przed snem - MHP Up Your Mass / po treningu CreaShot mi sie już kończy zostało mi na jakis nie cały tydzień pewnie bo biore [...]
jak podaje serwis Cage Potatoe, były mistrz UFC wagi Light Heavyweight Quinton "Rampage" Jackson może mieć troche więcej problemów niż bycie aresztowanym: Rampage myśli że jest Bogiem... wdał się w kłótnie z trenerem na kilka dni przed pierwszym aresztowaniem. Postradał zmysły mówiąc o bardzo religijnych rzeczach i mówiąc ze jest Bogiem we [...]
Witam, 18 lat 83kg 186cm Staż 7 miesiecy - ( byla przerwa od wrzesnia do teraz ) Proszę o ocene planu Planuje ćwiczyć wtorek,piątek,sobota Mam pytanie czy robić ABS do tego? ten 8 minut.. Wcześniej brałem White Gainera zwykłego Do tego biore MASS XXL Treca 150g dziennie 3 x po 50g przez tydzien i mam pytanie co potem kupić? Znowu MASS-a czy coś [...]
Czytałem kilka tematów odnośnie NO Boosterów i chciałbym poradzić się. Chciałem zacząć cykl kreatyny. Na początku zastanawiałem się nad Massacrą w DT (za 100 zł kupie puche) z mono w DNT. Massacra fajnie na mnie działała, pompa jako taka była, ale nie bralem nigdy niczego innego pompującego to nie mam porównania. Ogólnie planuję łączyć jakiś NO [...]
Zaczynajac nie wiem na co sie zdecydowac ze stackow na liscie mam 3 produkty mianowicie BSN Mass Stack AVPT, White Flood + Green Magnitude COMBO, ewentualnie Xtreme Stack + NO-Xtreme. Do tego omega,witaminy, glutamina:L-Glutamine Pure 1000g,Gainer+białko jeszcze nie wiem co wybrac.Jak mozecie to doradzcie zeby wyszedl sensowny zestaw. [...]
Spoiler=Marian, lub Saib na karku Walki nagrane niestety kamera amatorska... Jakosc dobra, reka w miare stabilna... Nagran PRO nie ma Eugene Jackson vs Ronald Jhun.avi (HQ) http://www.mediafire.com/?dm4oamfqzzn Cung Le vs Jason Von Flue.avi (HQ) http://www.mediafire.com/?cnj2jjhrbny Paul Buentello vs Ruben Villareal.avi (HQ) [...]
„Powinien być przygotowany do podjęcia decyzji o odejściu na emeryturę. Ja rozumiem Chucka i Dana jest też podobnego zdania, bo nie chciałby on widzieć Liddella cierpiącego albo znokautowanego. On nadal będzie osobą publiczną w tej firmie i ambasadorem reprezentującym walki. UFC chce nawet zaangażować w to całą siłownie Chucka, gdzie będzie [...]
Dziś w nocy czterokrotny mistrz wagi ciężkiej, Evander Holyfield (43-10-2, 28 KO), w walce wieczoru na gali w The Greenbier w White Sulphur Springs (Zachodnia Wirginia) skrzyżuje rękawice z Shermanem Williamsem (34-11-2, 19 KO). Podczas ceremonii ważenia okazało się, że 48-letni "The Real Deal" jest najcięższy w całej swojej karierze i waży 224 [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva15.jpg Według lekarza Andersona Silvy od wczorajszego dnia można mówić o powrocie Spidera do treningów MMA. Tę informację potwierdził także jego menadżer Ed Soares. „Rozmawialiśmy z UFC i zobaczymy jaką podejmą decyzję,” powiedział Soares w rozmowie z serwisem MMA Junkie na temat powrotu Silvy do [...]
Heja ;) Piszę z takim pytankiem , bo ogólnie trenuję lekkoatletykę już prawie 3 lata i chciałam do tego dołożyć jakieś odżywki , wcześniej piłam bcaa (z Olimp)+ spalacz( ThermoShape 2.0) i czasami do tego dokładałam przedtreningówkę(White Flood, ale pół porcji).. Ogólnie zależy mi na spaleniu zbędnej tkanki tłuszczowej, ładnej rzeźbie, silnych [...]