white

Witam, wlasnie sobie siedze na gh forum czytam o liquid white eggs, na innych us bordach tez o tym czytam, w stanach to ludzie pija jako drink, jak to jest z przyswajaniem takich bialek? Bo niby sa badania ze ok 30? % przelatuje przez znas i nie przyswajamy, u mnie jest popularna bardzo jedna firma co robi pod bb smakowe bialka jaj, wanila,carmel, [...]

[...] pomidorek :-) 15:30 - 150g polędwiczek wieprzowych, 80g makaronu durum (zostało mi z wczoraj a nie chciało mi się rano gotować :-) 17:30 - trening, przed treningiem 2 miarki white flood 19:30 - 150g polędwiczek, kasza gryczana prażona, pomidor 22-23 - 40g białka Mr Big Muscle Protein + łyżeczka oliwy do tego. Trening wieczorem się opisze. Miłego [...]

zamiast splita tabata squats, miazga :-) o 20:30 basenik. Około tabatowo oczywiście bcaa, white flood, spalacz i po białko, jutro w koncu siłownia

Ok, dzisiaj od rana dieta trzymana na 90%. Śniadanie jak zwykle bo w hotelu, obiad - ryż + 200g steka wołowego w sosie z zielonego pieprzu + salatka z buraczków, przed tren; white flood 2,5 miarki, 3 x clenburexin (zlało mnie ładnie po tych trzech capsach, to jednak dobra ilość dla mnie ;D) trening: klatka wyciskanie leżąc płaska: 50kg x 12 [...]

23.01 Trening + dietka :-) Znów delegacja ale jest dobrze. Wróciłem do White Flood i mnie robi konkretnie znów mimo, ze krety nie ma. Potliwość na duży plus, energia na bardzo duży plus. Pompa na jeszcze większy plus :-) Dzisiaj trening PUSH. Nowa siłownia, poszedł szał i splendor bo w końcu ktoś ponad 100kg w serii robił :P Poszło następująco: 1. [...]

[...] nie jest wolnym krajem :-) 3. Clomex - 2 x 2 kaps dziennie 4. Triazole - 2 x 1 kaps dziennie 5. Limitless 3 g dziennie i popijam kawą :D W DT dodatkowo: Przed tren 2 miarki white flood prosto do gęby zapijam wodą, po tren 15g glutaminy. Wyczytałem gdzieś, że po treningu gluta zbija kortyzol i tak sobie walę bo i tak mam jej dużo :P Nic więcej [...]

Kupiłem Nox Pump Ultralife. Na razie kilka saszetek. Zobaczę jak to robi. Kasa będzie niedługo to znów white flood kupię.

w pierwszej walce krzysiek ladnie znokautowal typka. dana white mowil, ze krzys to maszyna ten najnowszy odcinek macie w scenie mma i k1 fajna akcja byla jak typek na***any dostal strzala w zeby i swiatla mu sie wylaczyly (czyt zemdlal na jakis czas)

vinci w Rzeszowie na Paderewskiego - Browary Regionalne - fajny sklepik, jeszcze jeden taki jest na Baranówce niedaleko Fraca, natomaist czesto mozna dostac dobre piwo w Realu, jest czesc regalu na takie lepsze piwka, ja lubie jeszcze bardzo Koźlaka z browaru Amber i Corneliusa Koźlaka, a co do chjowych piw to Svyturys White ledwo wypilem a [...]

Kawkaz - sog już nie wejdzie Ależ mnie irytuje Kawulski...Widac gołym okiem, że onanizuje się swoim złotoustwem. On oczekuje, że dostanie medal za to, że mówią razem z Lewandowskim, że to wszystko "for money"? Boję się słuchac, kiedy mówi, że w istocie interesują się "popularnymi" osobami ze świata showbiznesu. Panowie! [...]

jestem ciekaw,co zrobia z Conorem teraz. gosc robi wokol siebie bardzo duzy szum medialny,a wiadomo ze UFC to przede wszystkim biznes,wiec nic mnie nie zdziwi.mam jednak nadzieje,ze mimo sympatii White'a zostanie jeszcze minimum raz sprawdzony...szkoda,ze Mendes nie jest wolny,bo to daloby wiele odpowiedzi. no i fajnie,ze Cruz udany powrot.

Gala rewelacja! (7-2 w typerze miałem i mało brakło a byłoby 9-0 %-)) Gibson był lepszy co tu dużo mówić, ale Gamburyan pokazał, że jest prze silnym dzikiem z zaj**istą gilotyną i gdy wydawało się, że zobaczymy 3R to odklepał go. Manny nie ma różowej przyszłości w 135 a to wyzwanie Carawaya z Rondą żałosne haha. Btw za solidne kopnięcie w jaja [...]

Alvarez vs McGregor Po tej walce zastanawiam się w jaki sposób Alvarez zdobył tytuł wagi lekkiej pokonując Rafaela dos Anjos. McGregor wyszedł do tej walki na takim luzie, że szok i na takim samym luzie walczył. Jego ruchy i ciosy na początku były jak w zwolnionym tempie, a mimo wszystko trafiał. Z każdą chwilą się rozkręcał i zadawał ciosy [...]

Ciekawostka: Khabib w czasie walki krzyczał do Dany że chce walkę o pas http://www.bloodyelbow.com/2016/11/13/13613324/ufc-205-video-khabib-nurmagomedov-screaming-dana-white-during-bout-title-shot-conor-mcgregor

Dana White confirms Conor McGreogr won't return before May 2017 Czyli nie musimy tego rudego smierdziela ogladac przez pol roku :-D

Mario857-tak jak mówiłem wcześniej wszystko zależy od organizmu.Ja jestem typowym ekto więc u mnie jest ok i nie ma tym problemu a jak będzie u Ciebie to nie wiem.Popróbuj to zobaczysz. Forma jest coraz lepsza ale metabolizm już jest tak mocno nakręcony że waga zaczęła mi coraz mocniej spadać.Dlatego od dzisiaj postanowiłem dorzucić jeszcze 50g [...]

Przed chwilą wróciłem od trenera z klubu.Na początku pozowałem,trener mnie poprawiał itp w sumie na samo pozowanie zeszło godzinę czasu.Trener powiedział że forma jest bardzo dobra.Potem zrobiłem trening nóg,był bardzo ciężki,jutro ledwo będę chodził,hehe.Trener powiedział mi żebym starał się nakładać jak najwięcej ciężaru i tak też robiłem. Co do [...]

daft pank ... przynajmniej na początku uwielbiam white i polski mayday zawsze są fajne ćpuny Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-06 18:57:07

U mnie na ch**owym chinskim tablecie jest przezroczysta. Ale cos mi wysokosc i dlugosc butli nie pasowala, ale zignorowalem. White bionische maja ulotki w srodku. Btw. Karpiu nie czepiaj sie. Kazdemu moze sie zdazyc nawet jak butla bylaby ciemna %-)

Mam sugestie do moda - pokasowac ta dyskusje lacznie ze zdjeciami bo zrobil sie burdel i burdel bedzie robic sie ciagle bo foty myla i ciagle ktos bedzie myslal ze mowa o white jak bedzie patrzyl na te foty i dyskysje i balagan bedzie powracal %-)