stawy - Pro Nutrition Body flex wg etykiety Trec Cm3 500g - jabłczan kreatyny 5-10g dziennie Musle Pharm Re-Con - regeneracja po treningowo tylko moze byc po drugim treningu w ciagu dnia, bo 2x bedzie drogo... Whey Gold Standard - białko wg brakow dokupilbym beta alaninie
Skutków ubocznych nie będzie. Nie brałeś niczego mocnego. Ale głupotą było tyle tego kupować, bez wczesniejszego ustalenia diety i treningów. Teraz kup sobie gainera, np: "MASS XXL" Trec'a lub "Super Mass PQ" HiTec'a lub "Massive Whey Gainer" Ultimate Nutrition. PS: Jeśli pomogłem to nie klikaj na pajacyka (dzieci i [...]
Ja mam dostep do np. optimum whey 9,4kg (20IB - 2 po 10IB paczki) za 630zl. Serwatke treca 0,5gk kupuje teraz za 63zl. Czyli za TREC'a musze zaplacic za ta sama ilosc prawie 1200zl!!! Wiec jakim niby sposobem ma sie to nie oplacac??? Z tego co sie orientuje optimum to jedna z lepszych marek na amerykanskim rynku...
[...] podobnie jak w wyapdku mono wierze ze BCAA to BCAA Glutamina - najlepiej żadna, nie uzywam Bialko - Zazwyczaj chwalę to co aktualnie jem, wiec aktualnie kaizen 100% whey. Smak czekolada OK, za miesiac dwa - pewnie chwalic bede inne. Generalnie uznaje raczej bialka z dodatkiem enzymow trawiennych. Gainer - żaden. nie uzywam. Odrzywki [...]
wszystkich zainteresowanych udziałem procentowym białek w PERFECT WHEY PROTEIN TRECA - zapraszam --> link http://www.trec.com.pl/forum/viewtopic.php?t=564 Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-01-31 17:38:52
Dzwoniłem i dowiedziałem się, że podniesiono cenę surowca, w tej chwili trwają negocjacje ceny. Jeśli nie zostanie ona obniżona tego białka już niestety nie będzie. Ze względu na fakt, że muszę w miarę możliwości szybko zakupić jakieś białko zdecydowałem, że po treningu będę tworzył bulka z Carbo Plus od SFD oraz mojego Extensora WPI, którego mam [...]
Warto abyś sprecyzował czy potrzebujesz białka czy gainera. Osobiście mogę polecić odżywkę Whey 100 z Trec Nutrition, ich Wpc nie jest przykro słodkie, ma fajny subtelny smak(wanilia wg mnie topka). Jak chcesz aby było mniej słodkie to polecam rozrabiać w większej ilosci mleka lub całkowicie przestawić sie na rozrabianie w wodzie/większej ilosci [...]
jesli juz to bralbym TCM+AAKG z Trec'a CP ma szitowy sklad, jablczan+masa nie potrzebnych w tych ilosciach skladnikow bialko mozesz wziac MRM Metabolic Whey jest w promo z sfdshop;ie
jesli nie wezmiesz jakiegos allegrowego wynalazku - to kazdy praktycznie spelni swoja funkcję. np: super whey gainer olimp, mass xxl trec, lub gainbody machine man activlab tudziez mutant mass PVL'a, czy z drozszych jumbo sci tec'a
siemka hm.... ja ogólnie to mało gainerów jadłem ale: maxx xxl - trec massive whey gainer - ultimate gain fast - universal ->ten trochę mniej białka a więcej węgli ma. sprawdź też pocztę @
no i teraz dylemat co do efektów: TREC HARD MASS 2.8 kg ok. 150 zł i zjem: białka: 1276.8 węgli 1212,4 czy np Hi-Tec Whey Mass Builder 4.5 kg za 99 zł i zjem: białka 904.5 węgli 3271.5 i do tego np białko... a jaki ten gainer? bo różnie mówią o tym Mass Builder Zmieniony przez - Shivv w dniu 2013-02-03 23:20:03
olmp super whey albo trec mass xxl reszta ma za malo bialka jak na gainera IMO:) sebek waco prawde mowiac nie zawuazysz zadnej roznicy czy kupisz SWG czy magnuma obojetnie tutaj chodzi przeciez o kalorie jedynie smakiem mzoesz sie kierowac:) Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-12-24 11:40:48