Olimpa mam pelne szafy %-) Optimum super, ale jak pisalem zalezy mi na malych opakowaniach. Dymatize i Trec znudzily mi sie. Whey delicious peak mialem kiedys wanilie i nie byla zbyt dobra. Byc moze inne smaki lepsze, roznie opinie na ten temat slyszalem. Poczekam co odpisza w BOK na temat dostepnosci. Sogi rozdane ale chyba nikomu nie weszly :-)
[...] bardzo wdzięczny.Czyli tak: 1-prolongatum 3500g-230zł 2-sp80 3750g-190zł 3-extensor(wpc) 1000g-60zł 4-trec(wpc) 5000g-300zł 5-scitec100% ? 6-xtreme pro whey 2722g-150zł Jak widać dylemat mam nadal,ciekawie wypada 2,4 i 6(te kompleksy enzymatyczne mnie interesują-jak to sie ma w praktyce?),choć smaka mam na 1 Czy ceny jakie [...]
Ja żre na potęgę ostrowita. Smak naturalny + słodzik i mleko (i gumy guar+ksantan dla odpowiedniej konsystencji) rozwala system; ) Cenowo też nie ma konkurencji. Dla leniwych można polecić smak Orzecha, też bardzo dobry, nie trzeba dosładzać. No i klasyka - Trec Whey 100. Smak Wanilla Sky jest przedni, czekolada rewelacyjna. Ale już drożej. W [...]
Dobra ostateczna odpowiedz co lepsze PŁYN czy TABLETKI nowe kontra stare:P Do tego zastawu OLIMP Super Whey Gainer 4000 4500 g ,NUTREND L-Glutamin 500 g,ULTIMATE Creapure Creatine 300 g,TREC HMB Liquid 120 ml musze skompletowac jeszcze aminki bo przeciez to podstawa!! Jak myślicie dodac cos do moego zastawu albo zamienic poradzcie PIO
7.00 pobudka i odrazu 40g 100%Gold Whey Protein 130g płatków na wodzie (takie musli z owsianymi) banan łyżka miodu i poszedł do pracy Ten miód zbędny i dodaj tłuszcz - orzechy proponuję 9.30 120 g Muscul Juica z Ultimate Wywal i zjedz posiłek - serek wiejski, warzywa i pestki dyni na przykład. 11.00 4 kromki chleba brazowego szynka ser + 5 jajek [...]
BCAA najtaniej wychodzą trec w prochu i olimp mega caps. co do bialek to opinie podzielone i rozpietosc cen szeroka. bardziej oplaca sie kupic wieksza puszke. ostatnio chwale kaizena 100% whey, ale w sklepie SFD masz MRM za niecale 140zl 2.3kg
Tak wiem, ze moglem przesadzic z kalorycznoscia, ale jak juz zaczelaem zmienaic rzeczy na lepsze to czemu nie wziasc sie za wszystko po kolei? :) Wezme UYM w takim razie. Jak wypada Ostrowia WPC 80 (http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia__WPC_80_-opis1524.html) w porownaniu do sfd wpc i trec 100 whey?
Dzięki za odpowiedź, bardzo rozważałem "Whey C-6" i się skuszę, "Trec IsoLite" trochę nie na moją kieszeń. Zamawiam, trochę pojem i napisze czy je dobrze toleruje. Zachęcam także do wypowiadania się jeżeli ktoś ma wiedzę na ten temat.
właśnie, ja też zastanawiam się nad kupnem bulka gdyż w wakacje jade za granice do pracy i bede mógł jedynie 3 razy na dzień jeść. Stąd koniecznie trzeba się w coś wyposażyć. Pozostaje tylko pytanie, która będzie lepsza: - Profi Whey Mass - Olimp - Top mass - Olimp - Hard mass - Trec
HI-TEC WHEY C-6 wg braków w diecie CM3 TREC codziennie 5g rano i 5g po treninngu FITNESS AUTHORITY multiple AM+PM AM rano i PM wieczorem SFD BCAA PLUS ok 1g bcaa(nie prochu) na 10kg masy
Siema zakupiłem drobne suplementy i Proszę was o pomoc w dawkowaniu Mój cel to przyrost masy Suple jakie posiadam: HI-TEC WHEY C-6 CM3 TREC FITNESS AUTHORITY multiple AM+PM SFD BCAA PLUS Mój przykładowy rozkład DT Odrazu po przebudzeniu -4kaps Cm3 -białko C-6 (30g) bez sensu,jezeli masz w sniadaniu jakies zr.bialka to sobie daruj ta porcje, [...]
a co byście powiedzieli na połączenie TREC XXL MASS 2kg i SUPER WHEY GAINER 4000 3kg zamiast samego SWG 4,5kg?? wyniosło by mnie to 10zł więcej ale miał bym 0,5kg więcej gainera Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!
econ wychodzi cenowo bardzo fajnie bo w granicy 90zł za 1800 g, Trec - Whey 100 - 1500g za 109zł, lepiej dopłacić do treca? w tej cenie trudno coś kupić. Co do kreatyny to z olimpa fajnie wychodzi cenowo, co do dawkowania to 5 g przed sniadaniem 5g przed tr i 5 g po treningu ?