białko - Gold Whey / ON --OK-- wg braków/po treningu z porcja carbo gainer - Mass XXL / Trec --odpuścił bym gainera, masz bardzo duzo wegli z pozywienia carbio - Vitargo / Trec -- mozesz dac zamiast tego carbo --tylko po treningu z porcja białka creatyna (mono) - Creapure Creatine / Universal --OK zma - ZMA / Ultimate -- ok jezeli sa braki tych [...]
Loża Szyderców - spam post Senior SFD
Gdybym chciał zakupić białko celem uzupełnienia diety, to w jakie celować? WPI? IZOLAT? czy co w ogóle? Do tej pory jak już kupowałem, to głównie "trec whey 100".
dzień 37 łap Kastecior: http://trec.home.pl/sklep/wedlug-skladu-odzywki-bialkowe-c-1_6.html?page=2&sort=2a test wheygenika: zapach prochu nie zapowiadał rewelacji ale... rozpuszczalność taka jak być powinna, pare potrząśnięć, 0 grudek, delikatna, prawie pomijalna piana, ogólnie git: lekko geta konsystencja, zapach po zmieszaniu [...]
Vitalmax Whey Pro Gainer 2 - wg braków, po treningu - jak najbardziej, przed - srednio, zalezy ile przed. JA proponuje na 90 - 120 min przed sesja konkretny posilek Trec Creatine 100% (600 g) - moze byc jak rozpisales. mozna mieszac z gainerem Trec Multi Pack - obojtnie - do posilkow. moze byc taki zastaw. Choc ja wzialbym bardziej mikronizowana [...]
Obojetnie, oba podobny poziom. Kup sobie np HP a na następny cykl SAW ( trzeb próbować na sobie - na kazdego inaczej działa ), mono możesz dokupic i dawać w DNT, zostanie wiecej GM, co do białka to Trec Whey 100, Peak Whey Delicious, Ostrowia
Kto kogo naśladuje?
Good year jasne że tak jedna firma musi wiedzieć co u drugiej itd. informacja zawsze w cenie.Jednak chcialbym wrócic do tematu. Perfect whey protein NB i Perfect whey protein Trec jak zauważyłem w innym poście to fakt to samo,ale tu ?Patrze na jedno drzewko i patrze na drugie i co ? Inne konary inna kolorystyka inny pień inna wielkość itd. Gdzie [...]
[...] istny kosiorek, z małą iloscia wody, gestą konsystencja smakują jak szejki.. sa naprawde dobre i jakosciowo równiez.. dobre(ale troche drogie) jest też z activlabu high whey protein isolate (mialem smak orzech, wchodzi bardzo fajnie i dobre jakosciowo białko), teraz pije HiTec'a anabol protein (banan) bialko tańsze, jest tam troche bialka [...]
[...] posmaku orzecho-czeko poprostu na widok bialka z oli mnie mndli ,mhmm vitalmax super smaki(kokso i biala czekolada rulez) trec ,mhmm super smaki carbo ,bardzo dobry perfect whey i mass xxl ,beznadziejny magnum i 3d protein hi-tec mhmm coz tu sredni bialka calkiem calkiem(smakowo) ,suple raczej drogawo ,chodz sa perelki ,activita porazka na [...]
ok czyli zostaje, - Muscletech NanoVapor - Trec CM3 - Trec Perfect Whey protein - Hi-tec A-Z\ - Omega 3 i wystarczy . Aha i jeszcze dorzuce cos na stawy Flexit z Nutrenda, tak profilaktycznie . Zmieniony przez - MAX11 w dniu 2013-02-18 20:24:56 Zmieniony przez - MAX11 w dniu 2013-02-18 20:25:32
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
2014-03-10 poniedziałek - DT Cykl - 12 / dzień - 14 dalej czuję dolny i górny grzbiet - efekt dobrego treningu sobotniego PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,7 Waga tłuszczu 17,1 Zapotrzebowanie 3 556 Dieta 3 499 Bilans -57 [...]
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
2014-03-15 sobota - DT Cykl - 12 / dzień - 19 po wczorajszym dobrym treningu mocne domsy na klacie i bickach, które wieczorem bardzo mocno się nasiliły szczególnie w bickach PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,7 Waga tłuszczu 18,6 Zapotrzebowanie 3 187 Dieta [...]
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
2014-03-17 poniedziałek - DT Cykl - 12 / dzień - 21 łydka już nie boli, jest dużo lepiej po sobotnim treningu pleców mocne domsy w najszerszym dalej mocno trzymają domsy w bickach, delikatnie w klacie po piątku ostatnie treningi są mega mocne PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,9 Waga tłuszczu [...]
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
2014-03-26 środa - DT Cykl - 12 / dzień - 30 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,3 Waga tłuszczu 18,4 Zapotrzebowanie 3 303 Dieta 3 352 Bilans 49 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
2014-03-27 czwartek - DT Cykl - 12 / dzień - 31 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 96,2 Waga tłuszczu 17,6 Zapotrzebowanie 3 138 Dieta 3 352 Bilans 214 DIETA / SUPLE MAKRO Kcal Białko Węgle [...]
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
2014-03-28 piątek - DT Cykl - 12 / dzień - 32 lekkie domsy w klacie i bickach PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 97,9 Waga tłuszczu 17,3 Zapotrzebowanie 3 569 Dieta 3 352 Bilans -217 DIETA / SUPLE dieta na 100% MAKRO [...]
Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283
2014-03-31 poniedziałek - DT Cykl - 12 / dzień - 35 po ostatnich dniach czuję się jakby tramwaj przejechał po mnie dolny grzbiet napiernicza najmocniej, cały mocno obolały jestem PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 99,3 Waga tłuszczu 17,6 Zapotrzebowanie 3 455 Dieta [...]
A powiedzcie mi jak reagujecie na to białko pod względem gastrycznym, nie ma problemu... Pytam bo kiedys próbowałem Ostrovi WPC i po każdej porcji kibel, obecnie pije Trec Whey 100 i nie mam zadnych problemów.
Posiadam podobny zestaw a mianowicie -ACTIVLAB Musli GainBody 3KG -Whey Mass Gain 4.5KG -Crea Mass 1.5KG -TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM)360 kaps -TREC AAKG Mega Hardcore 240 kap. Bedzie to cykl na mase Proszę was o pomoc rozpiszcie mi to jak mam to brać i jakie dawki? Czekam za odpowiedziami. Pozdrawiam
-ACTIVLAB Musli GainBody 3KG 50g 1porcja stosować 1godz/30min przed i 30min po zakończeniu treningu -Whey Mass Gain 4.5KG 50g 1porcja Zgodnie z zapotrzebowaniem można spożywać do 5 porcji dziennie, między posiłkami. -Crea Mass 1.5KG 1porcja-20g -TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM)360 kaps 4kaps I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut [...]
[...] mi chodzi, no i żeby nie wychodziło 150g bo mi dupe póżniej urywa %-) Nieważne oblukam sobie już. Dzięki. A tutaj jakie polecają nastolatkowie eksperci ? %-) Z białek: trec whey 100 Scitec białka sfd olimp whey 100% c6 hi tec Chyba tyle. Z gainerów: królem jest mass activator sfd później to już różnie... od hard mass treca do gaineratora itp. [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
