Prawie zawsze whey 100 z trec czekoladowy zayebiaszczy smak ;] i ogl dość dobre białko ale troche cenowo nie tego Ostatnio miałem jeszcze Eneco v2 z SFD biała czekolada smakowa troche jak roztopione lody ^^ też godne polecenia ale lepiej dopłacić te pare groszy i kupić te droższe bo to jest WPC 70 a te droższe to WPC 80 ;] i moje się nie [...]
natychmiastowych ? to tylko doping. a białko uzupełnia dietę ... jeśli nie masz odpowiedniej ilość białka to polecam dymatize whey protein / elite 12 hour (ale długo się wchłania) i Matrixa te podobno jest jedno z lepszych.
Bardzo dobre połączenie. SAWA i kreatyny z rybozą. Pomyśl o Mass XXl-u po treningu i ewentualnie jak potrzebujesz jakieś białko do uzupełnienia diety. Ekonomicznie mega dorze jakościowo wychodzi Whey 100
Wielkie dzięki o to mi chodziło a mam jeszcze pytanie jakies białko do tego czy coś po tr ? np firmy Trec Whey 100 Zmieniony przez - neos281 w dniu 2016-04-24 11:44:04 Zmieniony przez - neos281 w dniu 2016-04-24 11:44:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
białko whey protein 95, ten spalacz może być, ale pewnie kofeina zrobi robotę 8-) jak chcesz to kupuj Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-02-28 23:53:52
[...] 31 grudnia nowy chce zaczac od jutra 1)nie mam aktualnej 2) 28 3) 76/182 4) liczone w latach 5) masa 6) wszystko poza spalaczami 7) 8) up your mass, dymatize elithe whey, bcaa x-plode, tyrozyna kaizen, kofeina kaizen, B coplmex ultimate, chela mag, chela cynk...wszystko dalej biore 9) 120 10)KALORIE3338,8 BIAŁKO 152 2,0 [...]
hmm mass gain - po tym gainerze nie spodziwaj sie ogromnych rezultatow - na twoim miejscu zakupil bym Olimp Super Whey Gainer 4000 - fajowa sprawa. Białko Ovopol - dobre białeczko - mozesz sobie zapodac np na noc. A kretka - hmm zalezy ile masz lat - jak mniej niz 18 to nie bierz. A przede wszystkim skup sie na diecie - podstawa - same gainery nic [...]
Mam fajne jakościowo białko 80% BioTech Usa. Cztery źródła białka w tym caseina. 1800g.-100zł. Nowe,zamknięte,długa data. Smak wanilia lub czekolada. Jestem z Wrocławia jak coś. Ewentualnie mam jeszcze Panthera Primaltein Whey 2,3kg.110zł. Smak truskawka. Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2011-07-17 19:30:21
przed snem czy po treningu? Jeżeli masz trening od 19:00 do 21:30 a w domu jestes o 22:00 to i tak bierzesz białko tylko raz o 22:10. Wtedy polecam: - "Extensor WPI 95" Lacmy - "Pure Whey Isolate 95" Olimp'a Unikaj sterydów, bądź czysty!
W sumie poszukalem skaldu Whey protein six stara, ale nie znalazlem w nim zadnych aminokwasow: Wartość energetyczna 130kcal Tłuszcz 2g 3% Nasycone 1,5g Cholesterol 65mg Węglowodany 3,5g 1% Błonnik <1g Cukry 3g Białko 25g Wapń 180mg 18% Żelazo 0,3mg 2% Sód 60mg Probolic Muscle Growth Accelerators 1339mg A [...]
JA bym ci polecił tak: Kreatyna 300g Olimpu lub Ultimate- są bardzo dobre --- około 50zł 1 kg Carbo ---25zł Glutamina --- 200g około 70zł Białko- możesz spróbować któreś z nowych Olimpu--- np. Whey Pro Izolate 750g 65 zł. Wyjdzie około 200 zł "Grunt to swoboda, rozrywka, i wygoda"
[...] wchłanianie jezeli chodzi o białko po treningu to podobno najlepiej mieszac kazeine zjajem i serwatka(wpc/wpi)to po moze byc ryz parabolied/biały zmiksowany z białkiem np. whey gold standard czy nawet ostroiwa ale wtedy to nie jest zbyt smaczne a jezeli ty wolszi płacic za 4 kg gainera 100 zł, w ktorego skład wchodzi 80 gram cukru + 20gram [...]
miałem wanilie ale sprzedała się, została tylko truskawka, mam jescze nowe białko biotech usa nowa wersja nitro pure whey za 170zł Zmieniony przez - musclecars w dniu 2015-10-13 21:32:16