[...] Takie moje uwagi to : Szkoła 1 ; Nie zawsze będzie banan do serka czasami jakieś jabłko i inne owoce zależy co będzie w domu czasami też jakieś warzywa:) Szkoła 2: Co myślicie o tej Jogobelli ? Obiad/przed treningówka : ogólnie to będzie tak żę jak trening będzie na 17 to to będzie [...]
[...] czy Różalski po godzinach kwestionuje rolę boga czy też ugania się za kotami. Nie mam za miaru stanowić z nim homoseksualnego związku, nie mam zamiaru mieszkać z nim w domu bliźniaku, dlaczego więc mają mnie obchodzić jego prywatne poglądy? Wiem tyle, że facet powinien nieżyć po wypadku jaki przeszedł, a zamiast tego jest mistrzem sportów [...]
[...] Ciebie, jesteś nadwrażliwy a świat nie kręci się wokół Ciebie, bez kitu żeby trener śmiał się z dorosłego człowieka który chodzi poboksować rekreacyjnie. Może więcej ćwicz w domu? A śmieszki za plecami są bo oni zwyczajnie gadają o jakichś swoich życiowych sprawach, no bez kitu żeby życie każdego toczyło się tylko wokół treningu i tego, jak nowy [...]
[...] interesowalo i nie interesuje mnie wywalanie pieniędzy na trening rekreacyjny bo z nudów mozna robić wiele innych rzeczy a kondycje fiz mozna robić we własnym zakresie np w domu czy na podwórku.Dzwoniłem do jeszcze innego klubu i chciałem się zapisać na trening indywid jako początkujący to tez mi odmówiono, nie wiem jak u was ale mi też tak [...]
[...] Z prostej przyczyny...kasecie/plycie/ksiazce nie zadasz pytania odnosnie danej techniki w przypadku jakichkolwiek watpliwosci. Jesli idzie o style uderzane to w domu mozna zalapac jakies podstawy. Na wielu filmach instruktazowych jest przedstawiony schemat. 1cd jak przeprowadzic odpowiednia rozgrzewke. 2cd Technika, czyli ciosy i [...]
[...] jakimś niemożliwym wyzwaniem. Poza tym najśmieszniejsze jest to, że niektórzy twierdzą, że nie mają pieniędzy na treningi ale, gdyby im doradzić jak maja naparzać w worek w domu to znalazła by się zaraz kasa na rękawice, gruszkę, manekiny, refleksówki i inne pierdoły. Jak komuś nie chce się ruszyć tyłka na trening to znaczy, ze po prostu nie [...]
Mam Takie pytanie czy to prawda ze przy treningu ze sztanga staje sie wolniejszy jesli chodzi ciosy w boksie jesli to prawda to prosilbym o jakies porady dotyczace treningu na silowni dla poczatkujacego "boksera" nie chce zabardzo urosnąć..... cos w stylu Tysona. NIE WIEM CZY W DOBRYM DZIALE TO PISZE SORY ZA PISOWNIE ALE KLAWA ROZWALONA DOTYCHCZAS [...]
Jak nie znalazłeś w swoim mieście to pewnie nie ma. Jest w Gdyni, jak pewnie wiesz. Wszystko zależy od motywacji. Nie nauczysz się w domu żadnego stylu walki. Jak masz przerwę w treningach to najwyżej możesz coś tam dopracować w domu.
[...] bo mam kogoś kto kontroluje jak i co się uczę - sam mógłbym sobie naskoczyć! Ja nikogo nie zniechęcam do uprawiania sportu czy SW - ja zniechęcam do uprawiania SW w domu bez nauczyciela! bo to mija się z sensem - dlaczego? - bo po takim treningu przez kilka lat taki ktoś bedzie oczekiwał efektów - ze sie czegoś nauczył - a to bedzie [...]
[...] tematów - nie jestem wszystko wiedzący - ale to tutaj się do tego nie zalicza - razem z konra4d wprowadzacie ludzi w błąd sugerując im że można ćwiczyć bez trenera samemu w domu dowolną SW i będa tego wymierne jakiekolwiek efekty poza trochę kondycją- to jest kłamstwo. Gwarantuję Ci, że człowiek tak ćwiczacy jak chcecie w domu - walenie z cepa w [...]
[...] na siłowni gdzie robiłem martwy ciąg bolała mnie noga od biodra po kolano. Przyczyny moim zdaniem są następujące: zaniedbane w ostatnim czasie rozciąganie, siedzenie w domu przy komputerze jak ostatnia łajza. Co mi pomaga? Wykroki (po ostatnich wykrokach których nie było dużo zdecydowanie mnie mniej bolało), rozciąganie, rolowanie. [...]
do mariaża:ćwicze normalnie kulturystyke a co mam, nie ćwicze żadnych sztuk walki bo nie mam warunków (co najwyżej to w domu sobie trenuje wu-shu i to wszystko) do buncheta: możesz podskoczyć ale byś dostał pewnie :P
[...] fachu. Jak to się ma u nas? Dla mnie osobiście sztuki walki nie są całym życiem, a tylko jego częścią. A ćwicze sobie codziennie. Najczęściej na przykład na treningach i w domu. A co do tej drugiej kwestii, to jest to sprawa indywidualna. Mam kolegę, który ćwiczy tylko na treningach, nie chodzi na siłownie. Ale przywalić potrafi Myślę jednak, [...]
[...] czasów kiedy ty jesteś zaakcentowany przed preperation konkursu. Wstrzykujesz to. # Oil (Canola) Oil Canola jest dobrym doborem dla bodybuilders szukającego olej niski w domu mocno bombardowany daleko. To ma tłusty profil ośmiu monounsaturated gramów, czterech polysaturated gramów i tylko jednego grama mocno bombardowanego tłuszczu na łyżce [...]
[...] czasów kiedy ty jesteś zaakcentowany przed preperation konkursu. Wstrzykujesz to. # Oil (Canola) Oil Canola jest dobrym doborem dla bodybuilders szukającego olej niski w domu mocno bombardowany daleko. To ma tłusty profil ośmiu monounsaturated gramów, czterech polysaturated gramów i tylko jednego grama mocno bombardowanego tłuszczu na łyżce [...]
Gdansk - STOGI, BIALA,BISKUPIA GORKA,BRZEZNO - najgorsze miejsca moim zdaniem.Kolesie chodza z mlotkami,z siekierkami,z czymkoliwek co maja w domu. CZest baie sie z "turystami" w bialy dzien. NIe poelcam.Oczywiscie jesli masz tam wtyki... A reszta gdanska? Jak w kazdym miescie. Gdy jest noc masz duze szanse wybrac po glowie ale mozesz [...]
f***! Będę musiał ściągnąć galę na drugi dzień, bo nie będzie mnie w domu :-( a tak chciałem sobie wstać na MC.. Wygrany tej walki powinien walczyć z Overeemem w styczniu o TSa. Fakt Reem już go wygrał z Lesnarem, ale po pierwsze: +rok przerwy po zawieszeniu, po drugie: musiałby długo czekać bez walki, po trzecie: dobrze by mu zrobiła wygrana [...]
[...] gdy dochodzi co do czego na ulicy. --------------------------------- Po to sa sparingi. To sie wie, czy potrafisz uderzyc, czy nie (bo jak nie to pozostaje siedzenie w domu lub szybkie bieganie), a na pewno juz bedziesz wiedzial po paru latach trenowania. Czasami podly usmiech moze ci bardziej rozmiekczyc mozg niz twarde teksty [...]
[...] wydać kasę niż ryzykować zmarnowanie materiału. Było myślane na ten temat, było. Wczoraj i przedwczoraj ćwiczyłem. W piątek w klubie, ale nie działo się zbyt dużo. Wczoraj w domu "Powitanie Bestii". Sporo ćwiczeń z KB48. Niewiele dałem radę wyczarować fizyce wbrew, ale coś tam się działo. HardStyle'owe ciągi z ziemi jedną ręką, swingi, cleany i [...]
Miałem szwagra ciotecznego - zanim rozwiódł się z moją siostrą - który zajmował się sportami walki. Między innymi walczył kijem. A do treningów miał w domu 2 metry żebrowanego pręta zbrojeniowego. Był bardzo dobrze zbudowany i chyba silny. Lubił z rana powywijać tym drutem na świeżym powietrzu. Biegał z nim w teren itp. Ze sztangą to niewygodne. [...]