SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitaminy

  • Wybór "dopalaczy":)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdrowotnie mozesz napewno dolaczyc do swojej diety stala suplementacje omega3,mozesz tez zakupic vitaminy olimpu , a wlasnie jak z jedzeniem? warto tez dorzucic na lepszy sen MZB Olimpu np

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-10-07 22:55:50 Liczba szacunów: 0
  • witaminy i apteczne ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    frezeq konkretnie vitaminy, dobre, dobra cena to nowe olimpowskie http://www.sfd.pl/temat280549/ co do zma, to zostan przy filomagu b6 (3tabsy) i zincas forte (1tab) ja dodaje sobie jeszce 1tab vit B Complex, 1tab vit E, 1tab vit C(200mg)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2006-08-27 14:21:43 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna OLimpu....dno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    t wywoływanie szoku insulinowego (glukozą) w celu natychmiastowego wchłonięcia kreatyny. (jeżeli chodzi o postać tabletek - jest to dobra rzecz jeżeli chodzi o aminokwasy lub vitaminy a nie kreatynę) * Kreatyna Hi Tec 200 kapsułek po "1000mg" cena ok 82 PLN - Na cykl potrzeba nam 2,5 opakowania, czyli koszt cyklu wyniesie nam 205 PLN zale

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2001-05-17 02:11:27 Liczba szacunów: 0
  • suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie toleruje owoców Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :vitaminy (trec multi pack) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie stosuje specjalnych diet ponieważ nie mam dużo czasu Wrażliwość na stymulanty:nie Możliwosci finansowe

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-04-23 17:54:13 Liczba szacunów: 0
  • 16 lat i masa ??!! ::::....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli robisz mase to jakiś Gainerek sie przyda. Jesli kupisz gainera to moim zdaniem Carbo nie bedzie potrzebne gdyż za duzo węglowodanów wtedy by chyba już było. Nie widze osobiście zadnych przeciwwskazan co do kreatyny. Moja rada taka ---> Gainer + Kreatyna + Dieta + Vitaminy(dobrą multiwitamniną jest Falvit- tak tak ten dla kobiet niby, co

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2006-01-23 14:13:40 Liczba szacunów: 0
  • Prośba ??

    Post
    Doping

    W cyklach z metą ( ogłnie ze srodkami oralnymi) nalezy uważać na układ pokarmowy..... W zasadzie gdy do metanabolu stosujesz sylimarol/hepatil/vitaminy i na koniec kilka tabsów clomid nie powinno się nic złego stać przy rozsądnych dawkach Sam się zastanawiam nad cyklem z samej mety

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2004-11-10 10:35:10 Liczba szacunów: 0
  • Próbki CRANOGENIC i LIPO X PACK - do obioru w Sopocie

    Post
    Informator POMORSKI

    Napewno podejde. Macie jeszcze próbki tych płatków i tego białka. Są jeszcze vitaminy w promo za 19,90?:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-05-22 09:00:04 Liczba szacunów: 0
  • problem w ulozeniu cyklu z hgh

    Post
    Doping

    eron prawdopodobnie Entanat albo cypionat 700-1000mg/tyg Insulina 10jm rano i 10jm po treningu do tego bedzie dieta wysoko bialkowa i weglowodanowa zlozona glownie z piersi z kurczaka, ryzu, owsianki, brokul, bialek jaj, nabialu, wedlin itp i w niewielkich ilosciach shake'i bialkowe, oczywiscie do tego kreatyna, glutamina, NO2, vitaminy, dextrosa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2007-07-31 00:30:52 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pocwicz narazie bez supli,uloz sobie diete na ujemnym bilansie kalorycznym,kup sobie kwasy omega 3 vitaminy itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2010-07-10 19:03:00 Liczba szacunów: 0
  • Mega Redukcja do oceny - 23 kg

    Post
    Po 35 roku życia

    Trening byl to FBW NAPISANY WLASNORECZNIE PRZEZEMNIE NIE ZERZNIETY Z NETA aeroby w DN rano na czczo 60 min DT od razu po skonczeniu FBW suplementy bialko , BCAA , glutamina , vitaminy OLIMPA , omega gold , czosnek , spalacz domowej roboty KOZAK Z DODATKOWYMI KETONAMI MALIN ( i niech komentuje to ktos co ma pojecie i cos osiagnol ) Pozdr /ObrazkiSFD

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9367 Data: 2013-02-10 14:38:44 Liczba szacunów: 0
  • Witaminy dylemat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie glownie zastanawia mnie ten żeń-szen ktory jest w BODYMAXie, ludzie piszą, ze czuja sie pelni energi. Kwas foliowy + zen szen to moze byc ogien :D bo vitaminy OLIMPU maja tylko folian(kwas foliowy) tylko wieksza dawke, noi te witaminki olimpu maja strasznie duze dawki ... kurde nie wiem pomozcie :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-11-19 14:31:51 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w doborze odzywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ek , gainerow itd nie wymieniam. jesli chodzi o jakis stack to mysle ze cos sprawdzonego typu HP, nitro2, XP bedzie oki do tego jakas pojedyncza forme czyli zwykle mono (najtansze) czy jablczan (cm3 czy vitalmaxa). mozesz jeszcze dokupic cos prozdrowotnego typu omega3 ,vitaminy czy lecytyna, ale jesli faktycznie diete masz oki to nie musisz .pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2010-09-05 14:00:50 Liczba szacunów: 0
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    itrobolon Energizer miazdzy Nitrobolon II Nie skumales ? Gdyby nitrobolon był na wage to kupilbys : 700g Nitrobolon II albo 847g Nitrobolon Energized i porownaj teraz ... o 147g wiecej ... rozłozyc te gramy teraz na składniki i wychodzi to co wyzej napisalem Oczywiscie nie dodaje tego ze Nitrobolon Energizer wzbogacony jest o vitaminy itd

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2007-11-30 04:37:52 Liczba szacunów: 0
  • żelki.. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zeby z żelkow dostarczyć troche kolagenu to byś musiał ich sporo zjesc co by sie odbiło na poziomie tłuszczu na + bo ta suplementacja musi troche trwać najlepiej ci wyjdzie kupić Poprostu kolagen Np. Kolagen Olimpa w wersji żelatynowej http://www.sfd.pl/sklep/OLIMP_Kolagen_Activ%26reg%3B-opis796.html Do tego Glukozamine z MSM http://www.sfd.pl/skl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2007-09-08 00:34:45 Liczba szacunów: 0
  • Vita-Min Multiple Sport dziwne zawroty głowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dziwne akcje, ale czego akurat olimp i vitaminy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2015-02-14 19:54:11 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki rozmie ,ale troche umiaru ,co do produktow gainer u ciebie podstawa,ja bym dokoptowal carbo(bx,olimp,trec) ,omega-3,vitaminy,zha(apteczne zma), i w twoim przypafku to tyle ,dbaj o regneracje Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-07-23 07:59:39

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2005-07-23 07:58:55 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na lekki przyrost masy do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel? Przypuszczam że MASA Dieta kiepska... 0 warzyw i owoców... Opierasz się głownie na odzywce a nie na zdrowym żarciu... Nie podałeś zapotrzebowania ale pewnie ok 2800 kcal 8.30 Płatki owsiane 100 g Mleko 3,2 % 250 ml Odżywka białkowa 35 g 12.30 Chleb razowy 3 kromki Ser żółty 3 plasterki Twaróg półtłusty 50 g Najlepszy byłby pojemnik 17.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2007-09-19 17:28:22 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega 3 ~20zł olimpa zma(polecam apteczne) ~20-30zł vitaminy ~20-30zł carbo bx 2,3kg ~50zł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2006-05-01 21:39:06 Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Doping

    u oczywiście!!! Dieta to klucz do wszystkiego treningu i dopingu. Małe-średnie ilości węgli zwiększ spożycie białka podwój spożycie wody, dużo sie ruszaj... Piersi z kurczaka, tuńczyk, białka jaj gdzie niegdzie żółtko, vitaminy... ryż, makarony, ziemniaki... żadnych McDonald's ciastek, tortów, itp. Daj sobie 2 miechy i ćwicz sumiennie a zobaczysz!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2004-02-26 01:42:03 Liczba szacunów: 0
  • Jak to jest z ryżem i wzrostem wagi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To w takim razie jako fan jajek spróbowałbym taki układ: 1. 2 jaja + mleko2% 250ml + garśc orzechów włoskich 2. 2 jaja + mleko2% 250ml + garśc orzechów włoskich + białko 3. 2 jaja 4. obiad bez zmian 5. mix: banan + mleko250ml + białko Do tego Omega3 + Vitaminy Olimpa

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-03-04 12:06:52 Liczba szacunów: 0