vita

zgadza sie (w nawiasach moje typy econo :D) kalorie (GainBolic) bialko (System Protein 80) kreatyna (Kreatyna Powder 1300g lub stack - CellPump) HMB (Mega Caps 300 kaps) i oczywiscie mineraly i witaminy tu stawiam na - (VITA-MIN MULTIPLE SPORT np co drugi dzien)

Witam :) Vita-min właśnie sprzedałem 2 opakowania i jedno Carnilife. Tak więc jeszcze zostało mi (w promocyjnych cenach) : Bcca, Carnilife(1 opakowania), Tribulus Terrestris,

Czy nie ma zadnych przeciwskazan jezeli chce ją stosowac osoba starsza? Bo inaczej, wyglada sprawa jezeli chodzi o kompleksy witamin takie jak np OLIMP VITA-MIN PLUS SENIOR, co nie? Bo tu juz, ktorejs z witamin osoba moze nie moc spozywac ze wzgledu na leki~

[...] zaraz po treningu lub rano bezposrednio po przebudzeniu DNT porcja massacry rano naczczo 5g mono po poludniu co do innych supli proponowalbym dokupic sobie jeszcze jednal puche massacry bo jedna na cyk to zdecydowanie za malo. Jako dodatki ZMA na polepszenie regeneracji oraz jakis zestaw witamin z mineralami typu vita in multiple sport z olimpu

Tak, ale teraz chciałbym inaczej rozdzielić plan. A co do ankiety to wystarczająco informacji mam w profilu. Może dodam takie coś : OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 85? OBWÓD NADGARSTKA: 17,5 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 10x 85 kg MARTWY CIĄG: 5x 105 WYCISK SZTANGI NA [...]

a jak jesteśmy juz przy temacie to po ile teraz ovopol hodzi ?? 37 zł ?? ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

[...] stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : -olimp creatine xplode powder -olimp whey protein complex 100% -olimp carmonox -olimp vita-min complex -omega 3 ilość dni wolnych od kreatyny : jestem w czasie cyklu przewidziane finanse na cykl : ile trzeba tyle dam uwagi i sugestie : brak Staż [...]

bo generalnie tak jest ale pytanie brzmi czy próbowałeś vitafita? megabol jagoda rzeczywiście smaczne elitka w porównaniu do vita czy innych bardzo cienka moim zdaniem

Z kreta poczekaj jeszcze ze 3miesiace. Gainera bierz jako uzupelnienie brakow w diecie. Mozesz jeszcze dokupic witaminy np.vita-min z olimpu, ZMA i omega-3 i to bedzie wszystko

[...] odpusc IMO strata pieniedzy, juz lepiej idz do kosciola wrzuc te pieniadze na tace i moze to Ci da wieksze przyrosty... tylko nie zapominaj o diecie hehe co do witamin np: vita-min, daily formula mineraly hmm tu kup lepiej Chela MZB z Olimpu bialko, tutaj musisz wybrac czy wolisz lepsze walory smakowe czy po prostu wieksza ilosc w podobnej [...]

Domyslam sie ze dopiero zaczynasz przygode z silownia wiec jesli nie chcesz wyrzucac kasy w bloto to z bialek -OSTROWIA , Vita Fitt, Łowickie a co do Horse powera odpusc i kup zwykle Mono z VitalMaxa albo Universala

jak wyżej to witaminy z wyższej półki z niższej np ja polecam Vita-genix men na dzień i noc, może to placebo ale rzeczywiście bardziej się wysypiam lub olimpu cena chyba coś około 26 zł za każde z nich

Dorzucam ankietę i zmodyfikowaną dietę. Cel: nabranie masy Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 70 Wzrost : 188 Obwód klatki : 91 Obwód ramienia : 32 Obwód talii : 77 Obwód uda : 50 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 - 4x w tygodniu siłownia - [...]

te tańsze olimpa vita-min plus w zupełnosci wystarczą

mzb/za niedlugo sie skonczy to kupię ZMA osobiscie stawiam wlsnie na MZB :D Czy takie dawkowanie jest ok po śniadaniu 2x glukozamina 1x lecytyna 1x omega 1x vita min plus OK :D godzina po kolacji (jednocześnie godzina przed wypiciem białka) mzb osobiscie daje MZB tuz przed snem :D

oo dzięki czyli będę brał vita min plus 1 tabl vitamin i 1 tabl minerałów do obiadu MZB 2 na noc omega 3 jedna na śniadanie i jedna na kolację chyba by lux bylo? i taka miesięczna suplemacja by mnie wynosiła około 60 zł więc lux bede sobie to stosowal ten sezon i nastepny moze za rok jeszcze dodam po treningu carbo i jabłczan kreatyny [...]

mono obojetnie jakie np. Vitalmaxa 300g. koło 30 zł. witaminki OLIMP VITA-MIN Multiple Sport.

Mozesz dodac witaminki np Vita-min plus, omege3 i zma.

Czyli lepiej dać po śniadanku wraz z białkiem i kreatyna czy do posiłku przed treningiem ? I czy brać tak jak jest na opakowaniu zalecane ? Czyli 1 kapsułka VITA - PLEX, oraz 1 kapsułka CHELA-MIN

A myslales nad OLIMP Vita-Min Plus. To wyjdzie troszke drozej ale podobno jest naprawde ok. Sam nie bralem niestety