vita

ja tam uwazam ze solis jest lepszy przy 110 kg smalcu niz 110 kg na rzezbie. Miesnie ciagna sporo tlenu i kondycja by ucierpiala. Taktyka solisa to przyjmowanie ciosow na garde, a tu duza masa jest potrzebna, niewazne jaka, solis jest swietny i ma swoj styl, ale to za malo na vita

Dobra, to teraz moje przemyślenia, po tych dyskusjach na 3ech portalach - czas na podsumowanie. Po pierwsze - ale się z Soliska przystojniak zrobił Ta walka jest ekscytująca z dwóch powodów. Jeden, to dziwny styl walki Solisa, drugi - to forma 40letniego już Vitalija. Dwie solidne niewiadome. Umówmy się, że Solis w pro nie pokazał tak naprawdę [...]

Wideo z tego, jak Solis zrobił w chooya Vita, kradnąc mu show. http://www.youtube.com/watch?v=Ob2nHqZXw2A&feature=player_embedded

recovery chlopaczkiem to moze ty jestes, kazdy ma prawo do zdania swojego całkiem niezle się zapowiadało a tu taka lipa:/ sam nie wiem co z nim, chyba coś z nogą, ale też zamroczony był.. i te bulwersy Vita ogólnie najbardziej podoba mi się zrgranie braci, Wład chodzi i pomaga bratu, przekłada mu pas, zrozumienie super:) szkoda i tyle:/

Nie będzie żadnego rewanżu... jestem praktycznie pewny ,że emerytura Vita jest już tuż tuż dwie no maks trzy walki i do widzenia... No chyba ,że teraz poczeka do września i ulegnie z Adamkiem...

Ale przecież Adamek go wypyka to o czym my tu mówimy w ogóle A tak serio to na prawdę nie wydaje mi się że 40 letni Klitschko będzie chciał jeszcze długo walczyć... Będę nieźle zaskoczony jeżeli np Viciu pokona Adamka i stoczy jeszcze z 2-3 walki, które oczywiście wygra... tygrum Waluev na razie nigdzie nie wraca tak więc nie wybiegał bym tak w [...]

Wszystko zweryfikuje ring. Ja osobiście sie ciesze, że Tomek będzie walczył z Vitem a nie z Władem. Ten drugi bardziej lubi bijatyki i wymiany. Taką osobe ciężej wypunktować bo ciągle kontruje i nie idzie w tył. Vito walczy dużo spokojniej i mniej efektownie, często pyka, pyka i kończy jednym uderzeń(pomijam walki jak te typu z Birggsem gdy ten [...]

[...] umiarkowanym optymista. Mysle ze vitek dawno nie byl wystawiony na probe, bylby 19 marca gdyby nie pech solisa, moze byc ciekawie 10 wrzesnia. Dobrze, ze Adamek dostal vita, z wladem byloby duzo gorzej. Za to z wladem duzo wieksze szanse ma haye. Bracia nie pomysleli tym razem, prawda jest taka ze w walkach vito - haye, wlado - adamek [...]

Jancykcyk pewnie bedzie w sklepach , nie wiem czy tych o ktorych piszesz ale pewnie bedzie Bykup-na do Vita dzis podobno ma przyjsc dostawa , sam juz zacieram rece Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2011-04-04 11:37:48

Moja aktualna dieta: nie będę podawał poszczególnych posiłków tylko składniki i proporcje, będzie mi łatwiej - ogólnie staram się pakować od rana węgle i od połowy dnia białko. Ogólnie 6 posiłków dziennie, po głównym posiłku, raz na 2 dni, wcinam Vita-min Multiple Sport z Olimpu, 30 min przed treningiem jem banana, michę płatków ryżowych z mlekiem [...]

[...] albo jutro postaram się dodać solidną notatkę:) suple na redu typu l-karnityna, lecytyna czy scorch kupiłem jakieś 2 miechy temu i mi zostało. aktualnie zamierzam brać: vita-min, omega3, kreatynę, bcaa, magnez na noc (lepiej mi się śpi) i przed tr. wraz z wit. c przed tr. to chyba tyle.aaa. jeszcze nitrobolon II ale to czasem jak będę miał [...]

[...] wykorzystałem 16caps, reszta mi zostało:) zakupione miałem 2x120caps krety z olimpu. odpuszczam też nitrobolonII itp. suple aktualnie biorę: witamin/minerały: omega3, vita-min z olimpu, magnez 2 różne paczki, witamina C suple to bcaa ; 5 caps po tr. Dzisiejszy trening 21:30 - 23 potem rozciąganie przysiad 48/53/58/65.6/73 wspięcia max [...]

[...] DT dieta: I nasiona 70g banan owsiane 80 1 całe białka 6 II obiad w domu ziemniaki, mięso (sam smażyłem coś nie wyszło bo już opanierowane miałe), sałatka warzywna, vita-min po capsie III przed tr do 15 kasza 150g pierś ok. 250g oliwa 25g nasiona resztki może z 30g trening zestaw b od 16:30 Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-07-23 [...]

[...] Czułam plecy w dole najbardziej... ehhh pewnie nie tak coś robię }:-( Shoulder box ała %-) Miska warzywa: mieszanka chińska warzyw mrożona, sałata, ogórek kiszony napoje: woda, koperek włoski x2, zielona herbata suple: tran, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/255718cc7d724b099027e67d9a329478.png Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-04-18 11:15:50

[...] fasola szparagowa zielona + buraki wliczone napoje: woda, zielona herbata (wyjątkowo dużo, w ciągu dnia musiałam sikać co 30min @@-) ), koper włoski x2 suple: tran, vita-min + 2 kostki czeko gorzkiej, kilka orzechów laskowych W ciągu dnia ssanie mi dokuczało, kurczę głupio mi to pisać, bo jak tak się poczyta dzienniki przemianowe [...]

[...] a i tak było ciężko. Reszta ok, znaczy ciężko, ale nie mam żadnych specjalnych uwag. Miska warzywa: brukselka, ogórek, pomidory napoje: woda, zielona herbata suple: tran, vita-min Nie do końca czysta - chleb pszenny wpadł. Mieliśmy na zajęciach m.in. ocenę organoleptyczną różnych rodzajów chleba no i zjadłam 3 malutkie kromeczki pszennego z [...]

[...] a dziś by była lipa a nie trening :-)) Głód jest i to spory, brukselka mi pomaga. Miska warzywa: brukselka, pomidory, ogórek napoje: woda, zielona herbata suple: tran, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a51377d00c5c4681a83c32a4b10299a7.png Un ano czytałam u Ciebie w dzienniku że zabiegana jesteś ;-) nie poddałam się i nie zamierzam, będę [...]

Dzień 38 DNT Miska warzywa: brokuł napoje: woda, zielona herbata suple: tran, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06a17c97cae14931b625bc92ffc79bd4.png Samopoczucie kiepskie, może to ta pogoda @-) Jutro rano trening :-) Jutro zrobię zdjęcia i zestawię z tymi ostatnimi, przeczuwam, że dobrze nie jest... Znaczy chyba stoję w miejscu z dupą i ze [...]

znaczy vita :-)

*** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł