SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ustawienie

  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki koledzy ale to nie wszystko na co mnie stać w tym ćwiczeniu,miesiąc dopiero się zaczął a próby można wstawiać do końca maja ile się chce. Kuba co do ilości zrobionych powtórzeń wydaje mi się że nie ma żadnej różnicy z typowymi poręczami jedynie co trzeba dodatkowo bardziej rozgrzać nadgarstki ze względu na nietypowe ich ustawienie.

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 08:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2010

    Post
    Inne dyscypliny

    Jednak ustawienie z kąśliwą zagrywką się nie sprawdziło, bo szybko i często psuli Niemcy, a sprawiała im zagrywka np. Czarnowskiego, Ruciaka, Jarosza, Kurka problemy. Szkoda, ze tak słabo. Może znajdą sposób na Grozera. Niech skaczą później do bloku, bo on atakuje już w opadzie.

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 9452 Data: 2010-06-06 13:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy dziala... UWAGA - dziala tylko pod FireFox'em W Firefoxie: 1. wpisać w pasku adresu 1:config 2. kliknąć prawym przyciskiem na jakimś wpisie i dodać nowy wpis "Dodaj ustawienie typu>>Łańcuch (string)" 3. w kolejnym okienku wpisać: general.useragent.override 4. a następnie: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 6.0; Windows NT 5.1; SV1; [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 20:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walczący z Mamedem takich kopnięć się nie spodziewał,bo są zabronione w walce MMA.Gdyby się spodziewał i byłyby dozwolone,to by je blokował-zbijał poprzez umiejętne ustawienie ciała,oraz pracę nogi wykrocznej.Sam czasem próbuję kopać na jaja,ale nie jest to łatwe,gdy przeciwnik o tym wie.Na KSW były to low kicki po ześlizgnięciu z [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 00:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się na sile przeciwnika co testowałem sam , dlatego jestem tak przekonany do niego. Każdy szczegół jest tu istotny , jeśli źle go wykonasz technika się nie powiedzie np złe ustawienie łokcie etc. Oczywiście ja mogę tylko porównać do boksu ale z tego co czytałem o innych stylach opierają się na podobnych zasadach co boks. Wszędzie np masz ciężar [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 22:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja piwniczna siłownia.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po bokach (można oddać do tokarza), a część która służy do regulacji to zwykły płaskownik z nacięciem które wchodzi między zęby na pręcie. Przyjżyjcie sie dokładnie na ustawienie profili w ramie. Sory ale niemam bardziej szczegułowych zdjęć. Jutro dam opis ramy . Druga część wyciągu, tu będzie trochę pisania i skomplikowanych rzeczy. A więc [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18292 Data: 2009-07-26 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedenastka wszechczasów

    Post
    Piłka Nożna

    fajny temat ustawienie: klasyczne 1:4:4:2 bramkarz: L. Jaszyn obrońcy: F. Beckenbauer P. Maldini F. Cannavaro L. Thuram pomocnicy: Z. Zidane K. Deyna D. Maradona R. Giggs napastnicy: Pele M. van Basten I rezerwa Schmeichel Cannavaro Platini Cryuff tyle ode mnie

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 19:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euro 2016

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Niemców - podobnie jak w marcowym sparingu z Włochami i po obejrzeniu męczarni Hiszpanii w 1/8 finału - zdecydował się wystawić trzech środkowych obrońców. Skopiować ustawienie Włochów i ograniczyć ich (nieliczne) atuty w ofensywie. Udało się, bo Niemcy zwyciężyli, rywale w trakcie dwóch godzin oddali tylko trzy celne strzały. System [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-04 08:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Buty do biegania/siłownie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znaczy, że przeprowadzam się do jaskini. Biegam w nich 2 lata i nigdy bieganie mnie tak nie jarało. A kumpel chodzi na siłownię, bo mówi, że ma dobre czucie podłoża i lepsze ustawienie sylwetki (a że ma problemy z kręgosłupem, więc wie, że musi uważać). Tym bardziej jak masz stopę z płaskostopiem, to zaczniesz sobie je leczyć, zamiast protezować [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15483 Data: 2012-11-10 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] sądziłam, że praca na małych ciężarach jest w stanie tak zmęczyć mięśnie. Coraz częściej uświadamiam sobie, że nie duży ciężar, tylko prawidłowe spinanie mięśni, prawidłowe ustawienie i technika wpływają na to, że pracują one tak jak powinny i kształtują naszą sylwetkę. Dzisiaj rurka i podciągania czyli wstęp do jutrzejszych plecków :) Plecy to [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-04 05:26:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czemu jestem na czerwono ? Proszę o wytłumaczenie . Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-09-16 15:43:30 Złe ustawienie kamery przy podciąganiu,miałeś czas w YT jest edycja do filmów i mogłeś go obrócić więc do siebie pretensje że Ci się nie chciało. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-09-16 16:33:25

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5484 Data: 2012-09-16 16:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - bóle piszczeli

    Post
    Inne dyscypliny

    jakie masz ustawienie stopy...najszybciej można sobie odpowiedzieć poprzez określenie swojego łuku stopy. Czyli jeśli masz płaskostopie, oznacza to tendencję do nadmiernej pronacji, jeżeli masz ślad normalny, to jest to bardzo pożądana pronacja. Ślad z wysokim łukiem świadczy o o supinacji. Bardzo szybko i skutecznei można to zrobić tzw. metoda [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 17:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawienie miałem na portret powinno być sport hehe.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12264 Data: 2016-04-11 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam wynik rezonansu, wpiszę tylko to co nie jest do końca ok niskie ustawienie rzepki chrząstka stawowa rzepki z cechami chondropatii (II stopień) ściegno miesnia czworoglowego uda o zachowanej ciągłości 15mm ponad przyczepem do rzepki zwężone o nieregularnych obrysach i podwyższonym sygnale ( ze zmianami bliznowatymi po przebytym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2016-08-26 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FBW] 2x w tyg, prośba o wskazówki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka prosta sprawa, ze 1 wizyta i bedzie ok..) Ps. ostatni trening próbowałem zmianę ustawienia łokcia, nadgarstka itd - np. przy wyciskaniu sztangielek na skosie, zmieniłem ustawienie nadgarstków, na wzdłuż ciała i było lepiej odpowiedzcie jeszcze proszę, czy przy 2 dniach treningowych w tygodniu FBW, trenować na 1 treningu 2 ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2016-05-31 10:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup-pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylnym. Wrodzone niespojenie luku kręgu S1. Poziome ustawienie kości krzyżowej-os sacrum acutum. Szpara stawowa prawego stawu biodrowego asymetrycznie przewężona odcinku przyśrodkowym.Szpara [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16596 Data: 2008-03-13 14:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA A

    Post
    Piłka Nożna

    Remis z Ruskimi byłby bardzo dobrym wynikiem :-)) Może to defensywne ustawienie pozwoli nam na zagranie na zero z tyłu? Gorzej jeśli dostaniemy szybko bramkę, a Smuda znów zapomni, że może zrobić zmiany :-))

    Odpowiedzi: 371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 13:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stoisz i siedzisz - musisz zwracac non stop uwage na to aby sie nie garbic, prostuj plecy aby nie byly okragle, bo utrwalajac pozycje przygarbiona jedne miesnie sie skracaja i patologiczne ustawienie sie otrwala, co w przyszlosci bedzie skutkowac bolem. zycze wytrwalosci i uwagi :) pozdr :) Zmieniony przez - Adapalen w dniu 2008-05-15 09:52:49

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 09:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 178: Johnson vs Cariaso

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jestem ciekawe kiedy Conor dostanie TSa i czy da sobie rade z Aldo,jak dla mnie to Jose moze go znisczyc low kickami,przez te jego dziwne ustawienie. Myśle, że po pokonaniu Poiriera dostanie jeszcze jedną walke, a potem eliminator do walki o pas, zakładając że poprzednie wygra :-) Czy pokonałby Aldo? Wydaj mi sie, że na tą chwile Conor nie miałby [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 18735 Data: 2014-09-22 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Celtic wygrywa z Hapoelem Tel-Aviv 1:0 do przerwy. Skład dość eksperymentalny. Ustawienie też zaskakujące, bo 4-5-1. Celtic: Boruc; Hinkel, McManus, Loovens, Fox; Brown, Caldwell, N'Guemo; Maloney, Mcgeady; Samaras. Rezerwa: Załuska, Naylor, McDonald, McGinn, Killen, McCourt, Crosas.

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)