thai

Na wiśle jest fajna grupka, o 19 ćwiczą w poniedziałki, środy i piątki. MasterClass nie widziałem od strony treningu więc się nie wypowiem. Zawsze do nas na muay thai możesz przyjść, co tydzień wyrównawcze treningi dla początkujących są, a grupki do 8 osób max więc sporo można się nauczyć

I boks i MT są bardzo dobre -> uzupełniają się. Na regułach VT bokserzy przeważnie przegrywają z przedstawicielami MT. Np. VALE TUDO: BOKS VS MUAY THAI http://***********/7hglt Choć dobry bokser ma szanse. A najlepiej gdy dobry bokser potrenuje ze 3 lata MT - wtedy jest killerem np. Ramon Dekkers. Re up: dowiedz się co to trening przekrojowy, [...]

Żadna. Tylko nowoczesne style, jak ashihara lub shidokan. Ewentualnie oyama. No i niektóre kluby kyoka uzupełniają ręce boksem. Najlepsze ręce są w boksie, dobre w kickboxingu i niezłe w muay thai. Niektóre odmiany kung fu też mają ręce na całkiem przyzwoitym poziomie. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-01-08 20:49:20

moze sproboj na Muay Thai, we Wrocku przyjmuja np na niego gosci w takim wieku .

sporty zespołowe odpadają bo nie lubie żadnego, na co dzien trenuje muay thai/k1

dragon lub puncher to mi sie kojarzy bardziej z kick- lub thai-boxingiem; jakoś coś mi wewnętrznie mówi o taekwondo, ale thaibox swoją drogą posiada mechanikę potężnych kopnięć; pożyjemy zobaczymy

19 . 12 . 04 Niedziela II międzynarodowy warszawski turniej Muay Thai hala WKS GWARDIA ul racławicka 132 11:00 eliminacje 16:00 walki finałowe 18:00 koncert fenomen i Endefis 19:00 walki wieczoru wstęp 20 zł przedsprzedaż biletów : sklepy chrom ul. rondo jazdy polskiej lok 19 , metro ratusz lok. 12 sklepy bulldog rondo jazdy polskiej lok. [...]

Wiek :18 Waga : 70 Wzrost : 178 Staż treningowy: początki Obwód pasa 76 Obwód klaty: 94 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Muay Thai (2 razy w tygodniu) drążek , pompki , brzuszki codziennie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie mam Stan zdrowia: BArdzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

chamakolej, jak Ci nie zależy na masie, to biegaj PO treningu muay thai ale przynajmniej jeden dzień przerwy w tygodniu to sobie zrób

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: Trzymam się wskazówek żywieniowych -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:FBW + Muay thai 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN [...]

Cześć, trochę ciężko teraz z boksem w Zamościu, była swego czasu sekcja boksu w Hetmanie Zamość, ale nie mam pewności, czy jeszcze istnieje, musiałabyś zapytać na miejscu. Znalazłem jeszcze Kickboxing Twierdza i podobno tam trenują boks, ale też wypadałoby zapytać ich osobiście. https://www.facebook.com/kotwierdza Interesuje Cię tylko boks? Jest [...]

Hmm, generalnie jeśli jem duzo węgli to tyje mi się łatwo. Kiedys w gimnazjum jadłem bardzo mało a przy wzroscie 170 wazylem 56 kg. A ostatnimi czasy sporo biegam, cwicze muay thai i waga nie spada a rosnie mimo ze nie mam diety, ale jem sporo teraz.

Stójkę uderzaną - Muay Thai w Octagon Team w Parku Wodnym.

A byl ktos z Was w energym na kolorowym na muay thai? Moze sie ktos wypowiedziec czy oplaca sie tam trenowac? Zmieniony przez - Paranoid w dniu 2014-03-29 12:09:57

W muay thai: - możesz przeciwinika przewrócić, pod warunkiem, że nie jest to rzut ani zapaśniczy, ani z judo (czyli np. nie możesz go rzucić przez biodro). - podcinanie jest faulem (jeśli przez podcinanie rozumiemy zawadzenie nogi). - rzuty są niepunktowane (opłacalne są natomiast w walkach gdzie masz pełen zestaw ochraniaczy - zanim przeciwnik [...]

Ok wielkie dzięki, a są jeszcze jakieś inne kluby: krav maga, muay thai.

Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 179 Staż treningowy: 2 lata Muay thai Obwód pasa 80 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): wf w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bez Różnicy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

Paweł Słowiński? on jest z Finders Uni Muay Thai Gym Zmieniony przez - Szarek w dniu 2006-04-13 18:57:49

ok mam ten trening aerobowy akurat z takimi cwiczeniami niemam problemów bo trenuje lekką atletyke piłke nożna i muay thai

na muay thai i to bedzie jakies 2 razy w tygodniu..