[...] wlaczyc kretke. Co do zmeczenia to duuuuzo snu i dobra dieta. Jesli trening jest dla Ciebie za ciezki to go zmodyfikuj i podaj co zrobiles to sie poprawi. Jesli chodzi o thai - boxing to trudno mi sie wypowiedziec, bo nie wiem jak cwiczycie. Ogolnie na tym treningu co Ci podalem jakies partie zawsze bedziesz mial oslabione i niezregenerowane [...]
Co do Szkoły Shidokan to chilowo(na razie do końca stycznia- co będzie dalej czas pokaże) przenieśliśmy sekcję na Więckowskiego 35 przy Szkole Pods.36. Zajęcia są 4xtyg pon,wt, czw Thai boxing17.30-19 a w środy box 18-19.30. Przy okazji dodam, że trenują znami uczestnicy MP Muay Thai (Oskar Rozwens 2m-ce, Wojtek Janus 3m-ce) i zwycięzcy [...]
[...] 96kg wobec 102 sprzed 3tygodni) więc tydzień 3 to będzie wzrost podaży kalorii w celu zahamowania spadku wagi, a po tygodniu znowu mocno zaatakuje. Sobota: był trening muay thai (60min) + cross to co zrobiłem w minionym tygodniu: poniedziałek: wtorek: trening MMA środa: trening push czwartek: trening MMA piątek: - sobota muay thai 60min + [...]
REDUKCJA TYDZIEŃ 3 CZWARTEK: Trening MMA. Po tych treningach pojawia się ból kolan :-{ czego nie doświadczałem przy muay thai czy treningach siłowych. Jestem umówiony do fizjoterapeuty. Trening zrobiony ostatkiem sił- atakuje mnie choroby PIĄTEK choroba... poszełem na saunę wyposażony w amol ;) SOBOTA Plan był ambitny- muay thai i cross, ale [...]
Jean-Claude Van Damme vs. Somluck Kamsing - walka w listopadzie! Długo oczekiwana i zapowiadana walka gwiazdy kina i filmów akcji Jeana-Claude van Damme z tajskim mistrzem olimpijskim w boksie i zarazem mistrzem Muay Thai Somluckiem Kamsingiem, odbędzie się prawdopodobnie w listopadzie bieżącego roku w Tajlandii. Informacja została potwierdzona [...]
box, muay thai (thai box) lub coś z graplingu czyli może być np bjj (tu walka w parterze) sam musisz zdecydowac co najbardziej by ci odpoawiadało stóka czy parter
[...] mysli? Dodawanie coraz to nowych technik do JKD czy tez mixowanie ich z innymi technikami ma swiadczyc o ewolucji? Mam pytanie skoro Inosanto sam dodal np. kopniecie z Muay thai do JKD to dlaczego została wymyslona teoria jakoby Bruce po przebadaniu ponad 200 roznych sztuk walk zapozyczyl kopniecia z MT do JKD? Notatki Bruce oraz jego podejscie [...]
[...] których(jak słusznie zauważył kopt) w sztukach walki interesuje tylko "czy mi się to przyda na ulicy"? Obecną wśród tych istot MODĘ(bo jak to nazwać?) na muay thai i bjj(z całym dla tych sztuk walki szacunkiem!)-widzę podobnie, jak np. motoryzacyjną "modę" na Smarta(takie małe autko:) Smart w stosunku do limuzyny Lincolna [...]
odbił go w sposób podobny do jakiegoś bloku z karate i zrewanżował się hakiem na żebra i pchnięciem. zbicie , unik rotacyjny , sierp na korpus , akcja bokserska / tajbokserska / inne uderzane skrócił dystans do drugiego atakującego( walka z pierwszym trwała krótko-gość leżał po sekundzie)-tamten się zamachnął-a Orban "przestraszył" go [...]
[...] i zawodów)" ok, fajnie, ale to jest polska gdzie takie odlamy prawie (lub chyba w ogole) nie wystepuja. "Obecną wśród tych istot MODĘ(bo jak to nazwać?) na muay thai i bjj(z całym dla tych sztuk walki szacunkiem!)" moim zdaniem to nie jest "moda", tylko dlugotrwaly skutek rewolucji w SW po pierwszych UFC i PRIDE. [...]
cavior, zastanowiło mnie w ntwoim pierwszym poscie kilka rzeczy. Philippe doskoczył i wykonał technikę aikido(shiho-nage)-tyle, że bez pięknych(ale czasochłonnych) obrotów i z wykorzystaniem raczej swojego impetu niż siły przeciwnika. czyli wykonał rzut według zasad judo, a nie aikido. sam stworzył sobie sytuację do rzutu, nie czekał az mu się [...]
[...] chudan-tsuki. Więcej-na to tsuki należałoby poświęcić więcej czasu niż na shomen. Z drugiej strony-zbytnie "urealnienie" i unifikacja zmieni każdy styl w muay thai połączony z bjj-a przecież nie o to chodzi. Krótko: niektórym instruktorom przydałoby się jak widać więcej elastyczności w kwestiach doboru technik...nie mówiąc już o [...]
[...] i charakter rozwija każda sztuka walki. Ideologia aikido jest jedną z wielu. O wiele bogatszą tradycję duchową ma chociażby kung fu a nawet "brutelne" muai thai. Jeżeli skupimy się na paplaniu o miłości (bo do tego sprowadza się filozofia aikido - uwierz mi, jest ona dość uboga) to równie dobrze możemy ćwiczyć tai czi. Jest [...]
[...] ORAZ stać się skuteczni również poza matą. Duża część mistrzów aikido (zarówno uczniów Ueshiby jak i współczesnych) oprócz aikido poznała również inne style-(np karate, thai, judo)-i w ten sposób ich skuteczność rosła. Problem jest taki-z tego co tu widzę, większość sekcji propaguje aikido na takim poziomie, że uzupełnień będzie więcej niż [...]
[...] przewodnia była taka, że aikido jest skuteczne mimo wachlarza technik prawie niemożliwych do wykonania w walce. Koronnym dowodem na to jest fakt, że po dodaniu judo i muay thai można się obronić. Dziwię się że nie jesteś w stanie tego pojąć Poważnie, facet, dużo straciłeś w moich oczach już wtedy gdy tak nieładnie najechałeś na użytkownika [...]
[...] na głowę) ma rację bytu-jeśli ktoś będzie miał w ręku flaszkę i sprobuje mi ja rozbic na glowie(co sie moze zdarzyc-widzialem jak żule sie okladaja butelkami) to zaatakuje wlasnie w taki sposob. Poza tym: atak w aikido wygląda inaczej niż przeprowadziłby go thai czy inny fachowiec. Ale nie sądzę, by przeciętny człowiek umiał zaatakować lepiej.
[...] O co chodzi? Nie trenuje MT-wiec co mi z tego? Dwóch kumpli ściągnie mnie na ziemie i skopie-tyle przeciez wiem. Ja nie przywalę większej liczbie napastników. A dobry thai chyba dwóm żulikom byłby w stanie przynajmniej lekko przemeblować facjaty? Poza tym mówię: PRZYWALI-a nie POKONA. Nie widzisz różnicy? Może go potem zatłuką-ale sami [...]
Postaram się skracać, żeby nie powstał za długi elaborat. Bedą też cytaty z moich poprzednich wypowiedzi. PITTT: teksty takie jak np to o upadkach bez szwanku na beton Ja nie posunąłem się do takiego stwierdzenia. Jak nawet napisałem później-dla mnie nauka padów służy do zmniejszenia potencjalnych obrażeń przy upadku-a nie do ich wyeliminowania. [...]
[...] to nie chcę to tego wracać (ryzyko, ale i przewaga). Jak ty jesteś reprezentantem BJJ to bez najmniejszego problemu sprowadzisz większość przeciwników (ulica) na glebę. czyli lepiej poswiecic czas na stojke i zwarcie a parter wystarczy miec niezły(ale nie musi byc genialny)? Idź na Muay thai. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-01-27 15:28:34