[...] będzie miał sylwetke jak najlepsi z tego forum erazem wzięci i będzie zdrowy jak koń poszła szama tuńczyk 130 gr 15 gr oliwy 20 gr rodzynek + surówka xtra potem shake bo jedzenia nie zdzierże 60-65 gr ww 30-35 gr białka po treningu 40 gr ww 20 gr białka kocham muay thai i tu chcce walczyć jako zawodnik , ale szczerze mówie MMA wymiata
No poprawa kolosalna...chudzina chłopaczyna teraz jestes Nie musisz wymieniac garderoby, nie wisza na Tobie ciuchy ?? Dobrze jest, jak podejdziesz tak do łapania masy jak do redukcji tzn. z głową to efekt bedzie konkretny. Mam tylko nadzieje ze polaczysz Muay Thai, silownie i pierwszy rok nie najlatwiejszych studiow. Powodzenia i trzymam kciuki.
Ze względu na organizowane Mistrzostwa Polski w Muay Thai w dniach 3-4 październik 2009r Seminarium sportowe "PUNISHERS’ DAY" odbędzie się 17 października 2009r a nie jak było wcześniej ustalone 3 października. Impreza ta będzie jednodniowa (17.10.2009r) i składać się będzie z dwóch sesji, przedpołudniowej w godzinach [...]
https://i.imgur.com/He01mVh.jpg Francis Ngannou Instagram Francis Ngannou kpi z Ciryla Gane po tym, jak Francuz powiedział, że może poradzić sobie z siłą mistrza: "Może przez położenie się na deskach" Francis Ngannou odpowiedział na niedawny komentarz Ciryla Gane o radzeniu sobie z jego siłą w ich nadchodzącej walce na gali UFC 270. Ngannou nie [...]
Bullet jasne ,że ważne kogo ORAZ w jakim stylu, Taki grubas nelson to może sobie nokautować Konga,Schauba czy Mittrone ,ale już mało kto pamięta Muay thai clinic z Werdumem.
[...] wgl Brazol vs Brazol na karcie w Brazylii %-) Moraes młodszy i nie miał tyle kontuzji chyba co Assuncao za to ten może mieć przewage w parterze, Moraesowi ze względu na muay thai daje przewagę w stójce. Moraes wiadomo wkracza jako mistrz, zawsze wysoko w rankingu był, Assuncao od zawsze był za słaby na najlepszych w tym problem, ale Dillashawa [...]
thai-mati -dokladnie ustawianie jego umiejetnosci osobno do pilkarzy t oduzy plus, bo nie robi takich błędow jak robil w porpzednich wersjach no ma lepsza grywalnosc ale nie otym gadamy
[...] wielkosc pozdro Akurat zalani tłuszczem "pseudopakerzy" nie są trudnymi przeciwnikami dla osób znających się na "sztukach walki" takich jak boks czy thai-boks. Ważący 80 kilo osobnik z odpowiednim stażem w "uderzanych" czy grapplingu, bez problemu powinien obić ryja 110 kilowego steryda-tłuściocha. Zmieniony [...]
co do K-1 to masz rację jest to organizacja jak UEFA czyli to tak jak bym powiedział że trenuje UEFA hehe a zawsze na treningach mówili że jest to trening K-1 a nie Muai Thai więc tak się przyjęło... ;] Hantle mają tak około 14kg ;] a nie mógłbyś mi doradzić który z planów wybrać bo mam dylemat heh??? Zmieniony przez - Lissu w dniu 2011-07-21 [...]
Płeć :Mężczyzna Wiek :17 Waga :73kg Wzrost :182cm Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :1,5 miesiąca FBW Uprawiane inne sporty :Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :100kg obciążenia na początek starczy + sztangi, sztangielki Dieta : Typowa na masę 4 posiłki dziennie Przeciwskazania medyczne : [...]
Jak byś miał trochę oleju w głowie to byś chociaż sprawdził czy adres swój podali właściwy. Co do stronki to sprawdziłem jej pochodzenie i domena należy do T.P Drug tak że nie muszę sprawdzać adresu. Że nie ma na niej żadnego info od dawna to inna sprawa ale sprawdzałem stronę i wiedziałem już dawno że to ich. Z reguły apteczne leki nie mają [...]
Co ty chcesz sprawdzać co ? Pojedziesz do Tajlandii i objedziesz apteki w całym kraju ? Bo mój kumpel był w thai i kupował sobie w aptece, ja też mam z apteki. Szperaj se chłopie do śmierci. Udowodniłem apteczność Testolica ale tobie mało, to oki pogadaj sobie. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-04-17 10:34:16
No ale tu znowu kłamiesz: Że nie ma na niej żadnego info od dawna to inna sprawa ale sprawdzałem stronę i wiedziałem już dawno że to ich. bo napisałeś przedwczoraj: Strona T.P.Drug być może jest zrobina wcale nie przez prawdziwe T.P Drug a przez osoby odpowiedzialne za Testolic bo chyba żadna firma farmaceutyczna nie zrobiła by strony żeby nic z [...]
Widziałem do kogo strona należy i było to T.P. Drug a jej serwery są w Thai ale jej wygląd swoją drogą i dalej mnie to d*****, po co firma farmaceutyczna robi stronę która już od dawna nie działa. Od dawna to nie oznacza że nie mogłem sprawdzić tego wczoraj czy przedwczoraj. Dyskusja trwa ze 3 dni i od tamtej pory szukałem i sprawdzałem. 1-2dni w [...]
Wlasnie w jego rekord kicka spojrzalem a tam same no namy, to typ niestety "nadmuchany", kto mu taką walkę dal i po co nie wiem? Tam rzadzą " uklady " jak widac, imo byloby wiele "ogromnych legend" Azjatyckich ,ktore moznaby zestawic z Floydem(nawet Tajowie z Muay Thai) , po co ten typ ,nie wiem? Jak dla mnie kompromitacja ,ale to ich sprawa
w Sosnowcu masz bardzo dobry klub muay thai - Gymnazion http://www.gymnazion.pl/ ale z tego co piszesz, to faktycznie lepsze byłoby coś w rodzaju combatu... zajrzyj do działu Combat/Samoobrona, tam Ci lepiej podpowiedzą Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-10-11 18:15:45
[...] (a raczej jej braku) do niego. Już mi sie pisać nie chce. Fakty: -najlepsze BJJ w wadze ciężkiej i jedno z najlepszych w MMA -znaczny progres w stójce, ostre katowanie muay thai z najlepszymi trenerami, efekt widoczny w ostatnich walkach Jest to jeden najgroźniejszych zawodników w HW obecnie, lekceważenie go jest głupotą. Czekam z [...]
Olej pajacow . Ja takich olewam. Jesli myslisz o nawalaniu sie na ulicach albo tzw. 'solo' - zapisz sie na cos kontaktowego, Muay Thai chyba najlepszy jest , ma wszystkie chamskie uliczne bardzo twarde metody. Pomysl o tym jak wyglada walka ktora kiedys odbyles i co w niej wykorzystal Twoj przeciwnik .