thai

kolega o nicku MMA mocno zorientowany jest na porażkę P.:) w sumie to rozumiem negatywne podejście wielu forumowiczów tutaj-chłopaki ćwiczą zapamiętale mma,muay thai itd. a tu przychodzi jakiś nakoksowany burak i zaczyna klepać ćwiczących SW no nie może być że ja tyle lat ćwiczę,technika,wytrzymałość itd. a miałaby liczyć się tylko siła i po [...]

kolega o nicku MMA mocno zorientowany jest na porażkę P.:) w sumie to rozumiem negatywne podejście wielu forumowiczów tutaj-chłopaki ćwiczą zapamiętale mma,muay thai itd. a tu przychodzi jakiś nakoksowany burak i zaczyna klepać ćwiczących SW no nie może być że ja tyle lat ćwiczę,technika,wytrzymałość itd. a miałaby liczyć się tylko siła i po [...]

Nawet d**** wie, że jak się jest lepszym w judo, a przeciwnik w Muay-thai to się idzie do parteru, ci trenerzy mnie wkurzyli, ale walka bardzo dobra była

Orzegów jeżeli chodzi o "atletykę terenową" to zobacz jak kiedyś (pewnie też poza sezonem) ćwiczyli nasi sztangiści. W sumie może ci się spodobać i chyba o coś takiego Ci chodzi? Kiedyś czytałem wywiad z ś.p. Waldemarem Baszanowskim i mówił, że często mieli treningi takie typowo lekkoatletyczne na stadionie. Sprinty, płotki itd. A tutaj filmik: [...]

[...] w korpus. Proszę zauważyć jednocześnie, że prawy prosty w głowę w boksie będzie się różnił od prawego prostego w karate tr. (z biodra) czy od prawego prostego w głowę w muay thai. Będą to odrębne narzędzia!, tak samo jak odrębnymi narzędziami są kopnięcie sierpowe w głowę, mawashi geri jodan czy dollyo-chagi. Trudno powiedzieć, która tech. jest [...]

Trzymamy Neith Ty rakhu nie pjer*** tylko mów czy do TT na muay thai chodziłeś Zmieniony przez - Lads w dniu 2011-05-09 20:37:35

zemieślnik - kulasz się z kolesiem przez pięc minut i pięć razy jesteś odklepany. Jest dobry mimo iż czasami sam dokładnie nie wie, co robi, po prostu widzi coś i próbuje tego bo wie, że staw nie wykręca się w tym kierunku. Razem uczycie się technik, podczas gdy on cię odklepuje. Pan Skręcacz - koleżka obrabia cię jak chce, z żadnego powodu, po [...]

Jake Shields is the most dangerous guy that I have fought so far but in a different way than most of the guys I have fought. A lot of the guys I have fought in the past have a punchers chance. Everybody says you have to watch out for one thing, but Jake Shields has different tools than most of the guys that I have fought. He's a very good [...]

[...] chun jest ciekawym stylem, tyle mogę powiedzieć po tym co widziałem. Miałem okazję ćwiczyć z Lee73 ładnych parę godzin i na każde pytanie czy to odnośnie wing chun czy muay thai, robiliśmy demonstracje danych technik. Treningi z ludzmi z innych sztuk walki sporo dają. Można spojrzeć na swój styl pod innym kątem. Sporo można podpatrzyć a co za [...]

Problem w tym że większość osób ma dużo do powiedzenia, a nie miała styczności z tym stylem. Ja trenuje muay thai ale nie zamykam się tylko na ten styl. Miałem okazję parę razy ćwiczyć pod okiem osoby która reprezentuje wing chun i różne wrażenie na mnie to wywarło. Pierwszy mój kontakt z wing chun - co to kur*a jest?!(najlepiej wyśmiać to czego [...]

Sparingiem bym tego nie nazwał. Atakowałem co prawda ale dostawałem po ryju Z ciekawostek to gdy robię sparing bez rękawic i ochraniaczy elementy z wing chun wychodzą, a zazwyczaj sparuje z osobami z muay thai lub kickboxingu więc boksować potrafią.

[...] był sparing a sparing zadaniowy. Żeby nie było że to wychodzi dopiero gdy jest spora różnica poziomów to to samo sprawdzałem na osobie która miała podobny staż w Wing chun do mojego w muay thai. Jak już dostałem odpowiedź na swoje pytanie to zadawałem następne i tak kilka godzin zeszło Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-04-28 18:21:25

Np mówię że twoja obrona jest do bani a ty że jest skuteczna. No to wtedy broń się i udowodnij że jest skuteczna, a ja biję i robię wszystko żeby wyszło na moje. Marco wtedy bylismy po 5h seminarium z jkd i pół nocy ćwiczyliśmy: wing chun, muay thai, i hakko ryu a Rano kolejne 5h z jkd

planowane zakupy: biogenix prolongatum XPand nowy carbo therma line II ZMA treningi: 3xtyg muay thai 3xtyg HST pytania: - czy taki zestaw jest odpowiedni czy ewentualnie jakieś zamienne lub coś dodatkowego? - jak to wszystko brać? - czy therma line pomoże w spalaniu lekkiej oponki a nie zaszkodzi przy masie mieśniowej?

[...] Elite Whey Protein 2275g 1 x Activita CarboMax Energy Power 3000g 1 x Trec Nutrition HMB 180kaps 1 x Universal ZMA Pro 90kaps 1 x Universal Creapure Creatine Powder 500g poniedziałek – Muay thai wtorek – siłownia środa – mt czwartek siłownia piątek- rano basen wieczorem mt sobota siłownia co ile i kiedy w DT i DNT

Witam! Trenuje 3x w tyg muay thai. Trening konczy sie o 22.00. Zaraz po wypijam odzywki: bialko + wegle zlozone (skrobia kukurydziana). Ostatni posilek jestem w stanie zjesc dopiero po dotarciu do domu czyli ok. 23.15-20. Troche dlugi odstep, wiem. Dlatego zwracam sie do Was z pytaniem o to jakie bialko najlepiej teraz zakupic. Konczy mi sie [...]

Witam Do tej pory trenowałem tylko Muay Thai 3 razy w tygodniu.Ale nadszedł czas aby nabrać trochę kg .Postanowiłem dodać siłke 3 razy w tyg. Teraz to wygląda tak: Pon-Mt wt-Siłownia Sr-MT Czw-wolne Piatek-Silownia Sobota-Siłownia Niedziela-wolne Teraz priorytetem stała się siłownia.Jak suple do Kreatyny polecicie aby dobrze się regenerować i [...]

Tak wiadomo dieta to podstawa.Bez niej ani rusz.Też myślałem o Beta Alanine i po treningu Muay Thai dodać jakieś Carbo ? a po siłowym od razu BCAA a potem shake z Białka i węgli. Co sądzisz o takim pomyśle ??

Tak wiadomo dieta to podstawa.Bez niej ani rusz.Też myślałem o Beta Alanine i po treningu Muay Thai dodać jakieś Carbo ? a po siłowym od razu BCAA a potem shake z Białka i węgli. Co sądzisz o takim pomyśle ?? BCAA przed siłowym i przed MT, po Carbo+białko+cm3

Tak wiadomo dieta to podstawa.Bez niej ani rusz.Też myślałem o Beta Alanine i po treningu Muay Thai dodać jakieś Carbo ? a po siłowym od razu BCAA a potem shake z Białka i węgli. Co sądzisz o takim pomyśle ?? BCAA przed siłowym i przed MT, po Carbo+białko+cm3 Zależy mi stosunkowo tanim i dobrym białku i Bcaa co polecicie ?? Dodam że cały taki cykl [...]