thai

[...] jak sie wazylem i mierzylem kilka miesiecy temu to mialem wlasnie 175 cm i 60,5 kg . Zapisalem sie na kb, nie musialem sie dlugo zastanawiac, bo nie mialem do wyboru muay thai, jednakze kick mi sie bardzo podoba . I mowia, ze sztuki walki pomagaja kontrolowac emocje, u mnie jest odwrotnie, im dluzej na to chodze tym mam wieksza ochote sie bic

Ogl. Boks rok czasu, ale wczesniej rok mma i rok muay thai. Biegam ok 5 mies, zamiast schudnac to przytylem ok 15kg. . . Fakt faktem zeszlo mi troche z tylka. Roztepy na nogach ale z brzucha ani 1cm nic. . Do tego teraz trenuje na sile oraz wytrzymalosc. Jakas tam diete mam, ale widocznie jest zla. . A co do skutkow ubocznych to wiem jakie moga [...]

ale to dzisiejsze muay thai wygląda zupełnie inaczej niż to na filmie ong bak? w klubach uczą tych technik ''zakazanych'' ?

Spokojnie dajmy mu obejrzeć wszystkie części Ong Bak niedługo będzie miał chęć zostania wampirem :D Poczytaj inne tematy i nie zadawaj pytań czy jak pójdziesz na Muay Thai to będziesz uczyć się łokci jakby nie było łokci i kolan to chyba Kick nie ?

muay thai

A ja wam powiem że bardzo dobry klub jest na Rewolucji 1905, Grzegorz Chałubiński prowadzi treningi Shidokan karate i Thai-boxingu. Polecam. Naprawdę dobry zawodnik.

kickboxing i muay thai na teofilowie, róg aleksandrowskiej i traktorowej, ulica harcerzy w szkole, ponad półtorej godziny dobrej wycisku, fajna atmosfera na treningu, chodzą nawet dziewczyny( i to jakie;)... POLECAM !!! To kontynuacja treningów Fighter Łódź Radka Zalasy

Obliczyłem zapotrzebowanie i wyszło mi: 4173 kalorii. A mogę dorzucić np. przed i po treningu gainerka? Oprócz siłowni trenuję od ponad roku także muai thai więc jakoś może podporządkować tą dietkę także pod te treningi? Zmieniony przez - JacekMKS w dniu 2009-12-02 16:38:14

Słyszałem o czymś takim jak K1, co to właściwie jest?K1 jest formułą walki, zestawem reguł. Zazwyczaj w klubach kick boxingu przygotowuje się do walki wg tej formuły. Niekiedy zawodnicy Muay Thai także startują w K1.Na początku wspomniałem o tym, że ta sztuka walki ma być fundamentem.Dobrym fundamentem jest jeszcze boks.

nie da sie nauczyc stylu uderzanego(boks,muay thai,kick box) bez trenera albo kolegi ktory ma pojecie i to nie male o treningu.

Tak, ale zwykle goście po thai-boxingu są znacznie lepsi w stójce od takich VT. Czemu? Bo nacisk w VT jest na grappling - szybko pacjenta sprowadzamy na glebę i działamy - a nie na walkę w stójce. A więc jak ktoś ma czas - to niegłupi pomysł.

Nie chce zakladac nowego teamtu wiec w tym zadam kolejne pytanie. Jak w poszczegolnych szkolach sa trenowane techniki uderzane? Prosilbym jeszcze o wypowiedzi osob cwiczacych sam kick boxing albo muay thai jak w ich klubach sa trenowane techniki uderzane? Mess with the best die like the rest :P

Oj pamiętam swój pierwszy trening Muay Thai. Nie mogłem chodzić po nim. Stahoo low moze sciac mietka z ulicy. Dobry lowkick wytrąci go z rownowagi bo nie spodziewa się tego. pare razy zdarzylo mi się go wykorzystac ale na kolegach. Na ulicy jeszcze nie probowalem. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-08-25 12:33:03

Kask: ... zawodnikom MT to moge powiedziec ze nie boli bo wlasnie oni to trenuja i sa bardziej wytrzymali, maja wieksza toleracje na low i ich na pewno mniej boli niz kogos przypadkowego z ulicy... kopt: ... Nie wiem czy oglądałaś na własne oczy jak Twoi koledzy koszą tymi lowami, czy słuchałaś ich opowieści. Moim zdaniem musieliby trafić na [...]

ok :) rekawice sa do Muay thai'a na sparingi. 10oz no tak 10 uncji. wezme chyba skorzane mastersy

hmmm ja tam nie patrze w telegazete... jedni pisza ze siatkowka a inni ze gala muay thai... ****a sam nie wiem bede czekal a jak nie to... zle pomysle o tv.wp.pl

Dzięki za podpowiedź ale z Husarii jedną osobę znam a poza tym niewiem czy sztuki walki podobne do Judo mi się podobają, wolałbym chyba raczej coś w stujce, np. muai thai, czy kickboxing no ew. boks ale to na początek, żeby się trochę wprawić

Daj sobie spokój nigdy nie atakuj pierwszy.Przytocze ci cytat M.Oyamy "Jeśli ktoś cię sprowokuje-zignoruj go,jeśli ktoś cię zaatakuje-połam mu ręke,jeśli ktoś połamie ci ręke-połam mu noge,jeśli ktoś połamie ci noge-zabij go". Pamiętaj jeśli trenujesz jesteś sądzony inaczej i prawie zawsze jesteś napastnikiem.Więc nie warto.A co cię [...]

Hmm teraz troche sie pozmienialo bo treningi na kleofasie jesli chodzi o Muay Thai zostana przeniesione od pazdziernika! Prawdopodobnie na ul Rolna ale to jeszcze nie jest do konca zalatwione! Trener jest ok bardzo fajny gosc tylko strasznie duzo mowi hehhhehe. Jesli chodzi o COB to tez fajny trener ale sala mala malo sprzetu ( nie wiem jak teraz [...]

przede wszystkim pomysl o antykatabolikach, np. aa lub aapq bardzo dobre w przypadku dlugotrwalego wysilku na treningu thai, oprocz tego l-glutamina I ain't a killa but don't push me