co Ty ja sie nie zalamuje- dla mnie to fajna przygoda;) tylko po prostu chce zachecic jakąś szkołę do przyjścia do Płońska- marzy mi się bjj albo muay thai- podzwonię do trenerach z Mazowsza, ogloszę to na sfd- może się ktoś odezwie.
[...] (a zatem ten, ktory ciagle atakuje, ciagle idzie do przodu) zawodnik. Fajnie by bylo, jakby wpadl tutaj MMA, ktory sedziuje od dluzszego czasu walki muay thai i moglby sie w tej kwestji (jak oceniana jest na walce agresywnosc zawodnikow) wypowiedziec bezposrednio. Mam nadzieje, ze rozwialem w jakis sposob Twoje watpliwosci. [...]
[...] razy w tygodniu. W dodatku ćwicze tylko na prywatnej siłce w piwnicy, na profesjonalnej byłem w ciagu 3 lat moze ze 2 miesiace. W dodatku przez cały ten czas trenowałem muay thai(był czas,ze spadłem z wagi 11kg w 3 miesiace do walki-wiem,wiem głupota). mam za sobą 3 cykle kreatyny i raz jechałem na gainerze, diety specjalnej nie mam,ale staram [...]
Tez Zaczynam Chodzic n silownei od neidawna bo Ciagle zajmowalem sie tylko szkola i moimi treningami Muay Thai .. Ale w koncu Znalazlem ina silownei czas .. Mam 19lat / 183cm wzrostu i tylko 63 kg wagi ..potrzebuje pomocy w ulozeniu planu treniingowego na pobyt 3 razy w tygodniu .. zalerzy mi na miesniach od klatki w gore biceps itp .:) Z gory [...]
Boks i judo. A weekendy dojezdzaj na Bjj. A Muay Thai sie rozni technika (choc coraz mniej) taktyka walki i metodyka treningu. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
[...] z tym żle:) ;p" wueska.. nie chce być nie miły, ale co ty mozesz wiedziec.. skoro żadnego z powyższych nie trenujesz? do autora: wszystko zależy od sekcji i od trenera, czy chce i umie nauczać jednak osobiście uważam, że najpierw lepiej liznąć boks i zdobyć podstawy ataku i obrony, bo zdarza się, że na muay thai zapominają o wyszkoleniu rąk
Chłopaki powyżej dobrze mówią ,w twoim interesie jest to żeby nauczył cię ktoś co się zna,im lepszy trener tym szybciej i więcej się nauczysz , ja osobiście polecam muay thai . Co do warunków , nie masz się czym przejmować bo taka waga do obecnego wzrostu wcale nie jest mała.Popytaj po klubach,zdecyduj i zapisz się bo warto ! pozdro
OOO Kolega z Podlasia? W Humanie nie byłem, lecz mogę Ci polecić Husarza Muay Thai Białystok, trener jest świetny, bardzo wyrozumiały i miły. A nie myslałeś aby po 18 studiować w Białym? W jakiej miejscowości mieszkasz? Na pewno nie masz czegoś innego oprócz Judo?
Na początek podlicz swoje zapotrzebowanie kaloryczny ( bilans zerowy), ucinaj narazie kalorii, obserwuj wagę, jeśli po tygodniu, dwóch nie będzie różnicy odejmiesz kalorie, czasami wystarczy samo "poukładanie jedzenia żeby waga zaczęła spadać. Co do treningu duża intensywność, krótkie przerwy miedzy seriami po treningu siłowym dorzuć trening [...]
[...] dla ciebie zachowanie twojego pupilka jest odpowiednie , to twoja sprawa. Fakty są takie , że przegrał na własne życzenie bo mógł wstać i walczyć. Jakbyć poćwiczył kicka/thaia to nie musiałbym Ci tego tłumaczyć Tak sie składa że już od jakiegoś czasu trenuje kick & thai boxing , jak narazie z mniejszymi sukcesami. Za cholere nie wiem oco [...]
Capoeire sobie odpuść jeżeli chcesz być skuteczny... karate tradycyjne też :)... znając życie zaraz Cię dopadnie Boruta i namówi na trening BJJ... ja Ci proponuje Wing Tsun Kuen (za co mnie Boruta araz będzie próbował "zjechać")... ze skuteczniejszych mógłbyś poszukać także Choy Lee Fut i ewentualnie jakiegoś Thai-Box'u nie wiem gdzie [...]
Najlepszym wyborem jest Bjj. Jesli nie masz w poblizu to zapasy (styl wolny) lub judo w polaczeniu z boksem, thai lub kickboxingiem. Wing Tsun odradzam. To nic nie warte gowno ktore zostalo zmasakrowane w turniejach miedzystylowych przez Bjj i zapasy. Shotokan i taekwondo tez nic nie sa warte. Capo jest bardzo ladne, ale to taniec, a nie walka. [...]
Uwazam, ze thai boxerzy i trenujacy inne sztuki walki beda uwazali, ze Bjj nie jest takie skuteczne jak sie o nim mowi, dopoki nie zaczna tego trenowac... ktos kto nigdy nie cwiczyl Bjj poprostu nie ma szans w parterze z gosciem, ktory ma o tym pojecie (parter raczej nie unikniony jest w realnej walce)... zanim sie zorientuje poco on wklada mu [...]
112 zł jest za muay thai - musisz zapytać trenera jak będzie z boksem możesz też sprawdzić na Wandzie, bo mieli tam kiedyś boks, ale nie wiem, jak teraz: http://www.teleadreson.pl/klub-sportowy-wanda-krakow-b713e1526f.html
Podejdźcie do tego inaczej, nie zdajecie dla siebie tylko dla innych. Tym bardziej nie zdajesz dla innych tylko dla siebie. Zdobywając stopnie, kształcicie się i jesteście coraz lepsi. W boksie, muay thai, mma nie ma stopni i też zdobywasz umiejętności i doświadczenie (na ringu). Więc ten argument do mnie nie przemawia.
Dla mnie stopnie to wyznacznik umiejętności. Jak zaczynałem treningi, widziałem osoby z wyższymi stopniami i ich umiejętności, no i mam z nimi kontakt cały czas i z momentem, gdy dostaję stopień, który miały one wtedy, wiem, że albo osiągnąłem, albo muszę zrobić 300% żeby osiągnąć ten poziom. Fajnie jest dostawać stopnie, to buduje, ale ja [...]