Bo Royce to Bjj a Silva Thai box i Bjj. Treningi sa ok. Chodzi o to zeby czegos nauczyc, a nie zajechac. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl
chciałbym zacząć trenować muay thai ale niewiem gdzie są kluby mieszkam na ursynowie ..prosze o pomoc--nivix-pomozesz..co ty na ten klub.berserker - ursynów .Darek
Witam! Mogę Ci pomóc w ułożeniu planu treningowego:). Nie mów tylko że chcesz trenować muay thai i kickboxing, bo samemu tego nie osiągniesz, do tego trzeba zapisać się do klubu. Owszem możesz nauczyć się dobrze kopać, ale nie będziesz mógł mówić że umiesz kickboxing. Proponuję żebyś kupił sobie jakieś książki na temat sztuk walki. 2888879 - tu [...]
edit: Nie, nie chce mi się wywoływać draki. Może innym razem. Jednakże... do autora tematu: jeśli decydowałbyś się na Muay Thai-przejrzyj BARDZO dokładnie strony internetowe wymienionych przez Searme klubów. Jedna pod niektórymi względami jest wyjątkowo nietypowa... Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-02-06 15:40:34
[...] Przeczytaj może Ci się przyda Hmmm... czyli trenując KB albo MT raczej wagi sobie nie podniesie?? ;) Ciężko przybrać na masie chodząc na muay thai. Treningi jednak dają popalić a jak jeszcze robisz kondycje i do tego biegasz to tym bardziej. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-07-28 13:10:21
Ja bym wybrał indywidułalnie,moim zdaniem trener bendzie ci poświęcał więcej uwagi. ps.indiwidułalnie,ale w czym sambo czy muay thai EDIT:Kosa to lepiej powiedział poprostu co ci bardziej pasuje Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-01-30 14:10:56
[...] Oczywiście możesz i trafić na sekcję, gdzie będą uczyć poważnego uderzania i kopania. To jednak może być trudne. Widziałem wielu na sekcji po krav madze i to co wyczyniali z uderzeniami i kopnięciami wołało o pomstę do nieba. Potrenuj najpierw boks, kick boxing lub muay thai, a gdy już zbudujesz bardzo solidne podstawy pobaw się w krav magę.
[...] w nadgarstku tez kiedys czytalem jak mozna wzmocnic piszczele i ktos pisal walkuj walkiem do cista czy botelka pffff smiech racia moze i na krotka mete ale za kilka lat kaleka thai boxerzy wyrabiaja odpornosc po tys jak nie miljonach kopniec na worek czy badz co na packi dobra no nic mam nadzieje ze przemyslisz swoje zamiary i zrobisz slusznie
W Budokanie juz byl art. na ten temat niczego ciekawego nie powiedzieli jedyne roznice jak dobrze pamietam to byly jedynie ceremonii i filozofii. Moim zdaniem to to samo. Ale nazwe thai boxing wymyslono na zachodzie. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.
[...] Pokaz ekipy yiquan z Linqing - idą mocno w kierunku syntezy yiquan z sanda, muay thai, mma. http://api.ning.com/files/iRhh93x186lJbI9oy4Rhby3XV4HIiTGgXab5fYQGDScM9RudaLXdwIkNoVZCMleqkZgyAdW5FgeRgIllNX0BH0m9Wy5GiiXe/yantai7.jpg Pokaz tui shou w wykonaniu [...]
Muay thai cwicze juz ponad 3 lata. :) Cwiczylem kiedys na silowni ( roczek ) Kreatynke kupilem z UNIVERSALA.:) 500g. :) Wiec jak mam rozlozyc pierw kreatynka + bialko ? bez spalacza?:)
Ja właśnie przeciążyłem nogi prawie rok temu - kwiecień 2012. Wtedy na siłce trochę trenowałem + judo. Teraz muay thai i parter. Buty do biegania mam akurat dobre bo asicsa cumulusa 14. Właśnie o tej dobrej rozgrzewce często zapominałem i to się najprawdopodobniej przyczyniło do tego. Aktualnie jestem po tygodniowej przerwie i zamierzam ją [...]
masz przeciążone m.piszczelowe(trening siłowy,muay thai), rozgrzewka ma znaczenie ale moim zdaniem(biegam dużo:)) gł.przyczyna to zła technika, za bardzo spadasz pewnie na piete a całą siłę wybicia skupiasz na palcach i mieśnie maja problem. Poczytaj o technice "Chi running" która poprawia krok biegowy:) i przede wszystkim daj odpocząć mięśniom, [...]
No koło 1,75 metra mam :) Nie uparłem się na dzieci :)Tylko dostałem taką radę :) Z drugiej strony dziwne, że na muay tak dużo osób. Teraz to się stało takie sławne?? Ja sobie jakieś 3 lata temu patrzyłem na k1 i mi się właśnie muay thai podobało :) Fajna była walka Remy'ego Bonjaskiego z tym sumokiem :)
thai sie robi coraz popularniejszy, i dobrze bo to super sport jest nie wiem jak w Raczadamie, ale u nas dzikich tłumów nie ma, więc można ćwiczyć w spokoju, miejsca na sali Ci u nas dostatek
możesz kolesia walnąć o ziemie (pod warunkiem, że nie jest to rzut przez bark/biodro), ale rzuty są niepunktowane thai, jak zresztą chyba wszystkie uderzane, to sama stójka Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-07-21 12:11:43
Jiu jitsu i muay thai różnią się bardzo. BJJ jest chwytane a MT uderzane, jako pierwszą SW to chyba sam musisz wybrać co ci się bardziej podoba. Wejdz na youtube i sobie pooglądaj filmiki.