thai

Jak z dziewczyna to tylko bjj . Malo prania po pyskach, duzo parteru. Miekkie sztuki bardziej pasuja do dziewczyn niz np. takie muay thai. Pozdrawiam

najlepsze jest muay thai

Takie elementy samoobrony w TKD są na poziomie szczątkowym w zasadzie całkowicie pobieżnym. Jeżeli ktoś chce się nauczyć dźwigni itp to przykro mi nie na TKD. Wyjątkiem w ITFie w polsce jest Radom gdzie trener po za TKD zna Sambo. Tkd opiera się na kopnięciach i uderzeniach, reszta to są dodatki. Co do skuteczności TKD nie uczy tak szybko jak np [...]

Ale to w ten czas nie będzie strona działowa. Jeżeli będzie zbyt szeroki temat to trudniej o to żeby strona była solidna. Poza tym jeżeli chodzi o thai box nie czuje się kompetentny do prowadzenia takiego działu, za to jeżeli chodzi o karata jak najbardziej tak i w dodatku w naszym dziale specjalistow od tego nie brakuje. Wydaje mi się że [...]

muai thai,kyokushin karate,kick boxing,box przejdz sobie po takich sekcjach i sam zobacz co tobie najbardziej odpowiada.To są dobre style jeszcze zalezy od trenera i od twojego podejscia do treningu,nie trać czasu na pisanie tutaj tylko ruszaj na trening i powodzenia

No na boksie gość się "tricków" na pewno nauczy Lista kontaktowych styli uderzanych: boks, muay thai, kickboxing, savate, twarde odmiany karate (kyokushin i jego pochodne: oyama, seido, enshin, ashihara itd), twarde odmiany taekwondo (podobne do ITF), tangsoodo, twarde odmiany hapkido, chińskie sanda (san-shou), twarde odmiany [...]

Fight team to klub który już parę lat istnieje. Teraz poprostu klub już ma stałe miejsce i będzie oficjalnie otwarty 21 maja ze wszystkim. Narazie są treningi tylko kickboxerskie i bokserskie wg grafiku. Po 21 jeszcze mma i może muay thai.

Okej. Mam już pewną bazę, i przymierzam się do ruszenia do OCTAGON'u na MT (http://www.muaythaikrakow.pl/).Dobry wybór :-) Na ostatnich MP w Muay Thai sami juniorzy zdobyli 3 złote medale. Pozostałych nie liczę. Czy ktoś wie coś o tych treningach? Jak są prowadzone ? Proszę, by ktoś pokrótce opisał, czy szkoła warta zachodu :)Większość treningów [...]

Ja polecam KB jest masa trików nogami jak i rekami wpisz w youtube kick boxing lub muay thai i sam będziesz wiedział ja proponuje zdecydowanie kb

Sir_Lukasz Masz swoje racje, ja jednak tez pisze na podstawie wlasnych doswiadczen. Zaczynalem wlasnie od muay thai i po prostu pewnym czasie musialem nadrabiac baaardzo mocno rece i udac sie na korepetycje z boksu, wiec imo lepiej od tego zaczac. Boks przyda sie w kazdym sw.

...wyczytałem że jest wielokrotnym medalistą taekwondo ale pewnie ma papiery trenerskie w muay thai...88-O

Nikt kicka nie odrzuca bo to też jest dobry sport. Kopnięcia masz zarówno na KB jak i na MT. W muay thai po prostu masz też możliwość walki w zwarciu a co za tym idzie ataku łokciami i kolanami. Na KB niektóre sekcje pod K-1 są nastawione dlatego tez może być tak że kolan zaczną uczyć. Najlepiej przejdz się po klubach i zobacz gdzie Ci się [...]

Zrobisz jak będziesz uważał W sumie ja też zacząłem od Muay thai, ale trening przekrojowy bardziej mi się podoba. A jeśli chodzi o walkę na ulicy której oczywiście należy unikać To jeśli sprowadzisz gościa nawet wyższego do parteru i dobrze się czujesz w tej pozycji a ktoś jest totalnym laikiem to masz wygraną na 100% natomiast w przypadku stójki [...]

Sperry and Nogueira Brothers Ready for UFO The Brazilian Top Team continues has been marking its presence in Japan with memorable fights at PRIDE, and the new UFO event scheduled for August will be no different. Three of the Top Team's fighters, including PRIDE heavyweight champion Rodrigo "Minotauro" Nogueira, will be fighting in [...]

1. Nie wiem czemu MMA wydaje ci się za ciężkie. Myślę, że na początku zarówno w MMA jak i MT na początku będziesz musiał się sporo nauczyć. 193 cm i 15 lat - całkiem nieźle. Może nawet jeszcze trochę urośniesz. Warunki fizyczne miałbyś dobre w stójce miałbyś przewagę zasięgu. W sumie zależy czego oczekujesz. Jak chcesz kiedyś walczyć w MMA to od [...]

[...] w trakcie lub przed treningiem muay tahi, będziesz miał sporo energi . Cell pumpa bierz przed treningiem siłowym, a nie po. Rano codziennie. Czyli tak W dni treningu muay thai: rano 9g cell pumpa przed lub w trakcie treningu 50g carbo W dni treningu siłowego: rano 9g cell pump przed treningiem 9g cell pump W dni nie treningowe: rano 9g cell [...]

Też znam ninjutsu...Z filmów.Wszystkie odcinki "Amerykańskiego Wojownika widziałem...Tak w ogóle nie ma stuprocentowych pakietów samoobrony-żadna sztuka walki nie gwarantuje,że wyjdziesz cało z podbramkowej sytuacji,nawet jeśli trenujesz 20 i więcej lat.Trening szanse wyjścia cało tylko zwiększa.To po pierwsze.Po drugie samemu bez [...]

Sparing i zawody... Rozwijanie się... Pasja... Nigdy nie lubiłem "kimonowych" sportów, czyli tkw, judo itp. Jeśli na prawdę chcesz zbudowac formę, i walczyc, propouję Muai Thai... Ale jesli odpadają dyscypliny związane z boksem, to chyba chcesz sie zapisać na plywanie :P

Wiesz u mnei jest zadupie i nie ma muy thai xd kravka jest od 16 boks stary nie pozwoli mowi ze nos sie lamie...wiec nie wiem.Ale jak jzu jakis sport musi to byc SW pomoze ktos?:>Boksu za bardzo nie lubie bardziej do gustu przypadaja mi formy z wiellokrotnym urzyciem kopniec:>

Witam. Zamierzasz trenować dalej wg tego planu czy chcesz zmienić na inny? Priorytet w Twoim wypadku będzie siłownia ,natomiast Muay Thai tylko rekreacja? Pamiętaj ,że po tak długiej przerwie proces powrotu do pełnej sprawności zajmuje kilka tygodni a czasami miesięcy. Przede wszystkim musisz skupić się nad poprawną techniką wykonywanych ćwiczeń [...]