telefon

Ale to może być banalnie proste, tym bardziej jak mi liczy telefon :) Dzien low kcal - zostaje - LCLF DT - HCLF

[...] bez zatrzymywania i bez umierania za kazdym razem, biegaj jak najwolniej a dystans zwiekszaj co tydzien o ten jeden km :) 4. Biegac tak by moc rozmawiac w tym czasie przez telefon np. lub z napotkana biegaczka - do spelnienia warunku patrz pkt 3. Pozniej przyjdzie czas na tempa i zajazd ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-05-18 19:51:02

[...] bez zatrzymywania i bez umierania za kazdym razem, biegaj jak najwolniej a dystans zwiekszaj co tydzien o ten jeden km :) 4. Biegac tak by moc rozmawiac w tym czasie przez telefon np. lub z napotkana biegaczka - do spelnienia warunku patrz pkt 3. Pozniej przyjdzie czas na tempa i zajazd ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-05-18 19:51:02 [...]

[...] przed chwilą. Będzie kłopot - oba nie mają bluetooth 4.0 ( smart ) wymaganego przez paski hr. Możesz poszukać dongle ANT+, ale nie wiem, czy do powyższych są. Może być ciężko:( Jeśli będziesz brać nowy telefon z umową, upewnij się, że ma bluetooth 4.0. Wtedy możesz dokupić pasek za około 60 zł ( najtańszy ) i będzie grało wszystko...

Co ma wspólnego bieganie długodystansowe z drapieżnością. Nic nie ma wspólnego, lew i rekin i drapieżność to figury retoryczne... Ps. Trochę się nam zrobił głuchy telefon:)

[...] częściach życia. Ba, nie dotyczy to tylko pracy, ale też organizacji życia domowego - nawet głupiej muzyki w iphonie. Szukam od 15 minut jakiegoś albumu do wgrania na telefon - wszystkie w formacie flac i/lub do tego gęstym. Iphone tego nie czyta. Ciągnie się u również u mnie wiele spraw zawodowych, które angażują myśli i skubią czas w [...]

Kuba, tego grata ciężkiego - odpada... MaGor - dzięki, podjadę, kupię. Zaraz lecę na basen. Śniło mi się, że w jakiejś karcie zdrapce wygrałem sprzęt Salomona dla siebie i Żonki - narty, strój, etc. Potem kot zrzucił telefon i obudziłem się. A takie piękne te narty...

Szajba ma rację, oby ten wolny czas przełożył się na długość snu a nie biegu ;-) A to właśnie dyskusyjne będzie:) Dzisiaj padł mi telefon. Muszę sobie kupić jakiś aparacik mały ( Leica mi się marzy ) i zabierać na wybiegania. Dziś trochę żwawiej - była moc:) /SFD/Images/2015/12/29/18086fa31a2545e290e4749959cfe329.jpg

Ktora wersje kupiles ? Nie pamietam, jakiej komorki uzywasz ? ( pytanie w kontekscie Ambita ) 3 peak hr black. Poskąpiłem na szafiry tylko, dobre są dla dziewczyn ;) co do telefonu, przecie telefon jest jeden dobry, nie ? :)

No to jak tak to musisz sobie sciagnac appke - i uzywasz telefonu jako dodatkowy wyswietlacz - dziala mega dobrze na rowerze, trenazerku itp - i w biegu, lecisz, robisz zdjecia.. PS. dobrej zabawy, ja tydzien dochodzilem jak to z soba polubic ( telefon i zegarek ) ;)

Ale karuzela. Uśmiałem się z Wami wczoraj, a zaraz potem telefon - i na SOR z ojcem. W zasadzie dopiero wróciłem. Idę spać, napiszę coś jutro. Generalnie sytuacja wstępnie opanowana. Chyba.

Lekkie pływanie i bujanie się na falach z dala od brzegu. Muszę kiedyś wziąć telefon w woreczek i porobić zdjęcia z wody. /SFD/2016/9/7/3f3eabc44c5540a88f8394b6fa239d30.png

Lekkie pływanie i bujanie się na falach z dala od brzegu. Muszę kiedyś wziąć telefon w woreczek i porobić zdjęcia z wody. Gdyby chciało Ci się poplywać tego dnia trochę później i bliżej portu, mógłbyś mieć sesję z pokładu promu. Możemy się za 6 tygodni ustawić :-D

Dzięki za życzenia:) Miejsce 187 na 377 uczestników, trasa przepiękna, idę spać :) Poniżej 2 fotki z trasy zanim padł mi telefon, a padł na samym początku od mrozu ( iphone sucks ). /SFD/2018/2/17/13dd11930d894ace88cde8b84352593f.jpg /SFD/2018/2/17/a88e78ea3d1c4baca94fc733c846c00a.jpg /SFD/2018/2/17/39f9832e1489484fbc52477cdbf7854b.jpg

Lejdi z dedykacją dla Ciebie };-) Wkurza mnie ten telefon, czasami nagra bez prześwietleń a czasami wypali jak cholera... Ale wrzucam żeby nie było, że startuje w mens fizik %-) Coś tam widać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66b3759d61cd4c948ebd3e2f25a09756.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3f6b1617341544b8abcef3d1a7cc79d1.jpg

będę sobie tam chodziła biegać aż dojdę do 50 okrążeń haha, a masz jakąś metode na liczenie (i nie zapominanie) liczby okrażeń, jakiś telefon, pulsometr, karteczni, zapalki..

qrwa jaka silownia ja na silce od roku nie bylem a szanse ze bede mógl cwiczyc jest jeszcze mniejsza niz trafienie 6-stki w totka a pierwsza dziwka mi telefon spalila ale to bylo na ognisku a ze zycie mi *******la to wiem, zreszta ***ac takie zycie. dobra wyzalilem sie, na tydzien mi wystarczy

[...] powt w siadach nie robilem. co do tych dwoch oddechow, tzn przed powtorzeniem ? zawsze robilem : wdech-powtorzenie-wydech czyli teraz : 2wdechy-powt-wydech ? "-po serii od razu polozyc sie na plecach " tak akurat wczoraj zrobilem 3 razy wylaczylem telefon po nagraniu filmikow i odrazu na ziemie. ok, bede stosowal przebiezki w DNT

[...] na poprzedni takim treningu " ok, poprawie sie. "chce koniecznie zobaczyc filmik z wyciskania lezac" hmmm , tak sie zastanawiam czy bede mial na czym ustawic telefon. postaram sie cos wykombinować. o ile sie uda to jedyna mozliwosc jest ze filmik bedzie od boku. postaram sie w poniedzialem na 10tkach nakrecic z ostatniej serii. [...]

[...] przednie 80*10 90*10 100*10 nagrałem filmiki z 90*10 w celu sprawdzenia jak będzie widać bo chciałem nagrać z ostatniej serii i nagrywam , skończyłem serie patrze a telefon rozładowany. ale generalnie 100 poszło w miare, z zapasem gdzieś na 3-4 powt. 2. wspięcia na palce ze sztangą z przodu ciężar +20kg 120*30 dalej ciężkie na rękach [...]