Rozmawiałem z Łukaszem przez telefon i nie mogę zagwarantować że bedzie we wtorek bo może mu coś wypaść lub nie pasować..... Może lepiej usunąć temat i bedzie spokój przynajmniej a nie jakieś niepotrzebne sprzeczki a pewnie i tak się skończy to tak jak wizyta Huberta Olborskiego na forum-ktos już o tym wspomniał. Zmieniony przez - Natan33 w dniu [...]
Dziś dwa trening były jeden w piłkę deszcz,błoto, zimno hardcore A drugi normalny czyli siłownia ledwo co żyję ale to już mniejsza z tym ;] Mam czekać na telefon co i jak ale sądzę że może być kiepsko za dużo osób na pomocnika =/ jeszcze jeden był obcokrajowiec co wymiatał wszystkich !! Może się uda a może i nie nie będę z tego powodu rozpaczał [...]
Stpierre, olać narazie MS. Powiedz mi ,ile czekales na telefon z zaproszeniem na TSF i TWO po złożeniu dokumentów. Wiem, że sami mówią , że proces sprawdzania dokumentów jest czasochłonny ale zaczynam się niecierpliwić i zastanawiać czy wszystko jest ok :)
[...] się a lekarze się bawią chyba, błądzą, mają w dupie, nie wiem dlaczego tak jest, jest to bardzo przykre, ja jestem wielokrotnie proszony o pomoc w mojej branży i nierzadko telefon wywala mnie z łóżka w środku nocy czy przed świtem ale to dzwonią ludzie, którym ja powiedziałem- dzwoń jak będziesz miał problem, nie przejmuj się porą dnia i nocy [...]
[...] 14,5kg/6x10p Triceps zza głowy siedząc 14,5kg/3x6p 3x7p 2.Młotki 20kg/6x8p Triceps na wyciągu 30kg/6x10p Brzuch - skłony na krześle 4x20ptrochę ciemno (robi się zmierzch na dworze a nie włączałem światła!) Po treningu poszedł telefon w ruch - Mam w planie marsz 7km oraz trening barków. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5c908d77cc1e4a798d014885dd3c9471.jpg
Trenuję dalej. Rano brzuch i taboret 30 minut. Klatka jak zwykle: wyciskanie na poziomej + pompki na poręczach oraz rozpiętki na poziomej z wyciskaniem tych samych sztangielek. Na koniec telefon w ruchu: w slipach startowych! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/57440a8e048042c48e4b229cdf547f45.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/709c58c5fb2041b3a2c3a08ccf9e1b2f.jpg
ok to tyle mam nadzieje ze jakosc zdiec lepsza niz ostatnio bo tej ***any telefon doprowadzi mnie do furii wzucam foty dla pozniejszego porownania mniejwiecej czerwiec - lipiec zobaczymy jak pojdzie redukcja edit: PIOTER dziekowa za komentarz wemze do serca Zmieniony przez - OBELX w dniu 2006-03-28 14:12:59
No to jest czwarta czesc, a ten "koles" to Hot Sauce - prawdopodobnie najlepszy na swiecie streetballowiec Fajnie jest ubrany AO (ten ktory odbiera tam telefon - tak na niebiesko z jakims reczniczkiem na głowie
Zrozumiałem. Ahh, zapomniałem napisać, że właśnie w tej jednej serii musiałem wyjść przodem żeby nakręcić filmik bo inaczej jak bym ustawił telefon nic nie było by widać. Zaraz jeszcze raz wyśle hacki ale coś czuje, że zadowolony to z nich nie będziesz%-) Może Bóg jakieś znaki daje.
[...] i tez nie wiem co to ma do rzeczy. Przecież mój protest nie był przeciwko lekom a przeciwko nieuczciwym kampaniom miedzy innymi firmy Bayer. Po 30stce nie możesz żyć bez aspiryny, viagry, validolu i pieluchomajtek. a i oczywiście omki. A telefon noszony przez 18 godzi na jajkach to nie szkodzi jak twierdzi Apple. Ale to mój punk widzenia.
cooltext1582615688.gif Dzisiaj jak wrócę z uczelni to wstawię dietkę, z fotkami gorzej, bo mój telefon jest przedpotopowy. Zrobię tabelkę z porównaniem wyników do czasu. cooltext1582614168.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a03b92d474d3441b946d3e43ba842d16.png Zmieniony przez - StaLION4242 w dniu 2014-05-28 18:30:51
dzisiejszy trening biegowy to nieplanowany start w Biegu Wilczym Tropem, mąż poprosił bym pobiegła za niego bo kontuzję złapał czas z zawodów 28:05 na endo jest dłuższy bo się motałam zanim wyłączyłam telefon. Chciałam pobiec szybciej ale zaczęłam tracić oddech więc zwolniłam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a16940583e62463ebaa30e27a8703eab.jpg
ja sobie nikogo nie wybrałem poprostu pewnego wieczora dostałem telefon a że nie odmawiam niczego to zaryzykowałem ale nic nie straciłem tylko zrobiłem obczaje hehe i nawet jej nie poznałem osobiściety wiesz jakie niunie mi sie podobają i mowilem tobie w sumie mamy podony guscik wiec wiesz warszawianki i nic wiecejale ładne a nie wywłoki jakies [...]
[...] napisałem że odżywki szkodzą. no ale wiadomo każdy jest najmądrzejszy. Każdy ma kure***kie prawo do własnego zdania. A po Co to dzieciakom? starsi ludzie mówia tak na temat telefonów komórkowych i internetu. My nie mieliśmy to oni też nie muszą Akurat głupie porównanie. Ale osobiście uważam że zarówno kreta jak i telefon komórkowy jest [...]
podbiegłem na działkę bo zostawiłem tam telefon, przerwa była tyle co na szczanie, a może nawet krócej. Jeśli robię treningi aerobowe to zwykle nie robię przerw, czasem przejdę na 15s do marszu po podbiegu żeby zbadać tętno lub nieco wyciszyć oddech,