[...] w koncentracji i relaksie. Niedawno kupiłem bardzo tanio 4 świetne piłki na allegro pod nazwą: PREZENT piłki do żonglowania czy coś takiego i tam też koleś zamieścił tekst, który niesamowicie mobilizuje mnie do ćwiczeń : Żonglowanie relaksuje, uspokaja i ...leczy Podrzucanie piłeczek i maczug to nie tylko cyrkowe popisy. To również [...]
Tu był tekst, o co chodzi z tymi 10000 ćwiczeń techniki, że powinniśmy umieć wykonywać swoje tokui waza z różnych wejść, różnych uchwytów, w różnych sytuacjach, z różnymi przeciwnikami. Polskim judokom tego brakuje, muszą złapać w odpowiedni sposób, jak przeciwnik ich ulubiony uchwyt wyłączy, to się siłują, a jak nie są przeciwnika w stanie [...]
[...] się naczytałem Twoich wypowiedzi to warto zobaczyć jak wsuwasz 300g ryżu + 200g piersi na posiłek. Mógłbyś nagrać jakiś filmik to nabiłoby Ci odwiedzin w temacie i byłoby bardzo motywujące. Mógłbyś powiedzieć na przykład jakiś tekst który jedzie po tych którzy mają dość już takiego jedzenia i dodać, że mają brać przykład z Ciebie i nie wybrzydzać
[...] 16kg hantla, zmienny rozstaw nog, pala po ostatniej serii Przysiad, jeszcze troche kuleje, ale jak pisalem ciezko sie bylo skupic dzisiaj przez to zamieszanie.. Tu wprowadź tekst linku... W tym tygodniu dorzucam nieco wegli do diety, narazie kosmetycznie tak zeby ok 100kcal wiecej wchodzilo bo waga przez tydz niedrgnela ani o 100g, wiec [...]
[...] z Bielan). - Teraz będę występował w ringu, a to dla mnie nowe wyzwanie. Ja jednak kocham rywalizację. Najlepsi zawodnicy z całego świata zabiegają o kontrakt z federacją Pride i te walki będą dla mnie wyróżnieniem - wyjaśnia Paweł Nastula. http://www.zw.com.pl/apps/a/tekst.jsp?place=zw2_a_ListNews1&news_cat_id=13&news_id=57967
No i kontrakt podpisany. Paweł będzie trenował z Takada Dojo... Podoba mi się tekst jednego z użytkowników forum Sherdoga: "... Poles are very strong and technical in Judo players so I think he would be a force in HW ( new Fedor maybe ???)" Dobre, dobre...
u mnie jest krotki tekst: "uprawiam sport w klubie i trener kazal mi tak jesc bo inaczej nie bedzie dobrych wynikow" albo kiedys mowilem ze mam problemy z tarczyca i lekarz przepisal mi diete
Wbrew rozsądkowi jakaś iskierka nadziei jeszcze się tli, ale raczej po meczu usłyszymy tekst o wyciąganiu wniosków i skupianiu się na lidze %-) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2012-08-09 15:43:55
[...] ziarenku w miseczce - z tym to masakra... takie jedno ziarenko zlapac.. a jak takich ziarenek jest z 10.. :) juz w miare sprawnie sie posluguje paleczkammi.. glownie to praktyka pomaga... ten tekst z budokan.pl jest spoko - cos wiecej niz tylko technika jedzenia. najbardziej to lubie makaron... z drobno krojona pieczenia... :) nawet widelcem :)
"Tekst o terrorze to już nie wiem jak skomentować, żeby nie użyć słów powszechnie uważanych za obelżywe. Panie Janku - pisanie o anonimowych innych jest słabe. Jak pan uważa, że ktoś tu kogoś terroryzował, to chyba inne posty czytaliśmy, Kilka osób dyskutowało, przypominało temat, bo sponsor pewne deklaracje poczynił i nadzieję w ludziach [...]
Paliłem 2 razy w życiu i nawet mi się podobało.Ale po przeczytaniu faktów i mitów o marihuanie i po posłuchaniu "Bodka" nie dotknę tego ścierwa nigdy więcej.A tekst o małżeństwie które wracająć naćpani z imprezy wżucili coś d o piekarnika i zjedli a rano okazało się że było to ich 4 tygodniowe dziecko daje do myślenia.Posłuchaj całego a [...]
[...] powiem(to rozbawi zapewne wielu oraz zastanowi nad ludzkim d****izmem)-moj kumpel zna idiote,ktory zapisal sie na krav,zeby.....LEPIEJ WYRYWAC TOREBKI KOBIETOM!!!!!!!(i ten tekst przytaczam,zeby uswiadomic,jacy d****e chodza po ulicach,nie zeby deprecjonowac akurat krav-bo tacy psychoe znajda sie zapewne wsrod trenujacych różne style) PITTT
[...] nie zaczęty - Pilsmeur (czy jak się to pisze) CEL NR.2 (15-30 min dziennie) Po osiągnięciu takiej bazy dążyć do osiągnięcia płynności w czytaniu średniozaawansownaych tekstów i utrzymywaniu płynnej konwersacji na poziomie podstawowym Środki: Zaznaczam, że nie interesuje mnie zanjomość tego języka na poziomie takim jak angielskiego, na tym [...]
Jak tak dużo czytałeś,to czytałeś na temat treningów masowych w Atlasie ćwiczeń?Poniżej wkleję Ci tekst,wyciągnij wnioski... Trening na masę-oparty powinien być na ćwiczeniach podstawowych(przysiady, wyciskania, uginania i wyprosty ramion, itp.)z wolnymi ciężarami(sztanga, sztangielki)-ilość serii kształtować się powinna następująco: na duże grupy [...]
Nie mam diety ... Tak , wszystko ok tylko, że 12-16 serii?? chłopie tu potrzeba nie godziny nie 2 , lecz pół dnia... A po za tym nie chce byc kultuystą, ale wyglądać porządnie.... <Czytałem ten tekst>
[...] Wypiasłem tutaj WSZYSTKIE i JEDYNE błędy jakie są na stronie (oprócz kilku literówek - bo nie chciało mi sie ich wyłapywać). Mam nadzieje, ze przyda się to Dudkowi. - tekst o dryblingu Sebasketa jest bardzo nieczytelny - ta czcionka i pogrubienie sprawiają, że wszystko zlewa sie i trudno sie to czyta. - w dziale Rzuty artykół [...]