tekst

[...] chodzi o to czy mam czas, czy nie mam czasu w niedziele. Chce to zrobic (foty, mierzenie) w poniedzialek, bo wtedy bedzie podsumowanie, a ma byc obietkywnie wszystko. Sam tekst powstanie wczesniej i bedzie czekal na wklejenie. Jak najbardziej jestem za poniedzialekiem, natomiast tak jak mowie- sam siedze do 18:15 na uczelni i nie przeskocze [...]

Pisząc ten post oczekiwałam pomocy, rad i naprowadzenie na dobrą drogę. Dlatego tekst typu "W takim razie nie jest to forum dla Ciebie i tyle w temacie" nie jest zbyt miły i zachęcający do dalszego działania. Może doradzisz w takim razie co poprawić?

w tej chwili podważasz nieco przydatnośc gainerów (ogólnie), ale cóż - kwestia indywidualna - czyt. jak kto wali i na co kogo stać ;) tak czy inaczej - tekst bardzo dobry. Ale o tym już pisałem chyba :)

[...] Po - szału zdjęciowego nie ma:'-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f7fe8a51d52a434798f4f7943944bec5.gif Ale na koniec zacytuję moją szwagierkę, bo ten tekst uwielbiam i mimo braku zmian na zdjęciach to mi on pasuje: "... dobrze jest, nie trza psuć!" Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-08-10 18:36:41

[...] dużo kg. Spytał o trening, cele treningowe, dietę. Strzelił ze dwa zdania takie... żywcem z SFD... myślę, że tu bywa:-) Nawet w Ladies... No bo (Fela wiem, wiem - nie zaczyna się zdania od No bo)jego tekst, że mięśnie mi się nie rozrosną jak u faceta, bo organizm kobiety nie produkuje wystarczającej ilości testosteronu... no żywcem z Ladies:-)

[...] gotowa wracać do roboty#-P Dopsze, że jutro jeszcze niedziela to się jako tako ogarnę w domu. A ten... wracając z Ostrowa w ucho mi wpadła taka to oto melodia: https://www.youtube.com/watch?v=bRircB2hwSU Niezła nuta, całkiem fajny tekst. Taka mała głupawka mi się włączyła przy tym kawałku;-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-08-23 20:51:10

[...] kategorie - oj będą cięzary, będą:-)) Komentatorzy też całkiem fajnie komentują - fachowo a przy okazji sympatycznie opisują co się dzieje na pomoście. Spodobał mi się tekst: "I love the smell of chalk in the morning. It smells like powerlifting" Fajnie, fajnie ale wpadam w taką lekką depresję przygnieciona dźwiganymi tam ciężarami;-) Co [...]

Tylko tyle mam do powiedzenia w tym temacie: Tu wprowadź tekst linku...

[...] 5. Brzuch- w ostatniej serii odpadłem, bo autentycznie myślałem, że to się skończy haftem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d4d8147d38e54febac84549a7f406779.JPG Filmik- trochę ucieło tekst, ale to kwestia eksperymentów ;) CLean&Jerk + Przysiad docelowa [...]

115 Daro, niewykluczone, że w jakimś poście się gdzieś yebnąłem %-) czasem tak mam jak chce jakiś tekst na szybko przelać. A teraz rwanie to wiesz...50kg by mnie poskładało, nie ta koordynacja, taka prawda. Siła jest, ale koordynacja do tego... weź tego, flaruj mocniej kolanami i wstawaj łokciami a nie grzbietem. Bez locka ciężko, mięśnie padają [...]

Jodan: ale zauwaz, ze to wszystko ci wyjdzie jak bedziesz mial przeciwnika przed soba, tak jakies 30 stopni od osi glowy, a nie z boku czy z tylu. Tekst odnosi sie do podstawowych technik i najprostszych sytuacji. Lezysz na dole w boczniej. Musisz uciekac w strone przeciwnika, czy to do gardy czy to do zolwia czy nawet probujac go przetoczyc. [...]

[...] w locie. Ostatnio widzialem to na wideo prezentacji jakiego klubiku z poludnia Polski. Co z tego ze bardzo chca i sie staraja, ale akurat ta technika jest najmniej potrzebna w walce. Niech naucza sie zwyklej balachy na zadowlajacym poziomie. PS Wlasnie wysylam Renegatowi skorygowany tekst, wiec zaparaszam do ponownej lektury za jakis czas :)

http://www.youtube.com/watch?v=NeIWOvMPqUw Podczas przerwy regeneracyjnej z utęsknienia za treningami w przeddzien ich rozpoczęcia nie mogłem spać i wstałem 2h zanim budzik dzwonił, o 4:00. Porobilem jedzenie, zjadlem duze sniadanie, poodpisywalem na konsultacje i porozpisywalem trening i diete z suplementacją nowym kandydatom na HULK'ów :) O 7 [...]

[...] nagrywac filmiki, bardzo mi przykro ... aczkolwiek jak tylko bede mial okazje to napewno nagram !! cobraf- omg jestes pewien ze to sie nazywa wioslowanie ? nie wiem czy tekst typu "eksperci" byl skierowany do mnie jako ze wczesniej tez sie wypowiadalem ale powiem Ci zarabiscie angazujesz wszystkie mozliwe partie nawet nogami [...]

kittie, muszę to przetestowac :) juz sam tekst "obsmażyć na maśle" powoduje u mnie ślinotok ;)

[...] :)) Spięte mięśnie denerwują jak siedzisz przy kompie, ale tylko tyle. A jak targnęłam takim wiecznie spiętym mięśniem parę kilo, to do dziś tego nie wyleczyłam. Stąd tekst o starości ;-) Po prostu olewam te kontuzję, bo pracy nie rzucę. I nawet jak się przytrafi, to chociaż michy będę pilnować będąc tu z Wami, żeby więcej już nie musieć [...]

[...] się pytania od pań: "co robić żeby mieć takie ciało?" (aż zażenowana byłam, bo się utuczyłam, a tu takie pytania), pytanie podstawowe - "ile ważysz?" ;-) i uwaga, uwaga... tekst kolegi: "nigdy nie podobały mi się KULTURYSTKI, ale ty wyglądasz naprawdę fajnie i jednak jestem za" :)) zostałam kulturystką :)) Oczywiście był foch, że nie jem tego [...]

Kamiru fajny tekst masz soga jak wejdzie

[...] tej szkoly. Ale jezeli sa tacy znani jak sami o sobie mowia w Ho Chi Minh to moze jak juz tam bedziesz to da rade wypytac ludzi... Moze ktos pokieruje... Aha, kiedys ten tekst wisial na stronie jakiejs organizacji promujacej turystyke wietnamska, wiec moze oni cos beda wiedziec http://www.muinevietnamhotel.com/ Zmieniony przez - wutansheta w [...]

Ok kolejne tłumaczenie. Coś dla zwolenników zapasów i fanów Azji Środkowej - zapasy mongolskie. Nic dodać nic ująć. Miłej lektury, aha no i wiadomo przymykajcie oko na błędy stylistyczne, miejscami może być kanciasto :) Tradycyjne Zapasy Mongolskie. Zapaśnicy i łucznicy są ogólnie szanowani przez mongołów ze względu na bardzo ważne kulturowe [...]