SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tekst

  • dieta do oceny, wazne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli będzie Ci się chciało, publikacji porównawczych krótkie i długie przerwy między posiłkami znajdziesz z pewnością kilkadziesiąt. Chyba, że masz gdzieś treści traktujące o potrzebie jedzenia co 2-3h, to chętnie poczytam - byle nie był to tekst oparty o własne zdanie autora na jakimś forum. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-10-09 18:31:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2012-10-09 18:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem parę miesięcy się wszystko paprze mimo leczenia i przrwy od treningów. w każdym razie jak ie chce przejść to pomoże tylko lekarz przepisując niesterydowe leki przeciwzapalne. ciekawy choć tylko ogólny tekst o leczeniu urazów: http://www.rambogracie.pl/dr-rambo/postepowanie-w-urazach/ Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-11-13 19:45:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2010-11-13 19:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA niewiadoma !!!

    Post
    Doping

    To sa odpowiedzi na temat. Poszukaj postow venoma- wiele tlumaczyl takim kolesiom jak ty czemu nie warto ZACZYNAC od koksow... Sorry, 68kg przy 184cm to naprawde bardzo, bardzo biednie (bez obrazy). Ty wogole miales kontakt z silownia ?? Mowie ci, poszukaj postow venoma to sie dowiesz czemu na twoje posty sa same odpowiedzi typu albo . I moze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2003-06-30 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POGRUBIENIA-ICH KONIEC

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] to wydaje mi się to naturalną formą awansu aktywnego użytkownika w konkretnym dziale, trzeba by jedynie wprowadzić nakaz napisania w jakim dziale jest się doradcą i ten tekst również pogrubić żeby nie było nieporozumień. Co do sogów (już nie będę pisał w podwieszonym poście) i tytułów związanych z ich ilością to uważam że ich liczba powinna [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7971 Data: 2003-06-23 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie to wystarczył mi jeden Twój tekst ze strony 11 zachęcający do eksterminacji - to jest skrajne łamanie prawa " narazie trzeba zabijac, tak jak zabijaja zydzi na calym swiecie, scigac tych prachow jeden za jednym, torturowac i wysylac wideo nastepnym, z opcja albo sie sami zglosza to szybko zgina albo jak ich znajde to powoli, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10359 Data: 2012-01-13 13:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo czterdziestu jak ma to miejsce z za***istymi białkami 1kg za 7 zł. Lepiej jest się kierować doświadczeniami niż tym co napisze nam producent. Np wylookaj ZMA olimp, tekst o wzroście siły o 250% to bajer na którego widok czerwieni się zapewne sam pan Ambroziak, gdy musi przekonywać na forum to prawda. Ale taka jego rola tutaj i nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11655 Data: 2005-05-07 11:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDA - USUNIECIE TEMATU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    DUDEK to mój tekst! pzdr/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2010-04-10 17:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczekam aż zaczniesz rozumieć tekst czytany

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2013-09-05 23:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o Nich sadzicie Koledzy????????

    Post
    Galeria Zdjęć

    aha.. i size za tekst z cyckami (u szesnastek) masz soga... dawno sie tak nie usmialem

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10935 Data: 2002-11-25 18:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla jasnosci, tak wygladal oryginalny tekst "Ja 22:44:00 http://www.sfd.pl/Chce_mie%C4%87_kaloryfer_jak_Arnold_Szwarceneger-t556137.html 22:44:03 odpowiedzi sa  Dragon Shaman 22:45:33 wiem  Ja 22:46:29 napisz "173-174cm wzrostu, 15 lat. Raczej chudy jestem, dieta naprawde bd potrzebna tutaj? Wolalbym jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8208 Data: 2009-12-29 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość na dietach ketogennych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak twierdzi Qazar - dla normalnego zycia moze to bedzie ok , jednak podczas treningu siłowego nastepuje tak duza eksploatacja organizmu i jego rezerw energetyczno-witaminowo-hormonalno-enzymatycznych, ze niewielu wytrwa bez wegli. Niemniej tekst jest ciekawy. pozdrawiam Wszystkich "dyskutantów " mc

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9781 Data: 2006-01-21 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Road to classic Mexico City, Łukasz Babiak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wpadł mi w ręce super artykuł z hiszpańskiego magazynu Muscle&Fitness. Z ciekawości przetłumaczyłem tekst o mnie i o zawodniku z Finlandii, który zdobył złoto : "Na górnym szczeblu Łukasz Babiak, trzymał jedną, twardą walkę do końca ze zwycięzcą, wyprzedzając go wzrostem i rozwojem." Przeciwnik : " Kompletny, jego 89 kilo wagi zgrabnie ukazane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2014-07-23 00:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja po 16 miesiącach treningów.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałem dziś w serwisie kulturystyka.pl taki o to tekst którego autorem jest Krajo odnośnie metod redukcji i jestem ciekaw Waszych opinii: "Możecie spaść na wadze ile chcecie i nigdy nie uzyskać dobrej rzeźby, jeśli nie poddacie swoich mięśni intensywnemu treningowi. Podczas gdy wszyscy uznają to za warunek podstawowy, istnieją jednak dwie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2016-03-22 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto oddać krew?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idż , idż , jak pójdziesz pod wieczór to załapiesz się na grila w poczekalni.Wszamasz pól kilo kiełbaski , zagryziesz milką(kazde opakowanie zawiera jedną krowę),a jak wylosują Twoj numerek to jeszcze kawę dostaniesz , podobno doskonale wspomaga wchłanienie kreatyny z kiełbasy.Kiełbase wybieraj z kością(w tych jest najwięcej tej karnityny).Potem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10920 Data: 2003-02-02 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jak oglądałem tą walkę i usłyszałem początek tego wywiadu to od razu wyłączyłem, bo mi się głupio zrobiło, że polska po raz kolejny robi sobie wstyd na arenie międzynarodowej. Angielski to standard i nawet pudzian się go uczył by móc wywiady (lepiej bądz gorzej) udzielać w tym języku. A tu rzeczywiście tekst z imprezą był po prostu smutny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2008-10-14 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robin Gracie dostal klapsy...

    Post
    Scena MMA i K-1

    ten artykul jest jakby napisany przez kogos kto kibicowal Robinowi. tekst:"Ćwicze jak narazie 2 miesiące. Biore Deke Holenderską jak narazie wbiłem 5 strzałów."

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2003-05-29 00:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "jak na 3 lata, to delikatnie mówiąc rewelacji nie ma" chodzilo mi o ten tekst krytykujesz goscia ze nie ma rewelacji a sam masz podobna budowe a machasz 4 a nie 3 lata

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10472 Data: 2010-04-13 00:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja stara

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to jeszcze nic... moja mamusia sobie czasem lubi troszke metki wrzucic jak jest zmeczona i od razu puchnie i doozo pary ma (na odkurzanie, zmywanie... a o przenoszeniu mebli nie wspomne)... pozdro SFD FIGHT CLUB ======<x _____________________________ Tekst roku: Jeżeli w jakiś sposób Ci pomogłem to daj soga

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2003-08-09 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja stara

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym temaci to prawie każdy miał ciekawe akcje mi matka znalazła najpierw puste już opakowanie po białku i kreatynie w tabletkach. i tekst: to sterydy, zobacz tu pisze zarzywać pod kontrolą lekarza sportowego:)!!! teraz brałem już na legalu kreatynę i białko i znowu od września zaczynam kreatynę mam tylko problem bo mimo że wiedzą o tym że [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2003-08-11 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze a jump...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] aż do maksimum Nie ma to na celu poprawić szybkości w bieganiu (co oczywiście jest również możliwe przy odpowiednich treningach), lecz zachamować utratę szybkości. Powyższy tekst napisałem na temat biegania, ponieważ wiąże się to w zasadzniczy sposób z wyskokiem z rozbiegu, oraz wyskokiem stojąc pod koszem. Czy problem kurczenia komórek jest [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10418 Data: 2004-05-22 10:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)